Kuidas rannas mõnusalt päevitada

Päike tõstab meeleolu ja kuumusega näitame rohkem oma keha ja nägu. Sellepärast sooviksid kõik naised näha end suvel ilusamana kui kunagi varem. Teile nii soodsa kuldse tooni saavutamiseks ei pea te oma nahka ohtu seadma. Me anname teile ohutu päevitamise võtmed ja muide, kaitsta oma juukseid või kujundada figuuri,

Järgige samme:

Valige päikesekaitsekreem, mis ei jäta nahka valkjaks. Kasutage silikooniga päikesekreeme (saate seda teada sildilt), kuna neil on satiinviimistlus, mis ei ilmu nahale. Muidugi veenduge, et kasutaksite neid kogu kehas, kuna läbipaistvuse korral on oht jätta mõni ala kaitsmata. Tehke kaks rakendust kodus ja randa jõudes aitab see teid saada rannas mõnusalt päevitama.

Kaitske tundlikke alasid ja lõpetage suvi plekkideta. Kasutab a kaitsetegur 50 õhema nahaga piirkondades, nagu silmalaud, kõrvad, "vuntsid" või huuled, ning piirkondades, kus on kalduvus tumedatele laikudele (käed, kaelus ...) ja jalgadele.

Kõndige mööda kallast, et saavutada tähelepanuväärne tan. See päevitab varjatud alasid nagu käed ja reied, jalgade kõvadus pehmendab märja liivaga kokkupuutel ja hüppeliigestel olev veepatarei aktiveerib ringluse. Ja kui vesi katab teid kõndides põlvini, toonite jalad ja võitlete lõtvumisega.

Teisendage mütsid ja sallid veel üheks aksessuaariks. Need kaitsevad teie juukseid tuule mõjude eest (see kuivatab ja ajab juukseid sassi) ning liiva hõõrdumise eest, mis sööbib ja lõhub küünenahku. Valige need looduslike kangaste hulgast, nii et need ei pakuks teile soojust.

Toidake juukseid argaaniaõlidega, kookos või mandlid. Kandke neid juuste keskelt otsteni ja annate neile pehmuse. Kuldsete peegelduste suurendamiseks lisage mõni tilk sidrunit.

Merevesi on parim pinguldav. Suplemise ajal tehke vesivõimlemist. Tõstke jalad ette ja külgedele, hüpake mõlemale jalale. Kuna vesi pakub vastupanu, on liigutused sujuvamad ja liigesed ei kannata.

Rahustage punetavat nahka termilise veega pihustades. Seda tüüpi tooted sisaldavad selliseid aineid nagu silikaadid ja mikroelemendid, mis leevendavad nahahaigusi.

Reguleerib rasust nahka kõige loomulikumal viisil.Suplemise ajal uputage pea vette. Mineraalsoolade ja joodi rikkad vetikad vähendavad rasva. Hea nõuanne on rannas kena päevitamine

9

Ole päevitamisel ettevaatlik. Kui olete läbinud depigmenteeriva ravi, karvade eemaldamise laseriga või keemilise koorimise, pidage enne päikesekiirgusele sattumist nõu oma arstiga.

0

Kandke päikeseprille ja vältige varesejalgu. Valgusega kipud silmad sulgema ja varesejalgu soosima. Kandke heakskiidetud päikeseprille ja väldite seda žesti.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas rannas mõnusalt päevitada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.

Näpunäited

• Rääkige oma dermatoloogiga, et teada saada, kuidas rannas mõnusalt päevitada