Kollageeniga juuste ravi kodus


Kollageen on meie kehas kõige rikkalikum valk, mida leidub nahas, naeltes, lihastes, hammastes või isegi juustes. Selle ülesanne on lisaks kudedele, vastupidavusele ja elastsusele ka kudede ja elundite ühendamine. Juustes, nagu ka kehas, võib kollageenipuudus tekkida aja jooksul tekkiva kao tõttu või meie juuksekarva kuritarvitamise tõttu triikrauade, kuivatite või päikese mõjul. Mitu korda võib selline kollageenipuudus olla juuste väljalangemise põhjus või habras ja habras. Kollageenilisand juustes on ideaalne ravi nende elustamiseks. ÜhesHOWTO-s räägime teile, kuidas iseenda teha kollageeni juuste ravi kodus.

Indeks

  1. Mis on kollageen ja milleks see sobib?
  2. Kuidas kasutada kollageeni juustele
  3. Kollageenravi kodus

Mis on kollageen ja milleks see sobib?

Kollageen on valk meie kehast, mis kuulub V tüüpi vitamiinidesse ja tagab juustele pingulduse, elastsuse ja keha. The kollageenravi See on väga kasulik väga kahjustatud juustele või lõhenenud otstega, keha kaotanud pikkadele maneedidele või neile inimestele, kellel on teatud tüüpi haiguste või hügieeninõuete puudumise tõttu juuksed kahjustunud, kõdunemata või läikimata.

Kui olete vegan või taimetoitlane, peaksite meeles pidama, et enamikus toodetes kasutatud kollageen on loom. Siiski on olemas teatud tüüpi taimne või mereline kollageen ekstraheeritakse vetikatest, mis on looduslikum.

Lisateavet leiate sellest teisest artiklist, milles me ütleme teile, milleks kollageen on mõeldud.


Kuidas kasutada kollageeni juustele

Seal on mõned viise juuste kollageeniga toitmiseks, lisaks selle valgu rikkad šampoonid:

Dieet

Sõltumata toodetest, mida juustele kasutate, peate arvestama ka dieediga, mida võtate. On mõningaid toite, mis toetavad kollageeni taset ja takistavad selle nii hõlpsat kadumist. Näiteks vetikad, millest ekstraheeritakse taimne kollageen ja mida kasutatakse paljude looduslike šampoonide jaoks. Võite võtta neid suppides või valmistada erinevaid salatiretsepte. Lisaks on ka teisi kollageenirikkaid toite nagu sojapiim ja juust, mis sisaldavad kemikaali nimega genisteiin, mis on võimeline stimuleerima keha kollageeni tootmiseks. Pähklitel on kõrge valgusisaldus, nii et need on väga head kollageenitaseme, näiteks mandlite, suurendamiseks. Samuti liha, kala või želatiin, mille kollageenisisaldus on peaaegu 90%.

Kapslid

Saate osta taimekaitsjatelt müüdavaid kollageenikapsleid. Need ei ole kasulikud mitte ainult juustele, vaid kogu kehale (küüntele, hammastele, nahale ...). Kollageeni soovitatav annus on 8–10 grammi päevas, et see toimiks. Soovitav on võtta üks kapsel päevas iga päev vähemalt kolm kuud.

Šampoonid ja maskid

Kõige tavalisemad on seda valku sisaldavad šampoonid, maskid või seerumid. Saate neid osta ilusalongides, kuigi neid müüakse üha enam turul. Soovitame osta need juuksehoolduseks kindlasse kohta. Mõned koosnevad ka keratiinist, mis aitab juukseid niisutada. Kollageenist juuksetooted on tavaliselt sünteetilised, kuid võite osta looduslikumaid tooteid, millel on näiteks taimne (või mereline) kollageen, mida oleme näinud vetikatest eraldatud.

Villid

Juuste jaoks on olemas ka kollageeni ampullid. Neil on kõrgem kollageeni kontsentratsioon kui šampoonidel ja maskidel, kuid just seetõttu tuleb neid kasutada harvemini. Kandke peanahale õrnate, ringjate liigutustega niisketele juustele. Jätke see mõneks minutiks sisse ja loputage seejärel rohke veega. Võite ampulli ka käele panna ja selle otstele laiali laotada. Siis lasete sellel minut tegutseda ja täpsustate.

Sellest teisest oneHOWTO artiklist leiate lisateavet selle kohta, kuidas võtta kollageeni kogu kehale kasulikuks.

Kollageenravi kodus

Juuste elustamiseks ja neile vajaliku lisakollageeniga varustamiseks ei piisa ainult kasutamiseks šampoonid mis sisaldavad seda valku. Mugav on see, et te ei rünnaks juukseid keemiatoodetega ja hoidke neid võimaluse korral päikese käes ning ärge kuritarvitage triikrauda ega kuivatit.

Sa võid võtta üks kollageenikapsel iga söögikorra ajal parandada selle valgu taset iga päev kogu kehas, mis mõjutab ka teie juukseid. Kui te ei soovi kapsleid osta, lisage see oma dieeti toit ülalnimetatud kollageeni lisamiseks.

Pese juukseid iga kahe või kolme päeva tagant (sõltuvalt sellest, kui kaua need vastu peavad), kuid proovige seda mitte teha iga päev, kuna ülemäärane pesemine mitte ainult ei muuda neid määrdunud, vaid lisaks võivad šampooni keemilised ühendid teie nahale koguneda. peanahk.

Kasutage kollageenšampooni ja pärast seda mask ka sellest valgust. Kandke mask niisketele juustele, kuid mitte märjale. Selleks järgige neid lihtsaid näpunäiteid:

  1. Kuivatage juuksed kätega ja eemaldage liigne vesi. Võite kasutada ka rätikut, kuid ärge seda täielikult kuivatage.
  2. Kandke mask juuste keskelt otste suunas ja laske neil mõjuda vähemalt 20 minutit.
  3. Sooja hoidmiseks on soovitatav kasutada silikoonist korki (müüakse paljudes juustele pühendatud supermarketites või keskustes). Kui te seda ei leia, võite oma pea ka hõbedasse fooliumisse keerata või kasutada mikrokiust turbani, mille leiate hõlpsalt turgudest.
  4. Seejärel eemaldage mask veega loputades.
  5. Eemaldage vesi rätikuga, eelistatavalt mikrokiududega, ja laske sellel õhu käes kuivada, et vältida juuste täiendavat kahjustamist kuumusega.

Kui teie mask või šampoon sisaldab ka keratiini, vältige selle kasutamist iga kord, kui pesete juukseid, muidu võib see toota rohkem õli. Kasutage maski kaks nädalat ainult.

Kui soovite, võite ka kasutada juuste vill üks kord iga viieteistkümne päeva tagant või kord kuus, et anda juustele täiendavat kollageeni. Selleks jagage värskelt pestud ja veel märgade juustega juuksed mitmeks osaks ja valage ampulli vedelik iga sektsiooni juurtele. Masseerige peanahk õrnalt sõrmeotstega ja jätke see loputamata toimima.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kollageeniga juuste ravi kodus, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.