Kuidas nahka koorida kaerajahu ja sidruniga


Koorige nahka või tehke a koorimine aeg-ajalt on väga oluline kõrvaldada kõik surnud rakud ja naha puudused ning seeläbi osata jälle särav ja terve välja näha. Selleks võite alati osta koorija igast supermarketist või apteegist või valmistada looduslike koostisosadega koduse koorija. Selles oneHOWTO artiklis me näitame teile kuidas nahka koorida kaerajahu ja sidruniga, kaks looduslikku koostisosa, millel on palju omadusi ja kasu teie nahale.

Indeks

  1. Kaera omadused ja eelised
  2. Sidruni omadused ja eelised
  3. Kodune võsa kaerajahu ja sidruniga
  4. Muud kodused koorijad

Kaera omadused ja eelised

Kaer See on teravili, mis on viimastel aastatel populaarsust kogunud tänu oma suurtele eelistele meie tervisele. Sellel teraviljal on lisaks kaltsiumile, rauale ja suures koguses kiudaineid olulisi toitaineid nagu vitamiinid B1, B2 ja E. Sellel on ka beeta-glükaan, ühend, mis aitab kolesterooli loomulikult omastada ja kõrvaldada. Tema vahel üldised omadused, leiame järgmise:

  • Tänu suurele süsivesikute sisaldusele on see rahuldav toit.
  • See aitab kontrollida suhkrutaset ja on soovitatav toit diabeediga inimestele.
  • Alandab ja kontrollib kolesterooli tänu asendamatute aminohapete sisaldusele.
  • See on kiudainerikas teravili, nii et see aitab meil parandada soolestiku transiiti ja säilitada tervislikku kardiovaskulaarsüsteemi.

Kaera eelised nahale

See teravili on ka suurepärane liitlane kosmeetikamaailmas, kuna sellel on erinevaid omadusi, mis on meie dermise hooldamiseks kasulikud. Seega on need kaera peamised eelised nahale:

  • See sobib ideaalselt rasusele nahale, kuna kontrollib sära ja imab pooridest mustuse.
  • Sellel on rahustavad omadused, nii et see vähendab nahaärritusi ja plekke.
  • Tänu oma toitainetele on kaerahelbed ideaalne toode, mida lisada meie niisutusse.
  • Seda saab kasutada ka atoopilisel või tundlikumal nahal, kuna sellel on neutraalne PH.


Sidruni omadused ja eelised

See tsitrusviljad on suurepärane vahend keha kaitsevõime säilitamiseks, kuna nende seas sidruni omadused leiame suures koguses vitamiine (C, A ja B) ning mineraale nagu magneesium, fosfor ja kaltsium. Lisaks sellele, et sidrun on puu, mis aitab meil kaitset säilitada, on sellel ka järgmised eelised:

  • Tänu suurele C-vitamiini sisaldusele on sidrun hea ravim kehva vereringe vastu ja hoiab ära veenilaiendite tekkimist.
  • On võimas antioksüdant nii et see toimib enneaegse vananemise vastu ja aitab meil olla nooruslikum.
  • See sisaldab palju kofeiini ja pektiini, mis on kaks omadust, mis aitavad kaalust alla võtta, kuna sellel on võime rasva imada ja söögiisu hoida.
  • See on diureetiline toit, mis aitab meil toksiine organismist väljutada.


Kodune võsa kaerajahu ja sidruniga

Nende kahe toidu omaduste segu võib olla meie naha tervisele väga kasulik. Järgmisena selgitame kuidas nahka koorida kaerajahu ja sidruniga ja kuidas seda koorimist kodus teha. See aitab teil kontrollida oma näo rasva ja on ka väga tõhus vahend meie naha võimalike laikude kõrvaldamiseks. Lisaks võite lisada suhkrut, kuna see sisaldab glükoolhapet, ühendit, mis võib meie nahka sügavalt koorida.

Koostisosad

  • 1 spl jahvatatud kaera
  • 1 sidrun
  • 1 lusikas suhkrut

Ettevalmistus ja pealekandmine

  1. Esimene asi, mida me selle puhastuse tegemiseks teeme, on segada supilusikatäis suhkrut supilusikatäie jahvatatud kaeraga ja segisti või mikseri abil segada need kaks koostisosa, kuni järele jääb ühtlasem pulber.
  2. Segistiga või mahlapressiga saame sidrunimahla.
  3. Segame kaerahelbepulbrit ja suhkrut mahlaga mahutisse, kuni jääb järele mingi pasta. Ja me oleme teinud oma isetehtud kaerahelbed ja sidrunikoorija.
  4. Enne selle pealekandmist on oluline, et teie nägu oleks puhas. Kui olete oma näo puhastanud, kandke seda ja masseerige nägu ringjate ja õrnate liigutustega. Parimate tulemuste saavutamiseks laske sellel toimida 15–20 minutit.
  5. Kui puhkeaeg on läbi, loputage nägu leige veega.

Näpunäited ja soovitused kasutamiseks

  • Kasutage seda puhastust kord nädalas kuna sidrun võib naha kuivada.
  • Rakenda see toode ainult öösel Kuna kui teete seda päeva jooksul ja teie näol on sidrunijääke, võib päikese käes viibimine tekitada teie nahale rohkem kohti.
  • Võimalik, et seda kasutades on teie näol põletustunne. Kui te ei tunne seda tunnet, loputage nahka kohe rohke külma veega.

Muud kodused koorijad

Lisaks kaera ja suhkru segamisele sidruniga võite proovida lisada muud koostisosad lihtne leida oma köögist, mis aitab teil saavutada hea koorimise tulemuse. Näiteks kui soovite lisaks pärisnaha koorimisele seda sügavuti niisutamiseks ära kasutada, võite lisada ka ülalmainitud segu piim või mesi. Lisades pool klaasi piima ja / või supilusikatäis mett, muudavad need komponendid teie naha siledamaks, säravamaks ja niisutatumaks.

Samamoodi saate teha ka suhkru- ja oliiviõli puhastust, kuna nagu me oleme varem kommenteerinud, sobib suhkur suurepäraselt surnud rakkudest vabanemiseks ja lisaks oliiviõli see on väga niisutav ja toitev. Segage 2 supilusikatäit seda õli 1 spl suhkruga ja kasutage seda omatehtud puhastust.

Kui teile meeldis teada kuidas nahka koorida kaerajahu ja sidrunigaSamuti võite olla huvitatud teadmisest, kuidas nahka omatehtud toodetega koorida, lisaks neile, mida juba mainisime.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas nahka koorida kaerajahu ja sidruniga, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.