Kuidas riietuda aerutennise mängimiseks

The mõla See on väga kiire ja intensiivne spordiala, mis kogub järjest rohkem jälgijaid. Kui teid on kutsutud mängu mängima, on oluline, et teaksite, millist riietust selga panna, et riided hõlbustaksid teil mugavat mängimist. Oluline on kanda riideid, mis ei takista selle mängu kõige tavalisemaid liigutusi sooritamast ja et jalatsid on väljakule kõige sobivamad. Järgmises OneHowTo artiklis selgitame kuidas riietuda aerutennise mängimiseks.

Järgige samme:

Kõigepealt tuleb märkida, et aerutennis on väga kiire mäng, kus pall vahetatakse väga kiiresti. Seetõttu on seda väga praktiline kaasas kanda püksid, millel on taskud pallide hoidmiseks ja mängu jätkamiseks alati käepärast.

Eriti kui kipute palju higistama, on väga soovitatav kanda puuvillane lint otsmikul, mis neelab liigse niiskuse ja kaitseb teid, takistades higi silma sattumist. Kuigi kulmud on loomulik turvatõke, võivad need küllastuda vedeliku liigiga, mis tuleneb nõudlusest sama intensiivse mängu järele nagu aerutennis. Nii et see on veel üks oluline punkt, mida peaksite meeles pidama, kuidas riietuda aerutennise mängimiseks.

Samal põhjusel, nii et higi ei tekitaks teile ebamugavust ja ei viiks teid keskendumise puudumise tõttu mängust välja, on soovitatav kanda puuvillased rõivad nii t-särk kui ka püksid. Viimase osas peaks see olema piisavalt paindlik, et saaksite oma jalad probleemideta laiali sirutada, et jõuda veelgi langevate pallideni.

The jalatsid on veel üks põhipunkt. Üldreegel on, et tald pakub sulle haardumist libisemise vältimiseks, kui pead tegema väga äkilisi liigutusi. Siit peate valima tennise- või spordijalatsid, mis sobivad vastavalt sellele väljaku tüübile, kus kavatsete aerutennise mängu mängida. Need on tavaliselt väga peened sünteetilised murupinnad.

Kui kingad on aerutennise mängimiseks oluline riietumisfaktor, pole sokid sugugi vähem. Isegi kui mängite suvel, valige mõni paksud sokid sporditüüp, mis neelab kogu teie higi ja väldib hõõrdumist, mis pikemas perspektiivis muutuvad vigastusteks, mis takistavad teid mängimast.

Kui olete tüdruk ja eriti kui teil on palju rindu, peaksite erilist tähelepanu pöörama ka rinnahoidjale. Kõige optimaalsem on see, et valite sporditüüpi rinnahoidja. Soovitame teil lugeda seda artiklit, milles pakume teile kõige sobivama spordirinnahoidja valimiseks võtmeid. Lisaks riiete eest hoolitsemisele soovitame enne aerutennise mängimist end soojendada ja pärast lõpetamist venitada õigesti.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas riietuda aerutennise mängimiseks, soovitame sisestada meie kategooria Sport.