Kuidas end oma kehaga mugavalt tunda

On teema, mis valdab naisi kogu maailmas: keha. Meie vormid, proportsioonid, defektid, puudumised, liialdused ja igasugused detailid teevad meid sageli tunneme end õnnetuna sellega, mis meil on, viies meid mõnikord ebakindluse ja enesehinnanguprobleemide all kannatama. Aga elage rahus meie figuuriga See on võimalik, seetõttu anname OneHowTo.com-is teile mõned näpunäited, et saaksite neid avastada kuidas end oma kehaga mugavalt tunda ja ole palju õnnelikum.

Järgige samme:

Meie figuuri kohta on asju saame muutuda, näiteks kaal, ja on ka teisi, kes seda ei tee, näiteks meie pikkus või jalgade pikkus. Peame õppima elama ja aktsepteerima neid, mida me ei saa muuta, ning astuma sammu füüsiliste aspektide muutmiseks, mis meie arvates peavad muutuma.

Kui mingil põhjusel pole meie eesmärk muutus, siis võti on aktsepteerimine, armasta oma keha, kui armastad neid positiivseid asju enda kohta, armasta seda nii heade kui halbadega, väärtusta seda, mis sul on, ja õpi seda naudingu ja uhkusega kandma.

Ärge muutuge oma suurimaks vaenlaseks. Tavaliselt veedame tundide kaupa end peegli ees piinates, nähes üksikasjalikult oma vigu, kuid kui keegi teeb meile komplimente meie keha kohta või kui me riietume riidesse, mis tunneb end suurepäraselt, kipume mõtlema: "Noh, tõde on see, et mina" ma pole nii hull "See peaks alati olema suhtumine! Peame õppima oma kuju armastama ja sellest rõõmu tundma.

Ärge segmenteerige oma keha defektides ja voorustes, heades ja halbades külgedes. Vaadake seda pigem komplektina, millel on atraktiivsemad asjad kui teistel, kuid mis koos välja näeb väga hea. Harmoonia on olulisem kui moeajakirjade dikteeritud suurus ja kindlasti on teie kujundid harmoonilised ja ilusad, sellepärast õppige neid armastama.

Tänane ilu ei ole sama ilu kui 500 aastat tagasi ja kindlasti ei ole see sama, mis 100 aasta pärast. Võib-olla ei tunne te täna end selles ühiskonnas oma kuvandiga mugavalt, kuid see ei tähenda, et teie keha poleks ilus, et teie vormid ei oleks atraktiivsed ega ilusad. Ärge laske end haarata sellest, mida mood dikteeribUsaldage pigem oma potentsiaali ja oma atraktiivsust, suurendage seda ja laske sellel kasvada!

Ergutage oma sensuaalsust ja avastage, mida teie kõverad ütlevad. Kandke ilma põhjuseta seksikat aluspesu, valige riided, mis su kuju siledamaks muudavad, hellitage keha, kasutades head niisutajat, kvaliteetseid tooteid, lõhnastatud seepe. Koorige oma keha, kandke maske, hellitage seda ja suurendage selle ilu igapäevase hooldusega. Ärge kunagi hüpake hülgamisse, enese eest hoolitsemine on üks võtmeid, mis aitab teil oma figuuriga mugavalt tunda ja armastada selle iga sentimeetrit.

Kuju varjamine riidemägede taga, mitte kunagi ostlemas käimine, sest teile ei meeldi teie vormid, või tänaval kõndimine, nagu oleksite nähtamatu, annab ainult ühe efekti: paneb teid end oma kehaga õnnetuna tundma. Praegu on palju võimalusi osta, erinevate riietega, mis võivad teid soodustada, on hea raha eest hea riietumine, kuid kõige tähtsam on see, et selline flirt aitab meil end ilusana tunda.

Samuti on oluline käia enesekindlalt, püstise ja õige kehahoiakuga, see aitab kõigil teie vormidel palju parem välja näha ja keha rohkem.

Valige riided, mis on teie kehatüübile meelitavad ja kui te ei tea, kust alustada, tehke väike uurimine. Puusade, kõhu, suurte rindade, lisakilode peitmiseks on tuhandeid nippe. See on muljetavaldav enesehinnangu muutus, mis tähistab riiete kandmise fakti, mis paneb meid ennast hästi tundma, nii et panustage selle peale ja nautige selle eeliseid.

Lõpeta enda võrdlemine teistega! Iga keha on erinev, meil kõigil on asju, mis meile meeldivad ja mis ei meeldi ja isegi kõige kaunimal tippmodellil on oma kuvandi osas midagi kurta.

Võrdlused ei anna midagi kokku, kui te pole valmis töötama selle kuju nimel, mida soovite.

9

Kõik, mida oma pildi ja kujundi heaks teete tee seda alati sinu eestja mitte kunagi teiste jaoks. Teie olete see, kes peaks end oma kehaga õnnelik ja ilus tundma, mitte teised. Sel hetkel, kui õnnestub eraldada oma rahulolu sotsiaalsest mustusest, on oma keha kuju armastada palju lihtsam.

0

Viimaseks ära karda ennast näidata. Mitu korda on meil oma keha kohta karm arvamus, kuid kui teine ​​seda vaatab, leiavad nad selle ilu kiiresti. Peame selle harjutuse ise tegema, mõtlema karmilt peegli ette ja leidma kogu oma vormide ilu.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas end oma kehaga mugavalt tunda, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.