5 detox-raputust, mida saate kodus valmistada

Kui soovite oma dieedi eest hoolitseda ja figuuri taastada, võivad need retseptid teid aidata.

Peale dieedid, mida saate kaalust alla võtta, tervislik toitumine on hädavajalik. Sellepärast on mugav mitte ainult teatud meelde jätta kerged õhtusöögid, mida saame kiiresti valmistada ka siis, kui oleme väsinud aga ka mõned retseptidsmuutid et neid saab kasutada hommiku-, suupiste- või suupistetena.

Kui meeldis meie nipid tervisliku shushi valmistamiseks ja teile meeldis teada kasutusviisid, mida saab anda kaerale, see artikkel, mille me täna teile toome, pakub teile huvi. Me mitte ainult ei näita teile tervislikke raputusi, mis mõnel kuulsal inimesel tavaliselt on, vaid avaldame teile ka millised on instagrami joogid et tehtud toitumisspetsialistide poolt jamõjutajad, nad on suutnud meid vallutada. Selle koostisosad on igal juhul väga toitvad ja neil on omadusi diureetikumid. See tähendab, et nad aitavad meid kõrvaldada vedelikud ja koos sellega ka toksiinid.

Lisaks on köögiviljade panus mis paljudel neist on, on samuti põhiline. Köögivili on puuvilja kõrval süsivesikud, mis peaksid meie toidulaual olema suuremal määral. Sisaldab palju kiud ja see aitab meil sooletransporti reguleerida. Sel moel läheme paremini tualetti ja see aitab meid pikas perspektiivis kaalust alla võtta ja naha sära. Kas saaksite meiega tulla?

1-6

Vanesa Lorenzo ja tema detox raputasid

Vanesa Lorenzo on üks kuulsused kes panustavad kõige sagedamini smuutidele ja rohelistele mahladele. Sellisel juhul koostas mudel selle põhjal seller, õun ja spinat. Samuti lisab ta regulaarselt lehtkapsast - lehtkapsast, mida saab laastude valmistamiseks küpsetada ka oliiviõliga ja mida Puyoli naine sageli tarbib. Koostisosad, mida peate oma valmistamiseks valmistama smuuti need on väga elementaarsed. Hommikusöögi nautimine on suurepärane idee.

Ariadne Artiles ja tema roosa smuuti

Peet, ingver, seller ja sidrun on koostisosad detox raputamisest Ariadne liigendid. Modell ja joogasõber valmistavad neid jooke regulaarselt. Seda, mida näete pildil, saab kasutada keha puhastamiseks. Selle koostisosad on diureetikumid ja neil on võime aidata toksiine vabastada. Lisaks pakub peet smuuti väga atraktiivne roosa värv.

Leticia Gimeno ja puhastav raputus, mida peate proovima

Kui te ikkagi ei järgi mõjutaja @ letoto4 sisse Instagram ja soovite hakata enda eest hoolitsema, soovitame teil sellest aru mitte kaotada. "Superema" valmistab tavaliselt maitsvaid veganretsepte ja üks neist on just see smuuti roheline et me näitame teile nendel ridadel. Selle valmistamiseks vajate ainult banaani, melonit, kurki, lehtkapsast, kookosvett ja teelusikatäit kreemi cachuetet. Te soovite korrata!

Futurlife on ülekaalus

Kui on konto Instagram hoia meid varjus, see on üks Futurlife21 tüdrukutest. Idas roheline shoothie on María ja Eleni töö ja kunst, kes on seda haldavad biokeemikud ja toitumisspetsialistid. Keefir, jogurt, puuviljad maitse järgi, pähklid, seemned (valikuline) ja meie lemmikköögiviljad on koostisosad, mida peame selle rõõmu valmistamiseks valmistama.

Kinoaplanet teab

Kui otsite jook, mida saate igal hommikul a smuuti kohvi asendajana ja et sellel pole liiga palju koostisosi, leidsite just selle See on Isabela Lachiondo töö (keda soovitame jälgida ka siis, kui soovite hakata oma tervise eest hoolitsema). Mida see klaas kannab? Väga lihtne. Klaas köögiviljajooki (mitte piima) kaerahelbeid või riisi, teelusikatäis matcha tee, näputäis kaneeli ja tükk banaani. Energiat terveks päevaks! Samuti märkate matchaga, et käite regulaarselt vannitoas. Hüvasti vedelikupeetusega! Me ei saa rohkem küsida!

XtraGluta Detox efekti tugevdamiseks

Kas soovite täiendavat abi? EIRALABS XtraGluta Detox kapslid parandavad teie keha loomulikke detoksikatsiooniprotsesse ja toetavad teie loomulikku kaitsevõimet tänu oma koostisele Setria L-Glutationiga, mis on peamine antioksüdant Kurkum ja Piimohakas.

Need koostisosad reguleerivad peamisi võõrutusradasid: maksa, neere, seedetrakti ja soolestikku.

Sest 38,24€.