Kuidas oma nägu niisutada

The dehüdratsioon See on näonaha peamine vaenlane, mille tõttu see näib kare, tuhm ja täiesti tuhm. Hoidke ka a hästi toidetud ja niisutatud jume On hädavajalik vältida kortsude enneaegset tekkimist ja peeneid jooni, mis lisavad meie välimusele aastaid. Kaitske oma naha noorust iga päev ja saavutage sujuv ja nooruslik jume lihtsate näpunäidete abil, mida me selles OneHowTo artiklis näitame kuidas nägu niisutada.

Järgige samme:

Naha niisutamine seestpoolt on hädavajalik a terve nägu, särav ja elurõõmus. Ärge jätke tähelepanuta selle olulisust juua päevas 2 liitrit vett ning lisage oma dieeti C-vitamiini, antioksüdante ja oomega 3-rikkaid toite nagu tsitrusviljad, punased puuviljad ja sinised kalad. Vaadake artiklit Millised on teie naha jaoks parimad toidud, saate teada, millised tooted võivad teie nahale kõige rohkem kasu tuua.

Proovige ka mõnda saada tervislikud eluviisid regulaarselt kehalisi harjutusi tehes vältima naha enneaegselt vananevaid tegureid, nagu alkoholi või tubaka tarbimine.

The igapäevane näonaha hooldus On hädavajalik kaitsta naha niiskustõket ja tagada hea niisutus aastaringselt. Rutiinne näohooldusplaan peaks koosnema:

• Puhastamine. See on hädavajalik samm kogu näole kogunenud mustuse eemaldamiseks ja seda tuleb teha nii hommikul kui ka öösel. Esmalt eemaldage jumestus nahalt puhastuspiimaga ja seejärel plekkide eemaldamiseks pehme näopuhastusvahendiga.
• Toonimine Järgmisena elustage jumet ja vähendage poore, rakendades näotoonikut.
• Niisutamine. Lõpuks niisutage nägu näokreemiga, mis kohandub teie nahatüübiga ning aitab kaotatud vett ja vitamiine taastada. Need, mis sisaldavad C- ja E-vitamiini, on väga tõhusad ja valivad eriti valemi, mis kaitseb teie nahka ka päikese eest.

Lisaks niisutaja kasutamisele on näopiirkondi, mis on äärmiselt tundlikud ja kannatavad vananemise tagajärgede all teistest varem, näiteks silmakontuur. Kui soovite vältida nende inetute kortsude tekkimist silmade ümber, soovitame teil valida selleks konkreetne kreem ja kanda seda iga päev nii hommikul kui ka öösel.

Ja täiesti hüdreeritud nägu on võimatu teostamata a naha koorimine iga 7 või 14 päeva tagant. Kulutage mõni minut oma ajast surnud naha eemaldamiseks ja lisandite vähendamiseks, kandes kord nädalas hea kooriva kreemi näole, nii et teie nahk taastub ning on alati sile ja veatu. Rakenduses OneHowTo saate vaadata retseptid omatehtud koorijad, avastage need järgmistest artiklitest:

• Suhkru- ja meekoorija
• Sidrunisuhkru koorimine
• Riisikoorija
• Söögisooda puhastamine

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas oma nägu niisutada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.