Parimad harjutused peenete joonte vältimiseks

The väljendusjooned nad saavad terve nahaga näo vananeda. Need võivad olla aja möödumise tulemus ja seetõttu peame need aktsepteerima; kuid paljudel juhtudel on need veel üks igapäevase stressi ilming. Ehkki nende täielik kõrvaldamine on keeruline, on tõde see, et tavapärase näoharjutusedKoos hea niisutusega saame need ebameeldivad väikesed kortsud minimeerida. Aadressil OneHowTo.com selgitame üksikasjalikult millised on parimad harjutused peenete joonte vastu.

Järgige samme:

Peame alustama ideest, et üldiselt terve naha saamiseks peame jooma palju vett. Samuti, enne kui hakkate tegema harjutused peenete joonte vähendamiseks, peame kogu nägu ja kaela niisutama.

Alustame otsmikust. Sellesse näopiirkonda on koondunud paljud kortsud mis on stressi tagajärg. The võimlemine sobivam koosneb kortsutab kulme ja hoidke asendit viis sekundit, et naasta loomulikku asendisse. Sel moel lõdvestame lihaseid, mis tõmbuvad kokku, kui oleme väga kontsentreeritud või isegi vihased.

Sest vältida peeneid jooni mis moodustuvad silmade ümber, saame teha a võimlemine kahe käe sõrme abil väga lihtne. Kasutame neid silmalaugudele, suletud silmadega, avaldades kerget survet. Aja jooksul proovime kulme kergitada.

Selle lõpuleviimiseks võimlemineLõpus teeme silmalaule õrna massaaži, sirutades neid väljapoole.

Juba põskede jaoks, üks parimatest harjutused peenete joonte vältimiseks See koosneb põskede õhust täitmisest ja mõneks sekundiks seal hoidmisest ning seejärel vähehaaval õhu vabastamisest. Seega venitame seda näopiirkonda, mis annab lõtvuna väga väsinud ja vananenud välimuse.

Täpsemalt põskede ülemise osa puhul saame teha järgmist võimlemine. Kui suu on suletud, kuid ilma erilist survet avaldamata, proovime alternatiivina tõsta kõigepealt vasakut ja seejärel paremat suud.

Põskede alumise osa töötamiseks, suletud suudega, püüame naeratada võimalikult laialt. Nende lihtsate žestidega me aitame vähendada peeneid jooni põses piirkonnas lisaks kahekordne lõug.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Parimad harjutused peenete joonte vältimiseks, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.