Nipid, et nägusam olla
Mehed, nagu ka naised, kipuvad muretsema ja hoolitsevad oma eest füüsiline välimus üha sagedamini. Hea välja nägemine on hea tuju ja raua tervise tagamiseks hädavajalik. Kui soovite õppida enda eest rohkem hoolitsema ja rohkem vaatama atraktiivne Ärge jätke seda artiklit kasutamata. Rakenduses OneHowTo anname teile nippe, et nägusam olla. Indeks Vapustava väljanägemise jaoks on oluline oma naha eest hoolitseda väga sageli. Nii et nahk vaata särav ja ilma lisanditeta peate niisutab hästi, joo palju vett ning kasuta kreeme ja spetsiaalseid tooteid meeste näohoolduseks - neid leiad apteekidest ja supermarketitest. Oluline on kasutada konkreetsed tooted meestele, sest nad pole kaugeltki naiste omad, kuna nende nahk on paksem ja rasvasem. Teiselt poolt on lisaks koorimisele oluline kasutada ka pärast raseerimist head raseerimist ja pesta nahka iga päev. Saate ise luua niisutaja. Kasutage pool tosinat maasikat ja segage need tavalise jogurtiga. Teie nahk on kooritud, sile ja palju suurema läikega. Seoses jaomatehtud xfoliantSiin on hea nipp: soojendage pool tassi magusa mandliõli ja lisage paar tl fariinsuhkrut. Sööge tasakaalustatult ja treenige need on sageli parimad näpunäited. Oluline on vältida ja vähendada nii alkoholi kui ka tubaka tarbimist, kuna need võivad tekitada nahal tumedaid ringe ja plekke. Teisalt on vedelikupeetuse vältimiseks oluline vähendada soola tarbimist. Samuti on oluline korralikult magada ja proovida stressi vähendada. Kui teil seda on pargitud ja hästi hooldatud nahk näete kindlasti välja atraktiivsem. Proovige oma päevitust säilitada, tarbides palju toitu vitamiin B ja C. Ideaalsed on tsitrusviljad ja puuviljad, samuti kaunviljad või sinised kalad. Ärge unustage kasutada päikesekaitset, et vältida naha põletamist ja täppide ilmumist. Proovige ennast hästi niisutada. Ilusama, atraktiivsema ja seksikama väljanägemise saamiseks registreerige need väikesed näpunäited. Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Nipid, et nägusam olla, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.
Näpunäiteid ilusamaks: terve nahk
Näpunäited ilusamaks: dieet ja liikumine
Näpunäited ilusamaks: tan
Näpunäited ilusamaks: muud näpunäited