Kuidas teha nahale toitvaid mahlasid


Tänu märkimisväärsele kogusele vitamiine, mineraalsooli ja looduslikke ensüüme sisaldavad need looduslikud puu- ja köögiviljamahlad Neist on saanud suurepärane võimalus hoida meie tervist heas seisukorras. Lisaks sisemisele kasule on neid ka mahlad mis kaunistab ka välispinda, aidates nahal näida niisutatumana, kaunimana ja elurõõmsamana. Kui otsite viisi oma loodusliku ilu taastamiseks, soovitame teil proovida mõnda retsepti toitvad mahlad nahale selle artikli OneHowTo.

Indeks

  1. Toitev kirsimahl
  2. Toitev porgandi-, peedi- ja maasikamahl
  3. Toitev õuna-, apelsini- ja kurgimahl
  4. Toitev Aloe Vera mahl

Toitev kirsimahl

The Kirss See on vili, mis on maitsev ja mida hinnatakse selle poolest väga detoksifitseerivad ja taaselustavad omadused. See soodustab toksiinide väljutamist kehast ning sisaldab A-, B-, C- ja E-vitamiine, mis on naha tervise kaitsmiseks ja naha palju ilusama väljanägemise tagamiseks hädavajalikud. See soosib ka kollageeni tootmine, midagi kindlat ja nooruslikku nahka.

Selle ettevalmistamiseks toitev mahl Peate ostma ainult 25 g kirsse, neid väga hästi pesema, kivi ekstraheerima ja töötlema blenderis klaasi mineraalveega. Joo iga päev väga külma kirsimahla ja hakkad märkama selle mõju nahale.


Toitev porgandi-, peedi- ja maasikamahl

Kui teil on Kuiv nahk ja kannatavad pidevalt mõnes kehaosas ketendamise all toitev mahl sobib teile ideaalselt. Nende kolme koostisosa ühendamine on suurepärane nautimiseks a sügav niisutus keha seest, vältige naha vananemist ja enneaegsete kortsude teket. Selle mahla valmistamiseks vajate:

  • 2 keskmist porgandit
  • pool peet
  • pool tassi maasikaid

Kõigepealt koorige ja tükeldage kõik koostisosad. Ärge unustage ka maasikaid väga hästi pesta. Seejärel pange need segistisse ja töötlege, kuni saate mahla. Võite seda võtta näiteks kaks korda nädalas.


Toitev õuna-, apelsini- ja kurgimahl

Idas toitev mahl nahale See aitab teil saavutada nooruslikuma ja atraktiivsema välimuse. Kurgi antioksüdantsetele omadustele lisatud koostisosade kõrge C-vitamiini sisaldus muudab selle suurepäraseks ettevalmistuseks aeglustada vananemist, võidelda kortsude vastu ja näidata säravamat nahka. Kui soovite seda proovida, peate lihtsalt koguma järgmised toidud:

  • 2 apelsini
  • 1 õun
  • pool kurki

Kõigepealt pese koostisosad korralikult läbi, tükelda kurk ja õun ning aseta need blenderisse. Seejärel pigistage apelsinid, et kogu nende mahl välja tõmmata, ja lisage see koos ülejäänud toiduga. Protsessige ja kui see on valmis, lisage, kui soovite, et jääkuubikud muutuksid külmemaks. Idas toitev mahl Ideaalne on seda võtta tühja kõhuga, märkate oma nahas suurt erinevust!


Toitev Aloe Vera mahl

Aloe vera paistab silma oma võimekuse poolest taastamine ja parandamine pärisnaha kudedest, nii et kui märkate, et teie nahk näeb välja elutu ning on sügavalt dehüdreerunud ja kahjustatud, pole midagi paremat kui aloe vera mahl. Selle valmistamiseks peate:

  • 2 aaloe lehte
  • 150 ml vett
  • 1 tl sidrunimahla (valikuline)

Esimene samm on aloe vera lehtede lõikamine ja viljaliha eraldamine. Asetage viljaliha segistisse ja lisage vesi ja sidrunimahl. Töötle kuni valmis ja pane külmkappi jahtuma. Võtke arvesse, et aloe vera mahla tarbimist ei ole soovitatav ületada ja juua rohkem kui 90 ml päevas, sest lahtistavate omaduste sisaldus võib põhjustada kõhulahtisust ja kõhuvalu.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas teha nahale toitvaid mahlasid, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.