Kuidas suurendada rinnakorvi massaažiga


Kas otsite võimalusi rindade suuruse suurendamiseks ilma operatsiooni kasutamata? Niisiis, olete jõudnud oneHOWTO artiklini; Esitame teile ühe parima, kuigi ka kõige klassikalisema, stiliseerituma, ülestõstetud ja silmatorkavama rinna saavutamiseks: rindade enesemassaažid. Kui te pole kunagi kaalunud selle kehaosa masseerimist selle kaunistamiseks, peaksite seda tegema hakkama ja nägema uskumatuid tulemusi, mis saavutatakse mõne nädala pärast. Märkate, kuidas teie dekoltee on varasemast palju atraktiivsem ja võitlete tõhusalt aja mõjudega, mis, nagu me kõik teame, on vältimatud ja põhjustavad varem või hiljem rindade lõtvumist. Jälgige järgmisi ridu ja avastage kuidas rinnakorvi massaažidega suurendada.

Järgige samme:

Kui soovid suurendage oma rinnakorvi loomulikult ja et see näeks välja palju kindlam ja ilusam, saate hõlpsalt nende esitamiseks rindade enesemassaažid, kuna need ei võta teid kaua aega ja aitavad teil end ilusamana tunda. Muidugi peate teadma, et tulemused pole imelised ja et need pole kohe nähtavad, kuid paranemise märkamiseks peate olema kannatlik ja ennekõike väga-väga pidevalt ravi pidevalt läbi viima.

Täpsemalt võib selline massaaž aidata teil rindu arendada ja pingutada, sest taasaktiveerige verevool piirkonnast ja selle tulemusel vabaneb prolaktiin, mis on rindu ja nibusid stimuleeriv hormoon. Samuti on need suurepärased, et tagada pärisnaha kudede siledus, nii et teie rinnad näevad välja püsti, pehmed ja ümarad. Lisaks kosmeetilistele eelistele on rindade korrapärane palpeerimine üks parimaid viise mis tahes tüüpi rinnanäärmete kõrvalekallete avastamiseks, mis võivad teie tervist õigeaegselt ohtu seada.


Nende massaažide positiivse mõju suurendamiseks rindadele soovitame teil neid kasutada kreemid millel on omadused pinguldav ja toniseeriv. Võite kasutada kaubanduslikku pinguldavat kreemi, näiteks hüaluroonhapet, kollageeni, gotu kola jne sisaldavaid kreeme. selle valemis või valida looduslikke tooteid, millel lisaks rindade siledusele on vananemisvastane ja taastav toime. Viimasel juhul on teie käeulatuses palju võimalusi, kuid kahtlemata on parimad tulemused järgmised:

  • Oliiviõli
  • seesamiõli
  • Kibuvitsaõli
  • Emu õli
  • Rosmariiniõli
  • Aloe vera geel

Järgmises artiklis näete rohkem rinnatüki suurendamiseks looduslikke õlisid.


Kas soovite, et tulemused oleksid teie rinnal võimalikult kiiresti nähtavad? Parim on see, et kulutate selleks umbes 10 minutit teha massaaže 2 korda päevas, eelistatult hommikul, kui tõusete, ja õhtul enne magamaminekut. Hea aeg nende tegemiseks on kohe pärast dušši, kuna naha poorid on rohkem laienenud ja teie kreemide omadused tungivad palju paremini sisse. Tuleb lihtsalt leida koht, kus tunnete end mugavalt, näiteks vannituba või magamistuba, seista peegli ees ja hakata praktikas rakendama liigutusi, millele järgnevates sammudes viidame.

Võite kasutada mitmeid tehnikaid suurendage rinnakorvi massaažiga, kuid OneHowTos näitame teile neid, mis annavad parimaid tulemusi; traditsiooniline, mis kasutab verevoolu aktiveerimiseks täiuslikke ringliigutusi, ja teine ​​veidi vaevarikkam, millel on 4 erinevat tehnikat ja mis sobib ideaalselt rinnarakkude toitmiseks, toksiinide kõrvaldamiseks, rindade pinguldamiseks ja tugevdamiseks.

Alustame klassikalisest vormist rindade masseerimine selle kasvu edendamiseks, milles peate tegema järgmist Sammud:

  1. Valage peopesasse 10-15 tilka valitud vedelikku ja hõõruge mõlema käega, et seda veidi soojendada.
  2. Toetamiseks kasutage ühte kätt rinna põhjas.
  3. Alustage teise käega rinna massaaži ringjate liigutustega päripäeva, alustades nibust rindade välisküljele. Tehke see liikumine, tehes umbes 8 laia ringjat ringi, seejärel muutke suunda ja korrake seda vastasküljele.
  4. Järgmisena tehke libisevad ülespoole suunatud liigutused rinna alusest selle ülaosani. Tehke seda kogu selle pinnal.
  5. Tähtis on olla ettevaatlik ja mitte avaldada liiga suurt survet. Kui olete lõpetanud, tehke samad toimingud teisel rinnal ja voila!


Teine võimalus, nagu me oleme kommenteerinud, põhineb 4 tehnikat samas massaažis Ja sel põhjusel peetakse seda üheks parimaks looduslikuks raviks rindade suurendamiseks. The Sammud mida peate tegema, on järgmised:

  1. Valage peopesasse 10-15 tilka valitud vedelikku ja hõõruge mõlema käega, et seda veidi soojendada.
  2. Masseerige rinda õrnalt, alustades nibust ja liikudes väljapoole. Liikumised peaksid järgima sirget suunda ja neil peaks olema kerge surve.
  3. Pange oma käed ümber rinna, hoides seda kontuurist, ja hakake sõtkuma, tehes samal ajal survet ja tõstes liigutusi.
  4. Keerake oma rinda ettevaatlikult ja ilma tõmblemiseta kõigepealt päripäeva ja seejärel vastupäeva.
  5. Vedeliku äravoolu soodustamiseks suruge ja suruge rinda mõlema käega.


Pärast seda tüüpi massaaži kandke rindkere kiiremaks suurendamiseks uuesti rikkalik kiht pinguldavat kreemi. Samuti ei tohi unustada regulaarse füüsilise treeningu kasutamist, sest see on oluline, et hoida neid toonuses ja vältida lõtvuse tagajärgi. Rindade kinnitamiseks ja nende praktikasse rakendamiseks soovitame teil tutvuda artikliga Harjutused.


Kui soovite lugeda veel sarnaseid artikleid Kuidas suurendada rinnakorvi massaažiga, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.