Kuidas teha ananassiteed kaalulangetamiseks

Ehkki see on troopiline puuvili, mis pole paljudele riikidele tüüpiline, ananass on meie gastronoomias üha enam esindatud, olles tänu sellele suurepärane liitlane meie tervise ja füüsilise välimuse parandamiseks diureetikum vara. Just see kasu on teinud temast paljude dieetide peategelase, vähendades vedelikupeetust ja põletikku ning parandades meie figuuri. Seetõttu selgitame OneHowTo.com-is kuidas ananassiteed teha kaalulangus ja kaotage paar kilo.

Järgige samme:

The ananass See pakub olulist kasu meie tervisele ja tänu suurele antioksüdantide sisaldusele aitab see ära hoida rakkude vananemist. Lisaks on see tänu suurele veekogusele suurepärane diureetikum, mis aitab võidelda vedelikupeetuse vastu ja hõlbustab toksiinide väljutamist, mis muudab selle parimaks liitlaseks aitab meil kaalust alla võtta.

The ananassitee kaalulangetamiseks, mida tarbitakse iga päev, pakub see ka muid eeliseid, mis aitavad vältida põletikku ja turset ning vähendavad liigeseprobleemide, näiteks luuvalu või artriidi, ebamugavust. Ehkki looduslike toodete kauplustest leiate ananassitõmbeid, on palju parem valmistada neid kodus looduslike puuviljadega, suurendades sel viisil selle tõhusust.

Sest Valmistage kaalulanguse jaoks ananassi tee peate:

• 1 küps ananass
• Vesi
• 1 kaneelipulk (valikuline)

Koorige ananass ja eraldage koor, kasutage puuvilju mahla valmistamiseks, mis on samuti maitsev ja diureetikum, ning hoidke koorikuid tee valmistamiseks. Lisage potti 2 liitrit vett suure ananassi saamiseks koos korralikult pestud ananassikestade ja kaneelipulgaga. Pange kõik 30 minutiks keemiseni, et see vabastaks kõik selle omadused. Iga 10 minuti järel saate koore läbi torgata, et see mahlast vabaneks.

Kui olete valmis, kurnake ja tarbige soojalt või külmalt, nagu soovite. Soovitav on vähemalt alla neelata 3 tassi päevasEhkki võite soovi korral rohkem juua, pidage alati meeles, et peaksite oma veetarbimist mõõdukalt vähendama, et oma keha vedelikuga mitte üle koormata.

The ananassitee kaalulangetamiseks See on väga tõhus liitlane, kui olete sellega koos tervisliku toitumise ja liikumisega. Sest see soosib toksiinide kõrvaldamineSaate jälgida muutust, kui rakendate oma igapäevases elus ka tervislikumaid harjumusi.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas teha ananassiteed kaalulangetamiseks, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.