Miks sööb Paula Echevarría hommikueineõliõli?
Paula Echevarríal on lõpmatuid ilu saladusi ja täna on ta paljastanud ühe neist: õhtu priimula õli. Kui te ei tea selle omadusi, siis räägime teile neist.
Mõni päev tagasi vaatasime üle Paula Echevarría verstapostid, kes on just näitlejana meiega 15 aastat täis saanud kuulsus. Rääkisime muu hulgas sellest, kui noor ta aja möödumisest hoolimata jääb: sama armas žest ja sama suur tüüp. Täpselt täna, Näitlejanna on meile oma Instagrami lugude kaudu paljastanud, mida tal tavaliselt hommikusöögiks on. Tema õpetatud erinevate asjade hulgas on õhtuse priimula õli pärl ja me ütleme teile, milliseid eeliseid see teile võib tuua.
Isegi kui Paula Echevarría hommikusööki saaks parandada kahe detaili muutmisegaOn tõsi, et see on väga tervislik ja tasakaalustatud. Vastavalt nõuandele, mille kliiniku Futurlife 21 toitumisspetsialistid ja biokeemikud Elena ja María levitasid tavaliselt sotsiaalvõrgustike kaudu, parem on võtta kogu puuvili kui pigistada. Sel viisil säästame selle kiudaineid. Mahla valmistades saame suhkrut ainult puuviljadest.
Teisalt tuleb meeles pidada, et sahhariin ja kunstlikud magusained EI OLE TERVISLIKUD. Tegelikult eelistavad nad vistseraalse rasva välimust, nagu me teile rääkisime, kui rääkisime toitumismüütidest, mida me kõik tahtsime enne teada saada.
Võib-olla süües tervislikke rasvu sarapuupähklite kaudu, Paula oleks võinud asendada kitsejuustu avokaadoga, et lisada hommikusöögile rohkem valku. Alati parim 100% täisteraleib. Selleks, et see nii oleks, proovige seda teha kodus.
Paula Echevarría toidulisand
Mis meid Paula Echevarría hommikusöögi juures köitis, nagu eespool mainisime, on õhtu priimula õli tablett, mis teil on taldrikul. Kas olete kunagi sellest kuulnud? Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) sõnul on need nende omad olulised tunnused:
- Õhtune priimulaõli, mida te võtate Paula Echevarría parendamine menstruaaltervis
- See soosib hormonaalne regulatsioon
- Soosib teatud sümptomite vähenemine menstruatsiooni ajal nagu valu rinnus
- Võib sisaldada ka põletikuvastaseid omadusi
- Aitab kaasa naha elastsus
Seetõttu tablett, mida Astuuria näitlejanna igal hommikul võtab, on meie kehale väga kasulik. Leiate selle ravimtaimede müüjatest või mõnest veebipoest.
Siin me näitame teile ühte, mille leiate Promofarma ja saate 24 tunni jooksul kätte vaid 16,75 euro eest. Hommikul on soovitatav võtta kaks kapslit päevas Nii et pakendis, mida me teile allpool näitame, oleks teil pärleid kokku 137 päeva.
Me ei saa unustada, et toidulisandite probleemid on delikaatsed ja alati teil peab olema eksperdi nõu teada, millal me neid võime võtta või mitte.