Arbuusi eelised nahale


Arbuus, teaduslikult tuntud ka nimega Citrullus lanatus var, on suvivilja, mis kuulub cucurbitide perekonda ja on pärit mõnest Lõuna-Aafrika piirkonnast. See köögivili, millel on äratuntav punane viljaliha ja valged seemned, paistab silma oma suure panuse poolest vees, moodustades 90% selle koostisest ja rikkalikult antioksüdantide kõrval. See annab arbuusile uskumatult niisutavad omadused, mis muudab selle meie tervisele hädavajalikuks toiduks.

Kuid sellel viljal on ka muid omadusi, mis muudavad selle väga kasulikuks lisada koostisosadesse erinevatesse ilurituaalidesse. Selles oneHOWTO artiklis selgitame, mis erinevad arbuusist kasu nahale. Lugege edasi ja avastage selle omadused, mis hoiavad teie naha sileda ja tervena.

Indeks

  1. Toitainete koostis arbuus
  2. Mis kasu on arbuusist nahale
  3. Arbuusi kodused abinõud nahale

Toitainete koostis arbuus

Arbuus on puuvili, millel on lisaks värskendavale ja maitsvale ka rida eeliseid ja omadusi, kuna selle koostises leiame järgmise toitained:

  • See koosneb peamiselt veest, moodustades 91% selle koostisest.
  • Selles on vähe kaloreid, rasva ja süsivesikuid.
  • Vitamiinikoostise hulgas paistab silma A-vitamiini rikkus karoteenide kujul. See sisaldab ka B-rühma vitamiine (B1, B2, B3 ja B6) ning C- ja E-vitamiine.
  • Sellel on ka palju mineraale nagu magneesium ja kaalium, kuigi ka teiste mineraalide, nagu fosfor, kaltsium, raud, tsink, seleen, mangaan ja vask, sisaldus selles erineb.
  • Arbuus on toit, millel on suur osa antioksüdantides, sealhulgas lükopeen, mis vastutab selle punase värvi eest.


Mis kasu on arbuusist nahale

Tänu rikkalikule tervislikele toitainetele võib arbuus pakkuda nahale järgmisi eeliseid:

  • Selle kõrge veesisaldus annab võimsa jõu niisutavad omadused Need aitavad nahka sügavalt niisutada ja muuta see tervemaks ja nooremaks.
  • Tänu C-vitamiini sisaldusele on ka sellel puuviljal ravivad omadused mis aitavad põletuste, lõikude või trauma tõttu kahjustatud nahka kiiremini taastada. Lisaks soosib see ka kollageeni tootmist, mis muutub elastsemaks ja siledamaks jume.
  • Arbuus on rikas antioksüdandid, nii et selle teine ​​eelis on see, et see aitab naha vananemist edasi lükata tänu kaitsele vabade radikaalide eest. Tänu neile omadustele hoiab see ära vananemise esimesed sümptomid, nagu laigud, kortsud ja märgatavad väljendusjooned.
  • Sellel toidul on ka kokkutõmbavad omadused, nii et see sobib ideaalselt näo puhastamiseks ja erinevate naha lisanditega nagu avatud poorid, mustad täpid ja vistrikud. Lisaks on see ette nähtud ka rasusele nahale, kuna need omadused aitavad vähendada õli sekretsiooni.
  • Lõpuks on arbuus ideaalne kasutamiseks nühkima antioksüdantide rikkuse tõttu. Tänu nendele koorivatele omadustele saame välistada toksiinid ja jäägid nahalt ning sellest tulenevalt saada säravama ja nooruslikuma naha.

Arbuusi kodused abinõud nahale

Selleks, et nautida arbuusist naha eeliseid, saate kodus teha mõnda järgmistest looduslikest ravimitest.

Puhastav näomask

Selle puuvilja puhastavate omaduste ärakasutamiseks peate lihtsalt tegema järgmist.

  1. Lõigake arbuusi viil ja ekstraheerige lusika abil selle mahl.
  2. Kui olete mahla ekstraheerinud, kandke see oma näole ja laske sellel 15 minutit toimida.
  3. Pärast aja möödumist peske nägu puhta ja sileda naha saamiseks sooja veega ja seejärel külma veega.

Kodune ravim avatud pooride jaoks

  1. Selle ravi saamiseks hankige arbuusitüki mahl ja segage see mõne purustatud piparmündilehega, kuna sellel on ka kokkutõmbavad omadused.
  2. Kui mõlemad koostisosad on ühendatud, pange segu jääämbrisse ja laske sellel külmuda.
  3. Kui see on külmunud, kühveldage välja mõned arbuusi- ja piparmündikuubikud ning hõõruge neid paariks minutiks avatud pooridega nahale. Nii suletakse poorid ja teil on nahk säravam.

Looduslik arbuusikoorija

  1. Purustage mõne arbuusitüki mahl ja segage see jogurti (kui teie nahk on rasvane) või banaaniga (kui see on kuiv).
  2. Kandke segu ringikujuliste liigutustega masseerides näole ja laske sellel toimida 10 minutit.
  3. Lõpuks eemaldage segu sooja veega, kuni koorijat pole järele jäänud.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Arbuusi eelised nahale, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.