Kuidas valida päikesekaitsefaktorit


Kõrgete temperatuuride saabumine kutsub tegevusi väljas: piknikud, jalutuskäigud, võimlemine väljaspool jõusaali ja muidugi imelised reisid rand kauaoodatud kogu aasta vältel. Ja kuigi see kõik kõlab väga naljakalt, peate sellega silmitsi seisma vastutus naha eest hoolitsemiseks ja tervisega mitte riskimiseks, sellepärast anname OneHowTo.com teile võtmed, et teaksite kuidas valida päikesekaitsefaktorit

Järgige samme:

Päikesekaitseteguri valik sõltub põhimõtteliselt naha tüüp teil on, kui see on väga kerge jume, mis põleb kergesti päikese käes, kui teil on veidi vastupidavam nahk või kui olete pime. Alati tuleks kasutada päikesekaitsekreeme, kuna UV- ja UVA-kiired on teie nahale väga kahjulikud

Tooteid, mille SPF on 2–10, peetakse madalaks, tooteid vahemikus 15–20 on keskmist kaitset ja 30–50 või kõrgemat kaitset.

Alustuseks määratakse kindlaks, kui kaua kulub naha kaitsmata päikese käes põlemiseks. See võimaldab teil arvestada, sest SPF on seotud täpselt ajaga, mil meie nahk jääb päikesekiirte eest põletamata "ohutuks". Hele nahk võtab tavaliselt aega 3 kuni 5 minutit, vähem tundlik 10 või rohkem, samal ajal kui tume nahk võib põletamata kuluda kuni 40 minutit

Korrutades selle aja toote poolt märgitud SPF-iga, saate minutite arvu, mida olete kaitstud, näiteks kui võtate 5 minutit ilma ühegi tooteta põlemiseks ja valite kaitsevahendi SPF 15-ga, on teil 75 minutit kaitstud UV- ja UVA-kiirte eest. kui toode sellele tähelepanu juhib

Võtke arvesse, et selleks peate kasutama spetsiaalset toodet sinu nägu kuna nahk on tundlikum ja õrn, SPF on kõrgem ja ülejäänud kogu keha jaoks teine

Toodet on mugav valida vastavalt aktiivsusKui olete sportlane, ostke higile ja veele vastupidav kaitsekate, samamoodi on mugav valida väikelastele mõeldud lasteesitlused ja näole mõeldud veepõhine kosmeetika

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas valida päikesekaitsefaktorit, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.

Näpunäited

  • Ärge unustage, et ideaalne päevitus on selline, mis näeb hea välja ja hoiab meid tervena
  • Laigud ja jäljed nahal, enneaegne vananemine ja erinevad vähivormid on vaid mõned päikesekaitse alla sattumise tagajärjed ilma kaitseta, arvestage sellega