Kuidas jalgu valgendada
Mõnikord kipub jalgade nahk tumenema kinniste kingade liigse kandmise, puhastamise puudumise, päikese ultraviolettkiirte või teatud nahainfektsioonide tõttu. Küll aga on võimalik neid selgitada erinevate kreemide või koduste abinõude abil, mille koostisosi on kodus hõlpsasti võimalik leida. Jalgade jaoks valitud valgendamisprotsessis on oluline ka tasakaalustatud toitumine ning keha niisutamine. Oluline on hoolitseda naha eest üldiselt ja ka jalgade eest. Seetõttu saate õppida järgmises oneHOWTO artiklis kuidas jalgu valgendada. Indeks Enne päikese kätte sattumist on vaja kasutada kõrgeimat päikesekaitsekreemi (eelistatavalt 50 või 60). Kui jalad on päikese käes põletatud, on vaja pöörduda kohene niisutamine piirkonnast, kasutades niisutavaid kreeme ja losjoneid ning parem, kui need on erilised päikesepõletuse või pärast päevitamist. Kui see on tundlikkuse kaotanud, võib surnud rakkude likvideerimiseks kasutada koorimistehnikaid. Nii taastub nahk kiiresti ja probleemideta. Selleks võite kasutada tuntud pimsskivi. Siinkohal räägime teile, kuidas pimsskivi õigesti kasutada. Teine võimalus valgendavad päikesepõletatud jalgu, kui põletus on paranenud, siis on kasutage koorijaid nagu need, mida soovitame siin:
Kuidas päikesepõletatud jalgu valgendada
Kuidas valgendada jalgu söögisoodaga
Söögisooda on suurepärane vahend nahale ilmunud plekide valgendamiseks. Sest kergendage jalgade nahka söögisoodaga Peate järgima neid lihtsaid juhiseid:
- Pange väike kogus seda koostisosa vähese veega jalgadele (pasta valmistamiseks piisab mõnest tilgast) ja levitage see kõige enam mõjutatud piirkonda, mida soovite selgitada. Tehke seda õrnalt kerge ringmassaažiga.
- Laske pastal töötada 5-10 minutit.
- Loputage hästi külma veega ja kuivatage jalad, et vältida niiskuse kogunemist sellesse õrna piirkonda.
Kuigi tulemusi ei pruugi kohe näha, on söögisooda naha progresseeruvaks ja loomulikuks valgendamiseks parim lahendus. Seda vahendit saate kasutada kuni 3 korda nädalas alguses ja kui teie nahk on ühtlase tooniga, võite teha üks kuni kolm korda kuus vesinikkarbonaadi koorimist, et jalgade nahk oleks terve ja homogeenne.
Siit räägime teile rohkem sellest, kuidas nahka söögisoodaga koorida.
Muud kodused abinõud jalgade valgendamiseks
Seal on mõned kodused abinõud jalgade kergendamiseks ja valgendamiseks et saate neid kodus probleemideta ette valmistada:
Sidrunimahl
Tänu suurele C-vitamiini sisaldusele saab sidrunimahlast ideaalne vahend naha valgendamiseks. Selle rakendamiseks on mitu võimalust:
- Viige sidrunikoore sisemine osa üle jalaosade, mis on tumedamad.
- Valmistage eelnevalt mainitud puuvilja mahl ja kandke seda jalgadele umbes 10 minutit ja ilma päikese kätte. Seejärel loputage neid veega ja patsutage neid rätikuga kuivaks.
- Samuti on võimalus valmistada segu sidruni, glütseriini ja vähese söögisooda (või mõne muu loodusliku kooriva toote) baasil. Seejärel pange see jalgadele umbes 10 minutiks, tehes õrna massaaži, ja loputage, et jäänuseid hästi pesta. Varsti pärast selle tehnika kasutamist näete tulemusi.
Selles teises postituses räägime teemal Kuidas kasutada sidrunit naha kergendamiseks.
Kurk ja piim
Selle ravivahendi ettevalmistamiseks peate segama kurgi mahla ja piima võrdsetes osades ja järgima neid samme:
- Kandke segu jalgadele ja masseerige tumedamat piirkonda rohkem.
- Lase sel umbes 20 minutit puhata.
- Loputage jalgu rohke leige veega.
Rohkem ideid jalgade valgendamise eesmärgi saavutamiseks näete selles teises artiklis Kuidas nahka piimaga kergendada.
Jogurt ja kallis
Nii jogurt kui mesi sobivad suurepäraselt naha valgendamiseks, samuti on neil niisutavad omadused. Selle ettevalmistamiseks looduslik valgendav kreem, järgige neid juhiseid: Mõlemad on koorivad koostisosad ja kergendavad nahka. Selle abinõu ettevalmistamiseks toimige järgmiselt. Selle ravivahendi jaoks soovitame kasutada mõlemat koostisainet nende jahu- või pulberformaadis. Neid jalgade valgendamiseks kasutatavaid abinõusid saab kasutada nii mitu korda, kui vajate otsitava ühtlase tooni saamiseks, kuid soovitame neid teha vahemikus 1 kuni 3 korda nädalas, kõige rohkem.Tomatimahl sandlipuuga
Kikerhernejahu ja kurkum
Kuidas vältida jalgade naha tumenemist
Jalade naha tumenemise vältimiseks võite järgida neid näpunäiteid:
- Sul peab olema ole pediküüriga ettevaatlikAlates materjalide õigest steriliseerimisest on võimalik saada seeninfektsioone, mis võivad lõpuks jalad tumedamaks muuta.
- Teine võimalus selle probleemi vältimiseks on tarbimine C-vitamiini rikkad toidud, kuna viimane aitab nahka tervena hoida.
- Samamoodi peate hoia nahka niisutatuna väljast ja seestpoolt.Ideaalis peaksite tarbima päevas umbes kaks liitrit vett.
- Lisaks koorivatele toodetele võite kasutada ka kreeme, mis aitavad parandada naharakke. Seda protseduuri saab harjutada üks kord päevas, kuid kui see on rohkem spetsialiseerunud ravi, konsulteerige oma dermatoloogigaAinult spetsialist ütleb teile, mida peaksite tegema jalgade naha valgendamiseks, kui nende näpunäidete ja abinõude abil pole teil edu.
Kui soovite lugeda veel sarnaseid artikleid Kuidas jalgu valgendada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.