Kuidas teha mahlad juuste tugevdamiseks

Üks juuste väljalangemise ja selle nõrkuse kõige sagedasemaid põhjuseid on toitainete ja vitamiinide puudus meie igapäevases dieedis. Ei piisa ainult juuste hooldamisest konkreetsete toodete ja kosmeetikatoodetega igapäevaselt, vaid dieedil on juuste kasvu ja nende väljanägemise seisukohast oluline roll. Hea toidukordade täiendus ja see pakub kõiki vajalikke toitaineid tugevad ja terved juuksed, on toitev mahlad. Kui soovite teada kuidas teha mahlad juuste tugevdamiseksPöörake tähelepanu selle OneHowTo artikli retseptidele.

Indeks

1. Porgandi, salati ja lutserni mahl juuste tugevdamiseks
2. C-vitamiini rikas mahl juuste tugevdamiseks
3. Kurgi ja meloni mahl juuste tugevdamiseks
4. Juuste tugevdamiseks avokaado-, apelsini- ja maasikamahl

Porgandi, salati ja lutserni mahl juuste tugevdamiseks

Suur A-vitamiini sisaldus muudab porgandi üheks parimaks toiduks tugevdada juukseid ning koos salatite ja lutserni pakutavate toitainete ning suure hulga kiudainete, raua, magneesiumi ja tsinkiga annab see täiusliku kombinatsiooni juuksekiudude sügavuti toitmiseks ning juuste kasvu soodustamiseks.

Koostis:

• 2 salati lehte
• 5 porgandit
• 1 peotäis lutserni idandeid

Selle mahla valmistamiseks peske ja koorige porgandid kõigepealt ning vedeldage, et nendega koos mahla teha. Seejärel lisage mahlale hakitud salatilehed ja lutserni idud, et kõik koostisosad seguneksid. Lõpuks kurnake saadud vedelik ja saate valmis selle toitev mahl, mis sobib ideaalselt juuste kaunistamiseks.

C-vitamiini rikas mahl juuste tugevdamiseks

Kui juuksed lähevad katki ja lähevad kergesti lahti, on nende taastamiseks vaja palju C-vitamiini taastada looduslik tugevus mis seda iseloomustavad. The tsitrusviljad Nad on selle vitamiini kõige silmapaistvam allikas ja seetõttu pakume välja maitsva mahla, mis põhineb apelsinil, mandariinil, laimil ja vähesel mett.

Koostis:

• 4 mandariini
• 4 apelsini
• 1 lubi
• 2 supilusikatäit mett

Kõigist puuviljadest peate välja tõmbama ainult mahla, valama need klaasi ja lõpuks magustama meega. See preparaat sobib suurepäraselt hommikul hommikusöögiks, kuna see annab ka päevaks palju energiat.

Kurgi- ja melonimahl juuste tugevdamiseks

Kurk ja melon on muud A- ja E-vitamiiniga koormatud toidud, mistõttu anda juustele tugevust, niisutage ja parandage seda. Lisaks antioksüdandid, mis pakuvad kaitsta oma elujõudu ja need lükkavad edasi juuksekiudude vananemist, mis samuti aja jooksul kannatavad.

Koostis:

• 1 kurk
• 3 või 4 viilu melonit

Mahla valmistamiseks peske, koorige ja viilutage kurk ning asetage see segistisse. Seejärel lõigake meloniviilud ja eemaldage kõik seemned. Kui see on tehtud, lisage melon tükkideks kurgi kõrvale ja töötle mõlemad koostisosad kuni mahla saamiseni. Tekstuuri sujuvamaks muutmiseks võite vedelikku kurnata.

Juuste tugevdamiseks avokaado-, apelsini- ja maasikamahl

Kui lisaks sellele tugevdada juukseid, peate parandama lõhenenud otsad või juuksed on tugevalt kahjustatud ja näivad tuhmid, see on mahl, mis aitab teil sellega toime tulla. Võtke retsept teadmiseks!

Koostis:

• 1 avokaado
• 3 apelsini
• pool tassi maasikaid

Esmalt peske ja koorige avokaado, eemaldades keskse luu, tükeldage see ja lisage see blenderisse. Eemaldage apelsinidest mahl mahlapressiga, lisage see koos segistis olevate maasikatega ja töötlege kõiki toite, kuni saate homogeense valmistise.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas teha mahlad juuste tugevdamiseks, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.