Miks terad välja tulevad

The Teravili Need on need naha punakad tõusud, mida me kõik oleme mingil ajal kannatanud ja mis lisaks sellele, kui need mõjutavad meie esteetikat väga negatiivselt, muutuvad nad paljudel juhtudel tüütuks ja isegi valusaks puuduseks. Need on ka aknele iseloomulikud ilmingud, mis on puberteedieas väga levinud nahahaigus, kuid mis võivad ilmneda ka teises vanuses ja vajavad spetsiifilist ravi, sõltuvalt selle raskusastmest. Kui olete kunagi mõelnud miks terad välja tulevad Ja olete huvitatud kõige levinumate põhjuste avastamisest, lugege seda OneHowTo artiklit edasi, sest me ütleme teile kõike lisaks võtmete andmisele, et vältida selle välimust ning säilitada terve ja särav nahk.

Indeks

1. Vistrike väljanägemise põhjused
2. Vältige vistrikke
3. Looduslikud ravimid vistrike vastu

Vistrike väljanägemise põhjused

The Teravili ilmuvad, kui nahapoorid ummistuvad rasutüübi poolt, mida nimetatakse rasuks, mis vastutab nii pärisnaha kui ka juuste loomuliku määrimise eest. Tavaliselt toodavad rasunäärmed tasakaalustatud koguses rasu, kuid kui need muutuvad üliaktiivseks ja see kogus suureneb, põhjustades liigset õli ja liiga palju surnud rakke, põhjustab see pooride ummistumist, mis põhjustab naha turset ja punetust.

On mitmeid tegureid, mis võivad vallandada vistrikud; kõige tavalisemad on järgmised:

• Hormonaalsed muutused: teatud etappides esinevad hormonaalsed muutused võivad stimuleerida naha rasunäärmete tootmist ja kiirendada pooride ummistumist. Sellepärast on nahahaigus, näiteks akne, palju sagedamini esinev eel- ja noorukitel, kuna puberteedieas vallandub hormonaalne produktsioon.
• Geneetilised tegurid: Need, kellel on akne perekonnas varem esinenud, on rohkem altid vistrike ilmnemisele nahal ja seda tüüpi haigusele.
• Vale toitumine: Rasvade ja suhkrute rikas dieet võib paljudel juhtudel olla terade käivitaja, kuna teatud tooted, nagu šokolaadid, saiakesed, praetud toidud, piimatooted, külmad lihalõigud, alkohoolsed või kofeiiniga joogid jne. nad pooldavad rasu tootmise suurenemist.
• Kontaktdermatiit: Kui nahk puutub kokku ärritavate toodete või kudedega, võivad selle tagajärjel ilmneda ka vistrikud. Eriti nendes piirkondades, kuhu koguneb suurem higi, on need pursked sagedasemad.
• Stress: Närviliste olukordade läbimine või hea ja piisavalt puhkamine on tegurid, mis mõjutavad rasvade näärmete toimimist, põhjustades nende nahas suurema koguse rasva tootmist.

Nüüd, kui teate, miks vistrikud tekivad, peaksite pöörama tähelepanu naha hooldamisele, et vältida nii palju kui võimalik, et need puudused on mõnes kehapiirkonnas midagi pidevat.

Vältige vistrikke

Paljudel juhtudel on vistrike väljanägemine kontrollimatu ja seda ei saa vältida, kuid mõnel juhul on teatud hügieenimeetmed ja mõned tervislikud eluviisid, mis võivad vältida nende välimust. On hädavajalik, et kui teil on raske akne või mõni muu tõsine nahaprobleem, pöörduge kohe dermatoloogi poole.

Järgmised näpunäited aitavad teil vistrikke vältida, võtke teadmiseks:

• Hoolitse naha, eriti näohügieeni eest. Peske seda kaks korda päevas nahatüübile sobiva puhastusvahendiga ja ennekõike eemaldage meik enne magamaminekut, vastasel juhul toimub pooride ummistumine regulaarselt.
• Pärast näopuhastust kandke näole toonik, et lõpetada jääkide eemaldamine ja naha rasvasuse vähendamine.
• Ärge kasutage õlirikkaid ega õlipõhiseid kosmeetikatooteid, kuna need rõhutavad rasu liigse esinemise probleemi, põhjustades vistrike suuremat välimust.
• Koorige keha ja näonahka vähemalt kord nädalas.
• Toksiinide väljutamiseks ja keha puhastamiseks soodustab rohke tervisliku vedeliku tarbimine, mis on hästi hüdreeritud.
• Dušš kohe pärast füüsilist treeningut, et vältida higi kogunemist.
• Vahetage voodipesu ja padjapüüri sageli, et nahk ei puutuks kokku bakterite ega seal leiduvate mikroobidega.
• Vältige pidevalt oma näo puudutamist oma kätega. Samuti ei tohiks te granuleid puudutada ega proovida neid lõhkeda, sest see muudab probleemi ainult hullemaks.
• Sööge tasakaalustatud toitu, mis sisaldab rikkalikult värskeid köögivilju ja puuvilju.

Looduslikud ravimid vistrike vastu

Kuigi kõige parem on lasta vistrikel ise kaduda ja tühjeneda, on võimalik kasutada mõnda looduslikku protseduuri, mis aitab vähendada turset ja vähendada naha punetust. On mitmeid võimalusi, kuid siin näitame teile kõige tõhusamat:

• Aloe Vera: kandke põletike vähendamiseks vistrikele veidi aloe vera geeli, see hoiab ära ka naha jäljed hiljem.
• Apple vinager: peske öösel nägu pool tassi õunaäädika, 1 liitri vee ja 1 tl soola seguga.
• Sidrunimahl: pigistage sidrun ja määrige selle mahl vistrikulisele kohale vatipadja abil. Sidrun on kokkutõmbav ja soodustab lisandite eemaldamist.
• Savi: niisutage marli rohelise saviga ja asetage see terale, jättes selle 15 minutiks toimima. Pärast loputage nägu.
• Maasika- ja meemask: purusta 5 maasikat ja lisa selle püreele 1 spl mett. Jaotage mask vistrikulisele kohale ja kui see on naha täielikult imendunud, peske see maha sooja või külma veega.

Kui soovite vistrike raviks rohkem selliseid koduseid ravimeid leida, siis ei saa mööda vaadata artiklist Kuidas vähendada vistriku põletikku ja Kuidas teha omatehtud näomaske akne raviks.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Miks terad välja tulevad, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.