Trikk hoida oma päevitust kauem (ja see pole päikesepuuder)

See peidab punetust, arme, veene ja isegi tselluliiti. Kes ei tahaks terve aasta puhkusepruuni kanda? Kolm eksperti ütlevad teile, kuidas seda võimalikult kaua valmistada.

“Hea päevitamise voorused on lõputud. Lisaks tervisliku ja puhanud väljanägemisele parandab see isegi apelsinikoore välimust ”, kinnitab kosmeetik Carmen Navarro, tema nime kandvate keskuste direktor. Allpool leiate nende - ja kahe esteetilise meditsiini eksperdi - nõuanded pikendage päevitust veel mitu nädalat.

Järelpäev päevitamise pikendamiseks

Brünett hoiab paremini niisutatud nahka. "Muidugi on mugav kasutada konkreetseid tooteid - nn järeltulek- kuna need koosnevad rahustavatest ja põletikuvastastest toimeainetest, mis parandavad niisutust ja seetõttu ka päevitamist ”, soovitab Virtud Estética kirurg ja esteetiline arst María Vicente. Teie lemmikud? Aloe vera, tuntud oma rahustavate ja niisutavate omaduste poolest; kummel, selle põletikuvastane ja rahustav jõud; ja gotu kola, mis on tervendav aine ja parandab naha struktuuri. "Kui see sisaldab ka C-vitamiini, karoteene ja A-provitamiini, stimuleerite melaniini tootmist ja saate päevitamist tervislikult pikendada," lisab Carmen Navarro.

Enne ja pärast päevitamist

Kui olete kuu viimaste hulgas ja te pole veel puhkusele läinud, on teil aeg teha a koorimine nägu ja keha. "Nii taastub nahk, ühtlustub ja päevitus kestab kauem," annab esteetilise meditsiini ekspert Mar Lázaro nõu. Selle arsti sõnul on tagasipöördumiseks soovitatav ravi Elustav näoteraapia, rikas vitamiinide, mineraalide ja mikroelementidega.

Isepruunistaja

Unustage mineviku oranž ja triibuline värv, sest nutikad valemid võimaldavad teil päevitust ühtlaselt pikendada. "Soovitav on, et need sisaldaksid DHA-d, omega 3 rasvhapete tüüpi, mis annab nahavalkudega reageerides loomuliku värvi," ütleb Carmen Navarro.

Toit, mis pikendab päevitust

"Intensiivse värvusega puuviljad ja köögiviljad aitavad tooni haarata vähimalgi päikesekiirel", osutab María Vicente. Parimad, arsti sõnul: "Need, kellel on palju C- ja E-vitamiine ning beetakaroteene, näiteks tsitrusviljad (apelsinid, mandariinid, sidrunid, laim, greip), maasikad, vaarikad, punased puuviljad, porgand, squash, paprika, tomat ja rohelised lehtköögiviljad ”.