Paula Echevarríal on ideaalne plaan pärast suve vormi saada

Näitleja on tõsiselt hoidnud joont ja saavutab selle trikkide abil, mida me teile allpool näitame.

Õigustatult Paula Echevarría teksad näevad nii head välja. Näitleja teab, kuidas pärast pühi enda eest hoolitseda ja tunneb kõiki toitumisspetsialistide nipid figuuri taastamiseks suve lõppedes. Nii on ta meile oma ametliku profiili kaudu näidanud Instagram.

"Õppides koos Iñaky Garcíaga kõiki asju, mida saan Kinesisega teha," kirjutas ta Lood tõlk. Sel viisil näitas ta meile, et peale jooga ja pilatese kui moes olevate spordialade on veel palju teisi, mis võivad meile palju kasu tuua. Üks neist on tegelikult Kinesis Mõiste, mis jäljendab keha loomulikke liikumisi ja jõuab sügavatesse lihastesse. Nagu McFITi keskustest selgitatud, kasutati rihmarattaid Paula Echevarría nende ridade all võimaldavad nad vabas ruumis läbi viia lugematul hulgal harjutusi.

Suvekeha saavutatakse aastaringselt ja Paula Echevarría on sellest teadlik Seepärast ei tee ta mitte ainult selleks, et taastuda pärast libisemist, mis meil kõigil (sest daamid, me oleme inimesed), vaid teeb sporti ka selleks, et end hästi tunda ja vormis püsida. Selle eesmärgi saavutamiseks on tingimata vajalik tasakaalustatud toitumine. Paula Echevarría hoolitseb oma dieedi eest eriliselt (Kuigi oleks peaaegu patt astuda nende maale ja mitte süüa oahautist ega „pitu caleya”). Lisaks on ta viimasel ajal pannud meid sotsiaalvõrgustike kaudu oma dieedis osalema. Ja me armastame seda, sest see motiveerib meid ja annab suurepäraseid ideid!

Paljud nõud, mis Paula Echevarría Ta võtab need ette oma poiss-sõbra Miguel Torresi koostatud. Tegelikult on need, mida olete hiljuti jaganud, kaks neist. Täna reedel, Paula Echevarría Esimese käiguna on ta söönud kõrvitsakreemi, kookospiima ja ingverit ning valinud teise, mis koosneb kanafileest küüslaugu ja köögiviljavalikuga; kõik grillitud.

Sel sügisel teate. Võtke teadmiseks retseptid Paula Echevarría ja valmistuge proovima uusi spordipraktikaid nagu Kinesis. Terve aasta!