Kuidas vältida silmaaluseid kotte

Silmad on üks esimesi piirkondi meie näol, mis kajastab mööduvaid aastaid, seega on oluline nende eest hoolitseda, et näo vananemist tõhusalt edasi lükata. Ja kui on üks aspekt, mis on oluline, siis see on vältida on kotid silma all, mis vanandavad välimust suuresti, põhjustades inetut ja põhjustades väsinud nägu.

Paljud naised kannatavad selle olemasolu tõttu isegi noorelt, peamiselt tänu pärilikele teguritele. Kuigi selle probleemi lahendamiseks on kirurgilisi alternatiive, on kahtlemata parim viis selle ilmnemist edasi lükata, mõistes selle põhjuseid ja rakendades mõningaid meetmeid nende vältimiseks. Sellepärast selgitame selles OneHowTo artiklis kuidas vältida silmakotte ja garanteerige kauem värske ilme.

Järgige samme:

Enne silmaaluste kottide vältimise nõuannete käsitlemist on oluline mõista, miks kotid tekivad. The silmakottide põhjused neid on erinevaid, kuid need on seotud peamiselt vananemisprotsessiga.

Alates 30. eluaastast vähendab meie nahk elastsuse ja kollageeni tootmist, mis on naha naha tugevuse ja elastsuse seisukohalt hädavajalik, andes sellega koha esimestele kortsudele ja ilmetele. Nahk hakkab lõtvuma ja üks esimesi piirkondi, mis neid muutusi näitab, on silmade kontuur, nende all olevad sidemed, mis hoiavad silmaümbruse piirkonnas rasvkoe, nõrgenevad, võimaldades neil kangal langeda ja kotid on olemas.

Seda ei juhtu siiski kõigiga ühesuguses ulatuses ja on naisi, kelle kotid on teistest palju rohkem väljendunud. Seda seetõttu, et muud tegurid segavad seda protsessi, näiteks:

• Pärand, on inimesi, kes on rohkem altid kottide moodustamisele kui teised.
• A aeglane vereringe süsteem või kohal kalduvus vedelikku säilitada on kaks silmakottide kõige levinumat põhjust. Need ilmuvad ärgates ja on põhjus, miks paljud naised ärkavad pundunud silmadega.
• Piisav puhkeaeg ei ole ka tavaline põhjus, miks seda probleemi rõhutatakse. Hea unega on oluline anda kehale vajalik puhkus.
• Inimesed, kes nad suitsetavad Y tarbida kofeiini sisaldavaid jooke liigselt on neil suurem kalduvus seda seisundit esile tuua.
• Samamoodi võivad kottide esinemist soodustada muud hingamisteede probleemid, nagu sinusiit, riniit või allergiad, mis raskendavad korralikku puhkamist ja muudavad need palju märgatavamaks.

Silmakottide vältimiseks on hädavajalik süüa dieeti, milles kontrollime soola tarbimist palju, maitseainetest, suupistetest, kotikestest suppidest ja valmistoitudest, milles on suur kogus naatriumi, mis suurendab vedelikupeetust. Samuti on soovitatav hoiduda karastusjookidest, kofeiiniga jookidest, valgest või rafineeritud jahust ja suhkrust, kuna need koostisosad suurendavad ka meie keha kalduvust vedelikku säilitada.

See on ka oluline neelake päevas vähemalt 2 liitrit guat, tarbige diureetikume ja antioksüdante sisaldavaid toite nagu puu- ja köögiviljad ning vähendage soolade hulka toidukordades. Need meetmed toovad meie kehale kasu, aidates meil end vähem tursata ja vähendades enneaegsete silmakottide tekke võimalust.

Vereringeprobleemid võivad muutuda ka meie nahka mõjutavaks seisundiks, soodustades veenilaiendite olemasolu ja kottide arengut. Seetõttu on hea viis silmaaluste kottide vältimiseks sagedased füüsilised harjutused, mis soodustab vereringet, südame tervist ja ka naha välimust, võideldes ka vedelikupeetusega.

Kui te ei soovi kotte, mis panevad teid väsima, siis võtke oma puhkamiseks piisavalt aega. Magage tunde, mida meie keha vajab On hädavajalik, et oleks värske ja ärkvel välimus, kuid seda tuleks teha ka sellega pea kergelt kõrgendatudSel viisil hoiame ära vedeliku silmade alla kogunemise, põhjustades sellega ärkamist põletikulise ja väsinud välimusega.

See lihtne trikk muudab asja ja saate selle mõju kohe märgata.

Silmaümbruse kortsude vältimisest ja silmaaluste kottide vältimisest niisutavad ja vananemisvastased kreemid selle valdkonna jaoks on need põhimõttelised. Need pole mitte ainult olulised, kuna pakuvad sellele õrnale piirkonnale niiskust, pakkudes ka vananemisvastaseid aineid nagu retinool või hüaluroonhape, vaid ka hea kreem on massaaž dekongestatsiooni soodustavas piirkonnas.

Selleks on vaja kreemi määrida nimetissõrmega ja koputada pisarast silmaservani sõrmeotsa ettevaatlikult kogu kontuuri ümber. See parandab vereringet ja laseb piirkonnas kogunenud vedelikul ära voolata, muutes silmad taaselustatavaks. Mõlemat silma on soovitatav minut aega masseerida ja teha nii hommikul kui ka öösel.

Need ennetusmeetmed aitavad teil uhkeldada a näevad välja palju ärksamad ja ilusamad. Siiski on alati päevi, kus kotte on rohkem, nendel hetkedel pole midagi paremat kui looduskosmeetika valimine ja silmade palju värskema väljanägemise saavutamine. Selle saavutamiseks kutsume teid üles lugema meie artiklit, kuidas vähendada silmaaluseid kotte koduste ravimitega , ideaalne lahendus meie välimuse parandamiseks.

Ja muidugi on meik ka meie suurepärane kaaslane, seepärast on oluline õppida seda piirkonda ravima, et neid defekte võimalikult palju varjata. Artiklis, kuidas peita silmakotte meigiga, selgitame õiget viisi, kuidas seda teha.

Rasketel juhtudel, kui see probleem on väga levinud, kosmeetiline kirurgia kottide eemaldamine on hea võimalus. Pidage siiski meeles, et teie ohutuse tagamiseks nii palju kui võimalik peab seda tegema volitatud tervisekeskuse spetsialist.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas vältida silmaaluseid kotte, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.