Kiired ja tõhusad akne kodused abinõud


Akne, mis on noorukieas väga levinud, ilmneb tavaliselt ka täiskasvanutel. Kuigi pole ühtegi ega peamist põhjust komedoonid, vistrikud või vistrikud mis ilmnevad akne nahas, soodustavad geneetika, mõned ravimid ja mõned kosmeetikatooted. Ainult äärmuslikel juhtudel võivad akne olla tõsised ja vajada meditsiinilist ravi. Kuid need on endiselt tüütud vistrikud ja muudavad naha inetuks, eriti nakatununa, kuna need on valulikud ning omandavad punase ja põletikulise välimuse. Sellises olukorras muutub esmatähtsaks nende võimalikult kiire eemaldamine. Kui tunnete, et see on teie juhtum, siis see ühe-HOWTO artikkel koos Kiired ja tõhusad kodused abinõud akne vastu on sinu jaoks. Jätka lugemist!

Indeks

  1. Kuidas akne kiiresti eemaldada - näpunäited
  2. Kodused ravimid vistrike vastu - kiire ja tõhus
  3. Teepuu eeterlik õli akne vastu
  4. Kiired ja tõhusad akne kodused abinõud: aspiriinipasta
  5. Aloe Vera akne mask
  6. Õunasiidri äädikas, üks parimatest kodustest ravimitest akne vastu
  7. Roheline tee akne kiireks puhastamiseks
  8. Muud tõhusad akneravid

Kuidas akne kiiresti eemaldada - näpunäited

Enamik neist, kellel on see probleem, kipub mõtlema, mis see on kiirem viis akne eemaldamiseks turvalisel viisil. Tõsi on see, et pole olemas võluvalemit, mis võiks kõigile inimestele võrdselt teenida, kuna nende vistrike ilmnemisse sekkub palju tegureid. Need on mõned näpunäited akne kiireks eemaldamiseks mida pakume teile KUIDAS:

  • Hoidke a hea näohügieen seebiga akne nahale või neutraalse pH-ga.
  • Minge dermatoloogi juurde ja järgige nende nõuandeid. Vistrikud tekivad peaaegu alati bakterite toimel Cutibacterium acnes mis elab nahas ja mida saate arsti poolt näidatud spetsiaalsete vahenditega kontrollida.
  • Kandke üks kord, välja arvatud juhul, kui arst on seda näidanud, on kombineeritud ravi. Seetõttu proovige mitte kombineerida mitut kodust ravimit korraga või ravimravi ja mitut ravimit.
  • Laske nahal puhata ja hingata selle pesemine hästi ja meigi vältimine või vähemalt lühike kasutamine ja korrektne eemaldamine.
  • Niisutage nahka, Nii seest kui väljast. Pidage meeles, et päevas peate jooma palju vedelikke ja peate nahka niisutama seda tüüpi nahale mõeldud kreemiga.
  • Koorige oma nägu surnud rakkude eemaldamiseks ja piirkonna puhastamiseks põhjalikumalt, vältides mustuse ja seetõttu nakkusallikate kogunemist.
  • Ärge pigistage vistrikke sest ainus asi, mida teete, on need hullemaks muuta. Kui te neid pigistate, siis nad paisuvad, muutuvad punaseks ja võivad nakatuda rohkem.
  • Parandage oma dieeti ja treenige rohkem, kuna need on kaks peamist punkti naha tervise parandamiseks ja toksiinide kõrvaldamiseks, aidates samal ajal reguleerida võimalikke hormonaalseid probleeme.


Kodused ravimid vistrike vastu - kiire ja tõhus

Ehkki akne raviks on ravimeid, seepe ja muid tooteid, mida saate osta apteekidest, on ka mõned meetmed, mida saate kodus kasutada, et see võimalikult kiiresti kõrvaldada. UNCOMOs soovitame järgmist Kiired ja tõhusad kodused abinõud akne vastu ja mida me üksikasjalikult kirjeldame järgmistes jaotistes:

  • Teepuu eeterlik õli.
  • Aspiriin.
  • Aloe või aloe vera.
  • Apple vinager.
  • Roheline tee.

Lisaks soovitame teil tutvuda selle teise oneHOWTO postitusega, kuidas kasutada kummeliteed akne korral, kuna see aitab nahka rahustada ja vistrikest tingitud ebamugavusi, mis hõlbustab protseduuride toimimist.

Teepuu eeterlik õli akne vastu

2007. Aasta uuring India dermatoloogia, veneroloogia ja leproloogia ajakiri[1] ravis 60 kerge kuni mõõduka aknega patsienti. Nad jagasid rühma kaheks, ühele kandsid teepuuõliga valmistatud geeli ja teisele platseebot. Teepuuõli kohalik kasutamine oli nende nahakahjustuste vastu efektiivne. See on tingitud nende antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Täpselt, nafta suudab võidelda ja kõrvaldada Cutibacterium acnes, bakterid, mis elavad nahal ja vastutavad pooride nakatumise eest.

Et see nahale liiga karm ei oleks, peaksite kasutama kandjat või transpordiõli, mis samal ajal nahka niisutab, näiteks argaania-, oliivi- või saflooriõli. Seega teepuuõli kasutamine akne korral, kasutage järgmist protseduuri:

  1. Segage 7 tilka teepuuõli 5 ml (üks supilusikatäis) eelistatud kandjaõliga.
  2. Kastke segatud õli sisse vatitampoon või vatipadi.
  3. Kandke see otse eemaldatavale vistrikule.
  4. Vajadusel korrake veel üks või kaks korda.

Selle aknevastase koduse ravivahendi kohta leiate lisateavet selle artikli lingilt meie artiklile Kuidas kasutada teepuuõli akne jaoks. Lisaks röövivad teised teid tõhusad eeterlikud õlid akne vastu Need on muu hulgas: rosmariin, nelk, kibuvits, nelkbasiilik. Pidage meeles, et neid kõiki tuleb lahjendada samal viisil ja sama kontsentratsiooniga kui teepuul.

Kiired ja tõhusad akne kodused abinõud: aspiriinipasta

Nagu me juba selgitasime, on salitsüülhape mõne aknekreemi koostisosa. Aga kui teil seda pole, saate ka valmistada aspiriini akne vastu kodus järgmiselt:

  1. Purustage mitu aspiriini tabletti.
  2. Lisage tilgutiga vett väga vähehaaval, kuni see moodustab pasta.
  3. Nüüd puhastage oma nägu täielikult.
  4. Tupsutage vatitupsuga vistrikele aspiriinipasta.
  5. Oodake 10–15 minutit ja loputage rohke veega. Seda abinõu saab vajadusel rakendada kuni 2 korda päevas.

Laiendage seda teavet siin: Kuidas eemaldada vistrikud aspiriiniga.


Aloe Vera akne mask

Aloe veral on teadaolevalt põletikuvastane, antibakteriaalne, antioksüdantne ja taastav toime. Seega on see võime aidata kaasa naha paranemisele ja takistab või vähendab akne laigud. Selle kasutamiseks saate seda osta geelina või puhtana. Kui teil on õnne saada aaloetaime või hankida selle lehti, proovige seda. kodune akne ravi aloe veraga.

  1. Lõika tükk aloe vera lehte või varre.
  2. Eemaldage nahk ja seest kollakas väga ettevaatlikult ja terava noaga.
  3. Kui klaas on väga puhas, segage see aloe vera geeli saamiseks. Akne vastu tõhusama maski saamiseks võite lisada paar tilka sidrunit ja natuke mett, kuna need kaks koostisosa on ka suurepärased antibakteriaalsed.
  4. Kas kasutate seda lokaliseeritud viisil või kogu näo maskina, jätke see umbes 5 või 10 minutiks mõjuma.
  5. Loputage nägu täielikult ja peske seda sooja vee ja pH-neutraalse seebiga.

Soovitame teil tutvuda nende teiste oneHOWTO artiklitega, mis käsitlevad aloe vera kasutamist akne korral ja kuidas teha aloe veraga näomaski.

Õunasiidri äädikas, üks parimatest kodustest ravimitest akne vastu

Õunasiidriäädikas sisalduvad orgaanilised happed on võimelised võitlema peamiste aknebakteritega. Lisaks aitab see äädikas paranemist parandada ja eemaldab nahalt liigse rasu. Kui soovite teada kuidas kasutada õunasiidri äädikat akne korral, võtke need toimingud teadmiseks.

  1. Sega 1 spl õunaäädikat 4 spl veega.
  2. Pärast näo puhastamist leige veega kandke näovärviks puuvillapalliga lahjendatud õunaäädikat.
  3. Jätke 5 minutiks ja loputage täielikult. Seda vahendit saate kasutada üks kord päevas ja maksimaalselt kaks korda.

Lisaks saate selle loodusliku tootega ära hoida või isegi kõrvaldada vistrike tekitatud plekke. Siit selgitame, kuidas eemaldada akne laigud õunasiidri äädika abil.

Roheline tee akne kiireks puhastamiseks

Rohelise tee omadus on vähendada õli tootmist nahas, samuti vähendada põletikku. Selle põhjuseks on antioksüdant epigallokatekiin-3-gallaat (EGCG). Tegelikult on turul vedelikke ja kreeme, mille toimeaine pärineb rohelisest teest. kuid saate seda ka kodus valmistada. Pange tähele juhiseid rohelise tee kasutamine akne eemaldamiseks:

  1. Valmistage roheline tee vastavalt pakendi juhistele. Piisab sellest, kui valmistate ühe või kahe tassi jaoks koguse.
  2. Kui see on külm, kasutage puuvillast palli, et jaotada see vistrike või vistrike vahel kergete puudutustega ja ilma hõõrumiseta. Samuti võite pihustiga rohelist teed oma näole pihustada.
  3. Mõlemal juhul laske sellel täielikult kuivada ja loputage seejärel rohke sooja veega. Seda puhastust saate teha kuni kaks korda päevas.

Intensiivsemaks töötlemiseks võite valmistada ka rohelise tee maski koos matcha teepulbritega.


Muud tõhusad akneravid

Tavalist aknet nimetatakse ka noorte akneks, kuna see on tüüpiline noorukitele ja noortele täiskasvanutele. Teine seda tüüpi akne nimi on hormonaalne akne, kuna see areneb vastusena hormonaalsetele muutustele. Kui teil on see probleem ja ennekõike, kui see on raske akne, kaaluge dermatoloogi juurde pöördumist akne meditsiinilised ravimeetodid mida enamik teie puhul soovitab, nagu allpool selgitame. Kuid ärge proovige neid kõiki korraga rakendada, sest see võib olla kahjulik ja ärritada pärisnahka.

Bensoüülperoksiidi tooted akne vastu

Aknevastaseid kreeme, mille koostis sisaldab põhikomponendina bensoüülperoksiidi, turustatakse enamikus riikides. See on antimikroobne ja komedolüütiline aine, see tähendab, et see takistab mustade punktide moodustumist. Mõni lubab vistrikust kiiresti vabaneda. Soovitav on konsulteerida oma lemmik dermatoloogispetsialistiga, eriti kui teil on tundlik või õrn nahk. Pidage meeles, et bensoüülperoksiidi toodete kontsentratsioon on 2,5–10%, kuid suurem protsent ei tähenda suuremat efektiivsust. Vastupidi, need võivad teie nahka ärritada ja halvasti kohelda.

Lisateave selle toote kohta, mida kasutatakse ravige akne nahka selles teises oneHOWTO artiklis, milleks on bensoüülperoksiid?

Salitsüülhappekreemid akne vastu

Salitsüülhape on veel üks väga populaarne ühend, mida leidub kreemides ja kreemides akne raviks ja vistrike eemaldamiseks. Erinevus seisneb selles, et see ei võitle bakteritega, sest see pole antimikroobne aine. Pigem aitab see poorid ummistada, eemaldada kogunenud mustus ning eemaldada ja vältida vigastusi. Siit saate teada, kuidas kasutada salitsüülhapet akne korral.

Glükoolhappe ravi akne vastu

Kuigi glükoolhape pole ka antibakteriaalne, soosib pärisnaha koorimist ja surnud rakkude kadumist. Samuti hoiab see ära õlide kogunemise nahale, mis hoiab vistrikud eemal. Hape tungib naha ja juuksefolliikulisse ning lahustab pooridesse kogunenud rasva ja valgu. Selle ühendi eeliseks on see, et see vähendab aknetäppide teket. Muidugi võib see teie naha päikese suhtes tundlikuks muuta, seega pidage meeles, et määrige kreeme, millel on kõrge päikesekaitsefaktor. Sellel lingil näete rohkem teavet glükoolhappe naha kasulikkuse kohta.

Kui soovite lugeda veel sarnaseid artikleid Kiired ja tõhusad akne kodused abinõud, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.

Viited

  1. Enshaieh, S., Jooya, A., Siadat, A. H. ja Iraji, F. (2007). 5% -lise paikselt kasutatava teepuuõli geeli efektiivsus kerge kuni mõõduka akne puhul: randomiseeritud, topeltpime platseebokontrolliga uuring. India dermatoloogia, veneroloogia ja leproloogia ajakiri, 73(1), 22.

Bibliograafia

  • Bae, J. Y. ja Park, S. N. (2016). ZnO, sidrunhappe ja mõlema segu antimikroobsete toimete hindamine Propionibacterium acnes'e vastu. Rahvusvaheline kosmeetikateaduste ajakiri, 38(6), 550-557.
  • Cherney, K. (2018). Aspiriin akne vastu: kas see töötab, kuidas seda kasutada ja palju muud. Healthline Media.
  • Huizen, J. (2018). 15 parimat koduvähendit akne vastu. Meditsiiniuudiste artiklid.