Kuidas rakendada veejugasid keha erinevatele osadele

Läbi veeallikad kiirendab orgaaniliste kudede molekulaarset liikumist, kiirendades või pidurdades elutähtsaid protsesse. Neid on mitut tüüpiveeallikad sõltuvalt kehaosast, millele neid rakendatakse. Sel põhjusel ütleme teile allpool kuidas peaksite veejugasid rakendama vastavaltkehaosa.

Indeks

1. Juga pähe.
2. Jet tagaküljel.
3. Jet keha ülemises pooles.
4. Juga keha alumises osas.

Juga pähe.

Veejoade pealekandmist kasutatakse silma- ja kuulmisvaevuste vastu. Kogu pea jootakse võrdselt, tagades veevoolu levimise igas suunas. Kuid samal ajal peate vältima, et joa satub alati samasse kohta, eriti tundlikel inimestel. Kui joa on valmis, peate külmetuse vältimiseks oma juukseid hästi kuivama ja pea katma.

Jet tagaküljel.

Seda tüüpi joakatted kaelast jalataldadeni, seetõttu rakendatakse seda nii patsiendi seljale kui ka jalgade tagaküljele, joa tuleb rakendada ühtlaselt ja suunata nii, et vesi leviks võimalikult kaugele. See on joa, mida kasutatakse hingamise toonustamiseks ja lihaste tugevdamiseks. Samuti aktiveerib see vereringet ja lõdvestab närvilist põnevust.Sellist tüüpi joa rakendamine peab algama parema jala kannast ja minema vastava tuhara kaudu jalg üles vöö lähedale. Seejärel peate minema tagasi joa alguspunkti ja liikuma teisele jalale, vasakule, kus sama protseduuri korratakse kuni vöökohani jõudmiseni. Siis peate joa viima paremale vööst ja seejärel vastassuunasse, pöördudes tagasi paremale. Seejärel peate joa kandma siksakiliselt tagaküljel kuni parema õlariba kõrguseni ja seejärel rakendage seda kaks või kolm korda vasakule. Joa pealekandmine peab olema lõpule viidud, vaheldumisi paremal ja vasakul käsivarrel. Joa pealekandmise lõpus saab protsessi korrata, kuid sel juhul tuleb marsruut ümber pöörata ja seeläbi lõppeda kannadel.

Jet keha ülemises pooles.

Sellel rakendusel on tuletatud mõju isikule, kes selle saab. See on efektiivne juhtudel, kui inimesel on külm ja bronhiit; lisaks südamelihase tugevdamisele. Seda tüüpi joa andmiseks peab inimene toetuma kätega vanni või dušši pingile. Juga rakendatakse ühe käega ja sellele järgneb õlg, mis vastab kuni õlg. Seejärel pihustatakse selga ja veejuga kantakse edasi läbi teise õla, käe ja käe. Seejärel peate kindlalt tagaküljelt levitama kogu vee, muutes selle ühtlaselt kaela ja õlgadele. Mida ühtlasem on tagumine pihusti, seda paremad on tulemused.

Juga keha alumises osas.

Nende joade rakendamiseks peate alustama jalgade sisemusest ja järgima vasikat, reie, st peate järgima jalgade tagaosa, kuni jõuate neerudeni. Seejärel peate joa alla laskma, kuni jõuate jalani, et jalgu vahetada ja teha sama rada teisel pool keha. Need joad võivad nõrga mao ravimisel jõuda epigastriumini. Alt ülespoole tegutsemise põhjuseks on vere surumine selle loomuliku ja normaalse kulgemise suunas, nii et soojus areneb varem. stimuleerida närvisüsteemi ja aktiveerida vereringet. Need sobivad väga hästi ka veenilaiendite, migreeni, hemorroidide ja urogenitaalsete häirete korral.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas rakendada veejugasid keha erinevatele osadele, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.