Kuidas loobuda küünte hammustamise harjumusest
Hammustada küüs see on midagi enamat kui lihtsalt halb harjumus. Idas harjumus see on üsna sage ja ei tee vahet meeste ja naiste ega täiskasvanute ja laste vahel. See, mis alguses näib olevat kohatu käitumine, mis ei sisalda mingit saladust, avaldab tegelikult ärevust, ängi või häbelikkust. Küünte hammustamine on tavaliselt viis sisemise konflikti tekkimiseks, mida ei saa lahendada. Midagi, mis on meil valesti, mis teeb meid murelikuks ja seda ütlemata jätame selle läbi küüs. Muudel juhtudel ei ole sellel "pahel" suurt probleemi kategooriat, vaid see on tingitud jäljendavast tavast. Paljud lapsed, kes hammustavad oma küüsi, teevad seda lihtsalt seetõttu, et nad on seda näinud oma vanemate või vanemate õdede-vendade juures. Kui seevastu on kahjustatud isik täiskasvanu, on probleemi vältimiseks mitu nippi.
Peate:
Järgige samme:
Värvige oma küüned tugeva vedeliku abil atsetoonis või etüülalkoholis tekitab see mõru maitse, mis takistab teil soovi küüsi hammustada.
Seejärel proovige käed külge panna, käige maniküüris, isegi varajases eas, see hoiab ära, et ülestõstetud nahaplekid muutuvad kiusatuseks neid lahti rebida.
Naiste jaoks võib vale küünte kasutamine olla looduslike küünte kaitsetõke ja psühholoogiline piirang. Võltsküüned takistavad küünte hammustamist, samuti võimaldavad teie enda küüned ilma tagasilöögita kasvada.
Kui see on lihtsalt närvilisuse probleem, tuleb lõdvestustehnikate, jooga või tai chi harjutamine kasuks. Need meetodid aitavad teil stressi ja ärevust hallata.
Kui õnnestub end vabastada selle maania ikkest, kasvatage küüned. Alguses näete, et need on nõrgenenud ja kergesti purunevad või lamineeruvad.
Ära muretse! Miski, mida hea kõvendi parandada ei suuda. Aja jooksul muutuvad nad tugevamaks ja teil pole enam vaja oma käsi varjata.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas loobuda küünte hammustamise harjumusest, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.
Näpunäited
- Küünte hammustamise harjumuse kaotamiseks pöörduge spetsialisti poole