Kuidas küünte ära hoida

Sõrmeküüned või sissekasvanud varbaküüned Need on seisund, kus küüs kasvab külili ja on väga valus. Lisaks võib tekkida nakkus, mis põhjustab mäda väljanägemist, küünte vältimiseks on vaja kindlaks teha põhjus, mis neid tekitab. Enamasti saab küünte loomulikult ravida, kuid kui see on nakatunud, on vaja minna podiatrist nii et see eemaldab küünte, mis põhjustab valu ja põletikku. Rakenduses OneHowTo näitame teile kuidas küünte ära hoida.

Järgige samme:

Esimene asi, mida peaksite tegema vältida küünte on tuvastada tegur, mis seda põhjustab, ja need võivad olla:

• Struktuuris väärarengutega küüned.
• Kandke väga pingulisi kingi.
• Trauma, väga levinud sportlastel.
• Liigne higistamine või hüperhidroos.
• Pärmseente infektsioonid

Tuleb märkida, et küüned tekivad tavaliselt suurel varbal, kuid see võib ilmneda ka teistel sõrmedel ja isegi kui on infektsioon ei kujuta kehale suuremat ohtu. Küünte sümptomid on järgmised:

• Valu suure varba ümber.
• Punetus
• Mäda välimus nakatumise korral.

Need sümptomid on määratud küünte leidmise astmega:

• I klass: küünte ümber tekib ainult põletik ja valu.
• II klass: mäda hakkab kogunema ja valu on intensiivsem esitades ennast a sõrme torge.
• III klass- Põletiku tagajärjel moodustub küünte servale kude.

Siin on mõned soovitused küünte vältimiseks

• Lõika küüned sirgeksVältige servade lõikude tegemist, sest see põhjustab küünte enda matmist. Viilige ka servad, nii et need ei naksuks.

• Hoidke jalad kuivana, pärast dušši on vaja neid väga hästi kuivatada, nii väldite seente paljunemist.

• Juhul, kui teil on hüperhidroos või liigne higistamine, näitame teile selle raviks mõningaid koduseid ravimeid. Kui need ei toimi, peate külastama arsti.

• Vältige väga kitsaste kingade kandmist.

• Küünte ümber tekkiva naha lõikamisel olge ettevaatlik, kuna see võib küünte vallandada.

• Hoidke oma jalgu hüdreeritud, et vältida varba ümbruse kuivamist ja naha moodustumist.

Küünte ravimiseks võite kasutada koduseid abinõusid, kuid kõik sõltub selle tõsidusest. Kui teil on sellega rohkem kui nädal ja see on nakatunud, peate külastama podiatristi. Mõned võimalused leevendada küünte valu on:

• Tüümiani infusioon on üks soovitatavamaid looduslikke ravimeid küünte valu ja põletiku leevendamiseks, peate lihtsalt valmistama mõne kuivade lehtedega infusiooni ja asetama konteinerisse, kus saate jalgu mõni minut või kuni vesi on jahtunud.

• Antiseptilise toime poolest sidrun on selle vaevuse raviks ideaalne. Peate lihtsalt sidruni poolitama, lisama soola ja panema sõrme, jätma 20 minutiks ja korrake seda iga päev, kuni valu leevendub. Ärge unustage oma sõrme väga hästi pesta, kui kavatsete end päikese kätte saada.

• Soolavesi on veel üks võimalus ravige küünteProtseduuriks on vee asetamine mugavale temperatuurile mahutisse, kuhu saab panna jalad ja lisada peotäis soola, hoida jalgu sees, kuni vesi on külm.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas küünte ära hoida, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.