Kuidas teha apelsinitee kaalu langetamiseks


The infusioonid nad on head liitlased kaalu langetamiseks ja kaalu langetamiseks. Sel eesmärgil on välja töötatud erinevad infusiooniretseptid ja nüüd räägime OneHowTos teiega apelsini tee, ideaalne infusioon selle tsitruse omaduste tõttu kehakaalu langetamiseks. Võtke teadmiseks ja avastage kuidas teha apelsini teed kaalust alla võtta ja seega ära kasutada selle puuvilja eeliseid.

Indeks

  1. Apelsini kaalulangusomadused
  2. Apelsini tee
  3. Näpunäited

Apelsini kaalulangusomadused

Apelsin on puu, millel on olemuslikud omadused, mis aitavad teil kaalust alla võtta ja tervislikumat elu nautida. Selle silmapaistvamate omaduste hulgas salendav infusioon tasub esile tõsta:

  • Oranž on a looduslik antioksüdant seega aitab see parandada meie ainevahetust ja seega põletada küllastunud rasvu.
  • Apelsini võtmine aitab ka puhastage meie keha ja meie kehas sisalduvate toksiinide kõrvaldamiseks sobib see seetõttu ideaalselt meie kaalulangetusmeetodiks, kuna see soodustab vedelikupeetuse kõrvaldamist.
  • Aidake kaasa meie sooletransport stimuleerides neeru aktiivsust ja toimides diureetikumina, mis soodustab toksiinide kõrvaldamist.
  • Selle kõrge B-vitamiini sisaldus suurendab lipolüütiline toime, see tähendab tselluliidi loomulik kõrvaldamine ja kaalulangus.

Kui kombineerite igapäevase treeningu ja madala kalorsusega dieedi a apelsini tee, näete, kuidas need omadused teevad teie välimusele mõlki ja teie kaalulangetuse eesmärk jõuab selleni, enne kui ette kujutate.

Apelsini tee

Kui soovite teada kuidas teha apelsini teed kaalust alla võtta Peate lihtsalt saama 6 rohelise või hapu apelsini koore ja 2 liitrit vett. Selle infusiooni saamiseks kehakaalu langetamiseks peate lihtsalt järgima neid samme:

  • Kõigepealt peate apelsinid pesema, et nahk oleks puhas.
  • Järgmisena peate selle tsitruse poolitama ja kogu mahla saamiseks pigistama.
  • Seejärel pange 2 liitrit vett potis keskmisel kuumusel keemiseni.
  • Kui näete, et vesi hakkab keema, lisage 6 apelsinikoort ja laske neil 30 minutit keeda.
  • Selle aja möödudes kurna vesi ja eemalda apelsinikoored.

Et saada apelsini tee töötab teie kaalulangetamise eesmärgi saavutamiseks, peate võtma a külm tass tühja kõhuga igal hommikul. Võtke seda apelsiniteed kaalulangetamiseks igal hommikul 1 kuu ja seejärel puhake 1 nädal; Selle aja möödudes saate kuud uuesti alustada, puhates vastavat nädalat.

Näpunäited

Lehelt OneHowTo soovime anda teile rea näpunäiteid selle kohta, kuidas võtta apelsini tee kehakaalu langetamiseks mida peaksite arvestama:

  • Soovitav on võtta tass päevas paastumine. Kui te ei saa, proovige tass apelsiniteed võtta enne kella 14.00, kuna see on aeg, mil ainevahetus muutub.
  • Idas apelsini tee See on väga mõru maitsega, kui soovite, võite selle maitse magustamiseks lisada natuke magusainet.
  • Pidage meeles, et oranž on a väga hapu puuvili nii et see võib põhjustada kõrvetisi. Kui see juhtub, lõpetage kehakaalu langetamiseks see ravi ja pidage nõu oma arstiga. Selles artiklis räägime teile, kuidas kõrvetised ära hoida.
  • On oluline, et ühe kuu möödudes puhka nädal. Pärast saate rutiini jätkata, puhates 1 nädala, kui päevad jälle mööduvad.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas teha apelsinitee kaalu langetamiseks, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.