Ariadne Artilesi detox-raputus sobib suurepäraselt jõulude liialduste kompenseerimiseks

Modell jagab oma detoxi raputamise retsepti, mis on ideaalne selleks, et kompenseerida nendel kuupäevadel tehtud liialdusi ja mida saaksime jätkata joomist aasta läbi.

Ariadne Artiles on üks meie seast kuulsused lemmikud, mitte ainult välimuse pärast, mida ta oma suhtlusvõrgustikes jagab, vaid ka nõuannete pärast, mis muudaksid meid tervislikumaks ja lõbusamaks eluviisiks. Ja kuna ta saab teist korda emale kahele tüdrukule, ta ei lõpeta oma kogemuste jagamist oma Instagrami kontolt. Viimane nipp, mis on andnud meile täiuslikkuse, et oma kehale nende päevade jooksul puhkust anda, on olnud detoxi raputamise retsept on väga lihtne valmistada ja päeva alustamiseks ideaalne täidetud vitamiinid ja elujõud.

Hiljutises intervjuus, mida meil oli rõõm modelliga jagada, tunnistas Ariadne Artiles, et üks tema trikkidest oli: "osta orgaanilisi tooteid või valida läheduses asuvatest aedadest kasvatatud tooteidPuu- ja köögiviljad on Ariadne dieedi kaks alustala, ehkki ta tunnistas hiljuti, et tal on selle kaksikraseduse ajal palju himu toodete järele, mida ta pole kunagi varem söönud, näiteks vorsti.

Aga, pole midagi paremat kompenseerida neid isusid vähem tervislike toodete eest kui püüda kompenseerida teiste omadega, "täisväärtuslik elu püüab nautida kõike, mida loodus meile pakub. Minu trikk on yin ja yan, üks lubjast ja teine ​​liivast". Ja selle kompenseerimiseks pole midagi paremat kui alustada päeva selle rohelise köögivilja smuutiga kui seller, spinat, õun, kurk, ingver, porgand ja sidrun.