Selle aprillikuu kodutreeningute kalendris on KÕIK, mida peate kursis hoidma.

Alustasime aprillikuud julgelt ja mis oleks parem viis kui järgida kõige terviklikumat tervisekalendrit, et kodust vormi saada.

Me tahame tervitage aprilli suure jõuga, mis oleks parem viis kui hoolitseda enda eest ja hellitada ennast parimal viisil, mis meil sel ajal võimalik on, kandes a tervislik treening rutiin, et hoida meid tervena nii seest kui väljast Y palju jõudu selle ebatüüpilise kevade alguse vastu astumiseks.

Me ütlesime teile juba mõnda aega tagasi (selle COVID-19 kriisi poolt kehtestatud karantiini alguses), et spordiga on seotud palju algatusi mis on tekkinud nendel päevadel kandma kinnipidamist parimal võimalikul viisil. Alates YouTube'i videotest, kus saate võrgus treenida, kuni Instagrami kontodeni, mis jagavad treeninguid nad tahavad aidata nii palju kui võimalik, et see aeg mööduks parimal võimalikul viisil.

Ja María Martínez oma kontolt "Feel Young" on jaganud oma veebisaidil, nagu iga kuu, aprillikuu koolituskalendrit, mille me juba märtsis haakisime ja tõde on see, et see töötab!

Selle kalendriga saate olla vormis lõbusalt ja mitte igavalt sest ühendage kardio, tants, rasvapõletus ja isegi pilates! Alustage aprilli parimal viisil ja laadige see alla SIIT. Iga päeva klõpsamine viib teid YouTube'i kanali video juurde autor María Martínez kus saate kodust rutiini jälgida igapäevasest.

Vormis olemine pole kunagi varem olnud nii lihtne!