Kuidas mängida rannavõrkpalli
Rannavõrkpall on a võrkpalli variant kuid mängis liivasel pinnal, tavaliselt rannas. Professionaalses versioonis on see ühendatud FIVB-ga (Rahvusvaheline Võrkpalliföderatsioon) ja olnud olümpia alates 1996. Kui on hea ilm, on igal rannal harrastamine väga meeldiv sport. Selles OneHowTo artiklis näeme kuidas rannavõrkpalli mängida.
Peate:
Järgige samme:
Rannavõrkpall on sport kollektiivne. Selles on kaks meeskonda vastamisi. Iga meeskonna liikmete arv võib olla ükskõik milline, kuid tavaliselt on kaks inimest kahe teise inimese vastu.
Mängitakse õues ristkülikukujulisel väljal, mille pind on liivane, tavaliselt rannas. Põllu keskosas asub võrk. Välja mõõtmed ja võrgu kõrgus võivad olla juhuslikud, kui me seda iseseisvalt harjutame. Ametlikult mängitakse seda ristkülikus, mille laius on 9 meetrit ja pikkus 18, võrgu kõrgus on tüdrukutel 2,24 meetrit ja poistel 2,43 meetrit.
Rannavõrkpalli skoorimine ja löögid on võrkpalliga väga sarnased. Sel juhul võidab mängu meeskond, kes saab 2 komplekti, ja võistkond, kes saavutab 21 punkti vähemalt 2 erinevusega rivaali suhtes, võidab seti. Kui 21 punkti saavutamine on vahe väiksem kui 2 punkti, pikendatakse setti seni, kuni üks võistkondadest saavutab teise suhtes 2 erinevuspunkti.
Matš algab sisseviskega väljaku tagant. Värava löömiseks peab pall ületama võrgu ja puudutama teisele meeskonnale vastava väljaku maad. Vastasmeeskond peab takistama teeninduspalli nende väljakule puutumast. Kasutame siin võimalust ja selgitame, milliseid palli puudutamise tüüpe on. Klassikalised kaadrid on serveerimine, vastuvõtt, paigutamine ja oksjon.
Vastuvõtt on vastasmeeskonna viis servi peatamiseks. Seda saab mitmel viisil vastu võtta, kuid tavaline asi on tuua mõlemad käed kokku ja anda pallile kerge puudutus ülespoole. See hõlbustab järgmist puudutust, milleks on paigutus ja teine partner hoolitseb selle eest, kuna ükski mängija ei saa anda 2 järjestikust puudutust.
The paigutus koosneb mõlema käe lähedale ja avanemisest ning palli löömisest nii altpoolt kui ka võrgu kõrgusest kõrgemale tõstmiseks, nii et partner lööb järgmise löögi oksjon.
Ülejäänud on harjutamine, proovides meie servi tugevust ja jõudu, löögi jõudu ja võimet palli täpselt lüüa. Seetõttu kutsume teid üles kasutama kuumimaid päevi ja nautima seda meelelahutuslikku rannasporti.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas mängida rannavõrkpalli, soovitame sisestada meie kategooria Sport.
Näpunäited
- Väli piiravad lindid peavad olema värvi, mis on kontrastne liiva värviga