Kuidas end kontsadel mugavalt tunda
Kas teile meeldivad kontsaga kingad? Need on rõivas, mis aitab keha stiliseerida, kaunistada meie välimust ja muuta meid täiuslikuks, kuid ... mõnikord teevad nad palju haiget! Selleks, et seda tüüpi jalatsid oleksid mugavad, on oluline võtta arvesse mitmeid näpunäiteid, mis aitavad teil ebamugavusi nii palju kui võimalik vähendada. Kui olete nende kingade armastaja ja soovite õppida kuidas end kontsadel mugavalt tunda, ärge lõpetage järgmise oneHowTo.com artikli lugemist, kus õpetame teile mitmeid nippe, et saavutada kontsadega mugav kõndimine ja tõeliselt uskumatu välimus.
Järgige samme:
Esimene asi, mida peaksite saavutamiseks kaaluma kõndige mugavalt kontsadel on veenduda, et king oleks teie jaoks sobiv, näiteks kas teie kingade suurus on õige? Selle teadmiseks peate jälgima, kas jalg "libiseb" kinga sisse või kui muidu tunnete jalga kandes survet.
Kontsade elegantse kandmise võti on veenduda, et need on sobivad hästi kontsadel ja lisaks peaks kinga kõige pikemast varvast kuni otsa olema ruumi, mille laius on võrdne ühe pöidlaga; nii tunnevad sõrmed end palju mugavamalt.
Me kõik võime nõustuda, et mida kõrgemad kontsad, seda uskumatumad meie jalad välja näevad, kuid on ka tõsi, et kanna kõrgus tekitab rohkem ebamugavusi ja muidugi, kui te pole sellega harjunud, tunnete end väga ebastabiilselt kõndides.
Eksperdid nõustuvad, et kõik kingad, mille konts on suurem kui 7 cm, avaldavad jalgadele esiluudele palju suurema tõenäosusega liigset (ja valulikku) survet. Soovitav on see teie kingade kontsad jäävad vahemikku 2–5 cmNii on teie jalgade tervis ja mugavus ideaalsed.
Kui teil on liiga kõrge kontsaga kingad ja te ei tunne end neis mugavalt, proovige kanna suurust veidi lühendada.
Selles teises OneHowTo artiklis anname teile mõned näpunäited selle kohta, kuidas muuta kontsad valutuks.
Kuigi kingade variatsioone on palju, on nende ostmisel hea arvestada ühe omadusega: jälgida varba kujundust. Proovige valida need kontsad, millel on ümmargune ots Tavaliselt on nad kõndimisel palju mugavamad, kuna võimaldavad varvastel säilitada oma loomuliku kuju. See vähendab tunduvalt ebamugavust, mis võib tekkida pika aja möödumisel nende kingade kandmisel.
Paljudel juhtudel annab kontsade ebamugavuser pole sobiva laiusega. Kui see juhtub, on jalanõude mahavõtmisel nahal normaalne märgata kinga jälge (ja see jätab ka jalale ebameeldiva aistingu). Selle probleemi lahendamiseks on oluline veenduda, et kinga laius oleks ostmise ajal õige, kuid kui teid köitnud luudel pole õiget laiust, võite need ikkagi osta ja paluda kingsepal siruta neid ja laienda varbaid.
Ajal vali kontsad, on hea kaaluda kahe konkreetse kujunduse vahel. Me võime kõik nõustuda, et stilettod on vaatamata kaunile olemisele tavaliselt üsna ebamugavad ja valusad, sest kõndides panevad nad kõndima nagu oleksime varvastel.
Teiselt poolt need kontsadega mudelid, millel on ka mõni platvorm eesNeed pakuvad jalatallale palju rohkem tuge ja stabiilsust, mis teeb neist suurepärase võimaluse palju mugavama käimisega.
Selles teises OneHowTo artiklis pakume teile mõningaid nippe kontsade hoidmiseks.
To tunned end kontsadel mugavalt teine komponent, mis aitab kõndimisel suuresti kaasa mugavusele, on need mallid, kuna need hoolitsevad selle eest, et teie jalad oleksid vajaliku pehmendusega.
Paljudes kingade kujundustes pole neil seda tüüpi pehmendusi, nii et hõõrdumine ja surve jalale on palju suurem. Kui te ei saa kontsadega kõndides end mugavalt tunda, proovige asetada mõned sisetallad ja kui teil on kahtlusi, mis on parim valik, proovige geeli, kuna neil on tavaliselt suurepärane mõju.
Selles teises artiklis me näitame teile, kuidas kasutada sisetaldu jalga kahjustamata.
Oluline on omandada kontsadel kõndimise tehnika sobivalt muudab see nendega kõndimise palju nauditavamaks. Selle õigeks tegemiseks on mitu nippi, näiteks on soovitatav teha väikesi samme, mitte põlvi liiga kõverdada, on oluline mõista, et mida kõrgem on kand, seda lühem peaks samm olema.
Proovige jalga õigesti toetada, see tähendab, et peate kõigepealt kand asetama maapinnale, jätkates õrnalt varvastega. Su rüht on ka määrav, et saavutada kontsadega mugav käimine. Te ei tohiks kummarduda, lõug peaks olema maapinnaga paralleelne ja veenduge, et õlad oleksid tagasi, samal ajal kui käed jäävad külgedelt lõdvestunud.
Selles artiklis me ütleme teile, kuidas kõndida kontsadega, andes teile tehnikat oma jalajälje parandamiseks.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas end kontsadel mugavalt tunda, soovitame teil sisestada kategooria Mood ja stiil.
Näpunäited
- Kui harjutate kontsadega kõndimist, proovige seda pikka aega mitte teha, puhake ja tasapisi harjute.
- Trepist alla laskumine on tavaliselt suur seiklus, kui kannate kanna, selleks on soovitatav harjutada tuttavas kohas ja võtta keegi teie kõrvale
- Kui tunnete end oma kontsadel pisut ebamugavalt, vältige võimalusel nende ajutist äravõtmist, tehke seda ainult siis, kui te ei peaks neid mõnda aega uuesti kandma, kuna jalad paisuvad, nii et jalanõude tagasi panemine on protsess kohe valus
- Kui peate osalema peol või diskol ja kavatsete kandma kontsa, on soovitatav harjutada kodus, alustades rahulikult ja järgides oma tempot, nii olete üritusega harjunud.
- Kui istute, hoidke püstiasendit ja pidage meeles oma jalgu ületada, siis on teil suurepärane võimalus oma vapustavaid kingi näidata.
- Kui tunnete end oma kontsadega natuke ebamugavalt, vältige võimalusel nende ajutist eemaldamist, tehke seda ainult siis, kui te ei peaks neid mõnda aega uuesti kandma, kuna jalad paisuvad, nii et kingade tagasi panemine on protsess praegu valus.