Harjutused hääle soojendamiseks
Hääl on instrument, mis võimaldab teil helisid taasesitada. Instrumendina peate õppima, kuidas seda õigesti kasutada, et see kõlaks kõige paremini. Laulmise osas unustavad paljud inimesed, et vajate mitte ainult head häält või head laulutehnikat, vaid peame teadma, kuidas oma keha selleks ette valmistada. Selles mõttes on soojendus laulmisprotsessi põhiline osa, mis võimaldab hääle tootmisega seotud lihaseid venitada. Seetõttu selgitame rakenduses OneHowTo mõningaid harjutused hääle soojendamiseks mida saate hõlpsalt täita.
Järgige samme:
Kui peatume mõtlemisel selliste harjutuste üle, mis nõuavad keha lihaste treenimist, näiteks tennis või jalgpall, mõistame, et inimesed, kes neid spordialasid harrastavad, omavad soojendusele üliolulist tähtsust. Kuigi on tõsi, et laulmine ei hõlma nende spordialade füüsilist pingutust lihaste tõttu, on see hea võrdlus, nii et soojenemise asjakohasus.
Lauldes kasutame rida lihaseid, mis võimaldavad teatud helisid taasesitada. On inimesi, kes kasutavad mõnda rohkem kui teisi, sõltuvalt hääleulatusest ja kasutatavast tehnikast. Samuti on membraani parandavaid lauljaid, näiteks ooperilauljaid. Küte on oluline, et meie lihased oleksid valmis kui tahame tekitada helisid. Selge näide sellest, kuidas lihased häält mõjutavad, kui me tõuseme ja kogeme, et meil on raske rääkida. Mõne aja pärast saavutab meie hääl oma tavapärase võimekuse ja seda seetõttu, et oleme treeninud lihaseid. Teisalt on oluline teada, kuidas oma hääle eest enne laulmist hoolitseda, et see püsiks heas seisukorras.
Hääle soojendamisel peame olema teadlikud, et eesmärk on lihaseid venitada, seega pole vaja proovida jõuda väga kõrgete nootideni aistingu tõttu, mida see võib põhjustada, kui lihaseid rohkem sunnitakse. Just see, mida me ei peaks tegema, on oma hääle sundimine. Eesmärk on reprodutseerida helisid meie hääleulatuses, end hea soojenduse tagamiseks mugavalt tunda. Samal põhjusel ei peaks me karjuma, vaid pigem reprodutseerima helisid normaalse või isegi madala hääletooniga. Kui oleme oma ulatusest teadlikud, saame häält soojendada.
Üks harjutustest, mida saame kasutada hääle soojendamiseks, on tuntud täishäälik praadida. See seisneb madalaima hääleregistri reprodutseerimises, milleni inimene võib jõuda ja mis saavutatakse, takistades kurku ja täpsemalt glottidesse läbitava õhu hulka. Glottis on kõri kõige kitsam osa ja sellest tulevad helid on tuntud kui glottals. Seetõttu peame proovima taasesitada võimalikult madalat heli tunne, et me töötame kurku. Kui paneme käe kurku ja proovime seda häält teha, peaksime tundma, et see tõmbub välja, justkui laieneks ja märkaks samal ajal kurgus vibratsiooni. See harjutus lubab stimuleerida kiude esinevad häälepaeltes, kasutades nende suuremat pikendust.
Tõeliselt lihtne harjutus hääle soojendamiseks ümisemine see annab meile ka võimaluse oma häält soojendada. Seda harjutust sooritatakse häälitsedes selles vahemikus, kus tunneme end mugavamalt ja järk-järgult tekitame veidi kõrgemaid helisid, pidades alati meeles, et me ei tohi häält sundida. Protsess seisneb heli "mmm" pidevas esitamises ja mõne sekundi pärast täishääliku lisamises. Lõpptulemus peaks olema: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii jne. Selle soojenduse kaudu peaksime tundma, et meie häälega taasesitatavad helid kõlavad puhtana. See tähendab, et me ei peaks rebima kurku ega pingutama seda piirkonda. Teil on tunne, et õhu kasutamine on selle soojenduse jaoks hädavajalik, kui soovite taluda vajalikku aega iga kord, kui paljundate "m" -i teise täishäälikuga. Teine võimalus selles harjutuses hääle soojendamiseks on asendada "m" koos "" r "-ga. Selgitus on lihtne ja tuleneb asjaolust, et kui" m "-ga töötame rohkem diafragma kallal, siis" r "-ga harjutame rohkem kurgu lihaseid. Selle tagajärjel tunneme end esimesena suuremana vibratsioon rinnakorvis, see tähendab rinnalt kõhuni, samas kui teisega tunneme end suuremana vibratsioon kurgus. Seetõttu on see harjutus väga täielik ja aitab meil oma häält maksimaalselt soojendada.
Need kaks harjutust võimaldavad teil lihaseid soojendada vältida võimalikke kahjustusi või ülepingutamist oma häälega, lisaks teile vajaliku soojuse andmisele, et saaksite loota oma maksimaalses hiilguses. Kuumutamata hääl kipub kõlama nii uduselt kui ka häälest ära. Mõlema harjutuse edukaks sooritamiseks peate aega veetma, kuna see võib esialgu olla mõnevõrra keeruline. Kui aga õnnestub neid kontrollida, näete, kuidas saate täieliku häälega laulda. Lõpuks ärge unustage, et teadmine, kuidas oma häält hästi laulmiseks häälestada, on hädavajalik ja seda saab saavutada mõne sammuga.
Kui soovite lugeda veel sarnaseid artikleid Harjutused hääle soojendamiseks, soovitame teil sisestada kategooria Muusika.