Kuidas C-vitamiini oma näole kanda


C-vitamiin see on toitaine, millest ei tohiks meie toidusedelis puududa, kui soovime tervislikku immuunsust, lisaks sellele, et see aitab meil võidelda vabade radikaalide tekke vastu, mis võib põhjustada rakkude enneaegset vananemist ja selliseid haigusi nagu vähk. Kuid see koostisosa on võtmetähtsusega ka meie naha tervise tagamisel, aidates meil välja näha palju tervislikum, ilusam ja eriti noor.

Kas soovite selle oma ilurutiini lisada, kuid ei tea, kuidas? Jätkake lugemist, sest veebisaidil OneHowTo.com selgitame kuidas C-vitamiini näole kanda ja saada parimaid eeliseid.

Indeks

  1. C-vitamiini eelised nahal
  2. Kellele seda soovitatakse ja kuidas seda rakendatakse?
  3. C-vitamiin kosmeetikatoodetes
  4. Kodused näomaskid C-vitamiiniga

C-vitamiini eelised nahal

C-vitamiinirikka toidu söömine on meie immuunsüsteemi tervise säilitamiseks väga oluline, hoides ära rakkude enneaegse vananemise. Aga kui me tahame saavutada tugevat mõju oma näonahale, siis ei piisa selle toiteaine tarbimisest oma dieedis, vaid kõige parem on valida selle aktuaalne rakendus parimate tulemuste saavutamiseks.

C-vitamiini näole kandmise eeliste hulka kuuluvad:

  • Tema tipud antioksüdandid, kaitstes näonahka vabade radikaalide tekitatud kahjustuste eest, mis mõjutavad selle noorust, heledust ja välimust.
  • Mõju kortsude ja peente joonte nähtav vähenemine kuna see aitab kaasa kollageeni tootmisele. See aitab samal ajal uute kortsude teket edasi lükata.
  • See parandab päikese poolt kahjustatud naha välimust, aidates vähendada dermisile tekitatud kahjustusi ja hoides ära päikesekiirguse tagajärjel tekkivad tulevased jäljed.
  • Kontsentratsioonis, mis on suurem kui 10%, aitavad need vähendada plekkide olemasolu näol, parandades naha ühtlast välimust.
  • See parandab vereringet, muutes meie kasutatavad kreemid ja näohooldused paremini toimivaks.
  • See vähendab nahapõletikku ja muudab selle tervemaks ja kaunimaks. Näole kantud C-vitamiin sobib suurepäraselt kottide, punetavate või põletikuliste kohtade vähendamiseks.


Kellele seda soovitatakse ja kuidas seda rakendatakse?

Üldiselt soovitatakse C-vitamiini näole kanda:

  • Üle 30-aastased inimesed kuna see aitab kaasa kollageeni tootmisele ja võitlusele naha enneaegse vananemise vastu, mis hakkab endast märku andma pärast seda vanust.
  • Kes on näonahk, mida päike on tugevalt kahjustanudSee võib juhtuda igas vanuses inimestel, isegi alla 30-aastastel. Nendel juhtudel on soovitatav seda toitaineid kasutada ka paikselt.
  • Inimesed, kellel on tuhm nahk, heleduse puudumine ja väsinud välimus. See toitaine aitab nende seisunditega võideldes parandada pärisnaha välimust.

Inimestel, kellel on ekseem, allergiad, väga tundlik või liiga pargitud nahk, samuti piirkondades, kus on tüükad või herpes, ei soovitata kasutada C-vitamiiniga tooteid.

Kuidas seda toitainet näole kanda?

Nagu me selgitame järgmistes sammudes, on C-vitamiini näole kandmiseks erinevaid viise, kuid soovitatav on seda teha alati koos nägu hästi puhastatud ja öösel, mitte kunagi päeval. C-vitamiini oksüdeerib päike, nii et päevasel manustamisel ei oleks selle mõju ootuspärane, samal ajal öösel aitab see pärisnahka taastada, olles palju tõhusam ja võimsam.

Seda tuleks kanda otse nahale, mitte kunagi jumestuse või päikesekreemi peale, kuna sellistel juhtudel oleks selle imendumine piiratud.

C-vitamiin kosmeetikatoodetes

Lihtsaim ja levinum viis C-vitamiini näole kandmiseks on selle toitainega rikastatud kosmeetikatooted, kuigi esteetikakeskustes saate valida ka professionaalsed näohooldused, mis pakuvad seda toitaine head annust, pakkudes meie nahale heledust.

C-vitamiiniga tooted, mida me turul kõige rohkem leiame, on:

  • Villid: näokreemina otse dermisesse pakutavad C-vitamiini kontsentratsioonid on vahemikus 5 kuni 20% ja võivad sisaldada muid toitaineid, näiteks E-vitamiini või niisutavaid omadusi. Pärast avamist tuleb see ära kasutada maksimaalselt 24 tunni jooksul, vastasel juhul vitamiin oksüdeerub ja muutub kasutuskõlbmatuks. Neid võib kasutada iga päev, kui soovitakse otsest või intensiivset tulemust, või 3 korda nädalas noore naha korral, kes soovib tervise säilitamiseks.
  • Seerumid: sobib ideaalselt rasusele nahale, selle kerge tekstuur võimaldab hõlpsat pealekandmist. Need on C-vitamiiniga rikastatud tooted, mida kasutatakse intensiivse ravina tavaliselt 10 päeva järjest, pakkudes näole heledust ja toitevust. Ideaalne tuhmi või päikesest kahjustatud nahaga inimestele.
  • Kreemid: see on ideaalne toode neile, kes soovivad nautida selle vitamiini pikaajalist toimet, segatuna tavaliselt teiste ühenditega, mis pakuvad toitevates kreemides niisutavaid või vananemisvastaseid omadusi.
  • C-vitamiini pulber: see toode on segatud meie eelistatud kreemi või seerumiga, pakkudes nii selle toitaine eeliseid pärisnahale. See on hea alternatiiv neile, kes on oma kosmeetikasarjaga rahul, kuid soovivad selle vitamiini eeliseid oma rutiini lisada.


Kodused näomaskid C-vitamiiniga

On selge, et C-vitamiiniga rikastatud kosmeetikatoodete lisamine oma ilurutiini muudab midagi, kuid võite valida ka omatehtud alternatiive, mis aitavad teil nautida selle toitaine mõju nahale.

Kandke mõlemat neist maskidest alati väga puhta ja koorunud näoga ning öösel. Sa saad kasutage neid kord nädalas.

Pinguldav ja helendav mask

See alternatiiv ühendab munakollase toitvad omadused, mee niisutamise ning C-vitamiini antioksüdandi ja helendava jõu, et luua hõlpsasti pealekantav mask, mis annab häid tulemusi. Selleks peate:

  • 1 munakollane
  • 1 spl mett
  • 1 kihisev tablett C-vitamiini

Klopi munakollane meega, kuni saad ühtlase segu, seejärel lahustage C-vitamiini tablett supilusikatäies vees ja lisage ülejäänud mask. Kandke käsna või harjaga puhtale näole ja laske 15 minutit. Eemaldage sooja veega ja nautige ilusat nahka.

Toitev oranž mask

Lihtne ja kiire valmistada, see alternatiiv tagab niisutuse ja puhastab nägu tänu meele, samas kui see pakub meile loodusliku apelsinimahla mõjude tõttu head C-vitamiini sisaldust. Selleks peate:

  • 1 spl mett
  • Värskelt pressitud apelsini mahl

Segage mõlemad koostisosad, kuni saate homogeense toote, kandke puhtale ja eelnevalt koorinud näole ja laske 15 minutit. Eemaldage see sooja veega ja nautige valgust täis nahka.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas C-vitamiini oma näole kanda, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.