Kuidas nahka päevitamiseks ette valmistada

Suve ja kõrgete temperatuuride saabumine on ideaalne aeg selleks pane oma nahk valmis ja ole valmis loomuliku, tervisliku ja ilusa päevituse saamiseks. Tarbetute riskide vältimiseks ja naha kahjustamiseks pole vaja seda enne päikese kätte sattumist hästi hooldada ja niisutada. Ja a näitamiseks piisab mõnest lihtsast nipist ühtlane ja kadestamisväärne värv Sel aastaajal. Pöörake tähelepanu neile, mida pakume välja järgmises OneHowTo artiklis ja avastage kuidas nahka päevitamiseks ette valmistada.

Järgige samme:

Koorimine

Kui soovite saada tähelepanuväärset päevitust, enne päevitama On oluline, et teie nahk oleks täiesti puhas ja puhas. Selle saavutamiseks pole midagi paremat kui hea kehakoorija ja teine ​​näohooldus. Seega eemaldatakse kõik surnud rakud ja olete valmis oma nahka palju rohkem välja nägema pehme ja helendav suvel.

Kehakoorimist soovitame teha üks kord nädalas või iga kahe nädala tagant ning pöörata erilist tähelepanu sellistele aladele nagu küünarnukid, põlved ja selg. Mis puutub näo koorimisse, siis piisab kord kuus.

Niisutamine

Kui olete koorimise läbi viinud, on teie nahk valmis imama kõiki naha komponente niisutavad kreemid. Valige nahatüübile sobiv niisutav kreem, eristades keha ja spetsiifilist näo jaoks. Kui soovite ka ilusamaid jalgu või lamedamat kõhtu näidata, ärge kartke valida kreemi, mis on samal ajal niisutav, pinguldav või vähendav. Pidage meeles, et hästi niisutatud nahk suudab toime tulla päikese kahjulike mõjudega ning saada atraktiivse ja tervisliku päevituse.

Jalgade hooldus

Lisaks ülaltoodud sammude järgimisele valmistage nahk enne päevitamist ette, ärge unustage seda märgata jalgade välimus ja hooldus. Pärast kogu talve varjamist vajavad nad natuke tähelepanu, kui soovite, et nad näeksid välja korralikud ja hoolitsetud. Soovitame teil teha jalgade koorimine, eemaldada kallused, võidelda kuivuse vastu ja parandada küünte välimust. Selleks lugege kahtlemata järgmisi OneHowTo artikleid:

- Kuidas teha koorivat jalakreemi

- Kodused ravimid kuiva jalaga

- Kuidas varbaküüsi hooldada

Karva eemaldus

Hea karvade eemaldamine on ka võtme saamiseks nahk on ühtlaselt pargitud. Ükskõik millise meetodi vahatamiseks valite, proovige hoida oma nahka hästi hüdreeritud ja ärge tehke ühtegi tava, mida näitame teile artiklis Levinud vead karvade eemaldamisel. Kui olete läbinud laserepilatsiooni või fotoepilatsiooni, pidage meeles, et te ei tohiks end kohe päikese kätte saada.

Söötmine

Kui lähed valmistage nahk ette päevitamiseksVõtke arvesse, et dieedil on oluline roll suvel kauni päevitamise näitamisel. On mõningaid karoteenirikkaid toite, mille jaoks on suurepärased liitlased päevita nahka tõhus vorm. Nende hulgas paistavad silma porgandid, rohelised lehtköögiviljad, tsitrusviljad ja muud puuviljad, näiteks aprikoosid, kirsid, melonid või virsikud.

Päikesekaitse

Ja muidugi ei tohi enne päevitamist unustada kaitse oma nahka hästi keskmise või kõrge faktoriga päikesekaitsekreemiga. Seega väldite tõsiseid põletusi ja kahjustate pärisnaha struktuuri. Päikesekreemi kasutamist tuleb korrata sageli, vaid üks kord päevas ei piisa. Pidage meeles, et see on oluline meede, kui soovite säilitada tervet, elavat ja noort nahka.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas nahka päevitamiseks ette valmistada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.