Kuidas kõõma ravida


Kõõm See on üks levinumaid peanaha probleeme, mis on põhjustatud peamiselt peanaha naha liigsest uuenemisest, see seisund võib mõjutada meid esteetilisest vaatepunktist, tekitades ebamugavusi ja halvendades oluliselt meie välimust. Kõõm on üks levinumaid peanaha probleeme kogu maailmas, kuid selle saab lahendada mõne koduse abinõu abil ja rakendades teatud harjumusi meie igapäevases rutiinis. Aadressil OneHowTo.com selgitame üksikasjalikult kuidas kõõma ravida ja parandada oma juuste tervist.

Peate:

Järgige samme:

Terves peanahas toimub rakkude uuenemine kord kuus diskreetsel viisil, mis võimaldab uuel nahal esineda ja kõrvaldab vana seda märkamata. Kuid seda protsessi saab muuta kliimamuutuste, külma või liigniiskuse või seene olemasolu tõttu. Pityrosporum Ovale, mis põhjustab naha liigset uuenemist ja peanaha ilmset ketendust, mida tuntakse rohkem kui kõõma.

olemas kahte tüüpi kõõm:

  • Kuiv kõõm, kõige tavalisem, mille tagajärjel tekivad peened valged soomused, mis on peanahast kergesti lahti.
  • Seborröa kõõm või seborroiline dermatiit, mis tekib peanahal kontrollimatu õli tootmise tõttu. Kaalud on paksud, rasvased ja tavaliselt kollaka värvusega.

Oluline aspekt ajal ravida kõõma on tervislik toitumine naha, sealhulgas peanaha, säilitamiseks. Seetõttu on oluline tarbida tsinkirikkaid toite nagu päevalilleseemned, seesamiseemned või austrid, B-vitamiiniga toidud, näiteks liha, õline kala ja täisteratooted ning loomulikult värsked puu- ja köögiviljad. Leiva, saiakeste ja pärmiga toidu tarbimise vähendamine mõjutab ka seene kasvu Pityrosporum Ovale, mis aitab vähendada kõõma tekkimist.


Suurepärane looduslik lahendus kõõma raviks ja eemaldage ebamugavustunne, on kreemi valmistamine, segades 4 supilusikatäit looduslikku sidrunimahla 4 spl õunasiidri äädikat, mõlemad koostisosad aitavad seente vastu võidelda ja rakkude uuenemist reguleerida.

Segage neid ja masseerige peanahka 5 minutit, seejärel eemaldage juuste pesemine nagu tavaliselt, eelistatavalt neutraalse ja parabeenivaba šampooni abil, et tagada probleemi paranemine.


The kummel on tuntud põletikuvastaste ja lõõgastavate omaduste poolest, samas kui Rosmariin See on suurepärane liitlane peanaha tervise parandamiseks ja juuste tugevdamiseks. Sellepärast võite kõõma ravimiseks ja juuste tervise parandamiseks iga päev nende koostisosadega valmistatud toonerit oma peanahale kanda.

Pange pool liitrit vett keema, kui keeb, lisage peotäis rosmariini ja lülitage tule välja, seejärel lisage kaks ümbrist kummeli infusiooni ja laske sellel 10 minutit puhata. Kurna, oota, kuni see jahtub, ja kanna pärast suplemist peanahale, masseerides 5 minutit. Las see toimib segamata.


Suurepärane ja lihtne viis kuiva kõõma raviks on natuke peale kanda oliiviõli meie peanahal, masseerides õrnalt ja jättes selle ööseks. Soovitatav on kaitsta pead dušikorkiga, et vältida õli lehtede määrimist, võite korrata iga päev.

Selle koostisosa niisutav võime aitab kõrvaldada kuivust ja parandada juuste välimust.


Need on suurepärased lahendused ravida kõõma, kuid need pole ainsad alternatiivid, millele võite loota. Sellepärast kutsume teid üles lugema meie artiklit, kuidas kõrvaldada kõõm koduste ravimitega ja looduslike lahendustega selle probleemi vastu võitlemiseks.

Seborröa kõõma korral on õigeaegse ravi saamiseks soovitatav pöörduda dermatoloogi poole. Samamoodi on oluline külastada spetsialisti, kui kõõm tekib väga sageli.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas kõõma ravida, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.

Näpunäited

  • Kapillaaride ventilatsioon on peanaha jaoks väga oluline ja aitab kõrvaldada kõõma.