Kodused kreemid rasva põletamiseks


Istuv elu ja kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega dieet võivad kiiresti avaldada meie kehale nähtavat mõju, põhjustades kehakaalu tõusu ja rasvade kogunemist sellistes piirkondades nagu kõht, jalad või tuharad. Sellise olukorra parandamiseks pole midagi paremat kui hakata toituma tervislikult, vähendades oluliselt tarbitavaid kaloreid ja liigutades igapäevaselt füüsilisi harjutusi. Neile on võimalik lisada mõne kasutamine vähendavad kreemid mis kiirendavad seda otsitavat keharasva kadu. Kui soovite õppida, kuidas neid ise teha ja säästa natuke raha, pöörake tähelepanu sellele OneHowTo artiklile, milles me teile näitame kuidas teha omatehtud kreeme rasva põletamiseks.

Indeks

  1. Kuidas rasva põletavad kreemid toimivad?
  2. Kohvirasva põletav kreem
  3. Kampar ja Vicksi rasvapõletuskreem
  4. Valget joodi rasvapõletuskreem
  5. Aloe Vera, eukalüpti ja sidrunirasva põletav kreem
  6. Nipid rasvapõletavate kreemide pealekandmiseks

Kuidas rasva põletavad kreemid toimivad?

Kõned rasvade põletamine või vähendavad kreemid Nad töötavad, suurendades verevoolu piirkonnas, kus neid kasutatakse, aidates seeläbi kehal lahustada kõik need rasvavarud mis on kogunenud ja mis annavad teatud kehaosadele üsna inetu välimuse ja suurema mahu. Neil on ka mõningaid aineid, mis pealekandmisel tekitavad külmatunnet, mis hõlbustab suuremat äravoolu ja nahakudede kinnitust.

Kui kasutate seda pidevalt ja kaasate selle rakendamist hea dieedi ja mõne spordialaga, saate oma kuju kujundada ning näidata siledamat, pringimat ja kaunimat nahka.

Kohvirasva põletav kreem

Kofeiin see pole mitte ainult stimuleeriv koostisosa, mis võib meid päeva jooksul taasaktiveerida, vaid see on ka suurepärane liitlane, et vähendada ja eemaldage kogunenud rasv konkreetsetes kehapiirkondades, nagu kõht, reied või tuharad. Võite mõelda, mis on selle efekti tegelik põhjus. Peaksite teadma, et paikselt kasutatuna aktiveerib see vereringet ja ründab otseselt rasvaladestusi, pannes need tõhusalt lahustuma. Samuti samal ajal vähendab tselluliiti ja annab nahale suurema tugevuse.

Koostis:

  • 1/2 tassi jahvatatud kohvi
  • 1 tass valget suhkrut
  • 3/4 tassi oliiviõli

ettevalmistus: Sega kolm koostisosa kausis, kuni saad ühtlase pasta, mida saab nahale määrida. Kandke kohvi rasva põletav kreem ravitavale piirkonnale ringikujuliste ja õrnade massaažide abil, katke see ala kilega ja laske sellel toimida vähemalt 20 minutit.


Kampar ja Vicksi rasvapõletuskreem

Järgmine rasva põletav kreem See toimib pindmise külma ja kuumuse kaudu, mis võimaldab vereringet taasaktiveerida, kinnitada pärisnaha kudesid ja soodustada ladustatud rasvade lahustumist. Sisaldab Vicksi aurubub, see mentoliseeritud salv, mida on traditsiooniliselt kasutatud külmetushaiguste ja hingamisteede probleemide leevendamiseks, mis võimaldab lisaks nahale pinguldada ja takistada selle sagimist kamper mis on aine, mis soosib lokaliseeritud higistamist ja toksiinide väljutamist.

Koostis:

  • 8 spl Vicks Vaporubi
  • 3 supilusikatäit etüülalkoholi
  • 3 supilusikatäit söögisoodat
  • pool kampertabletti

ettevalmistus: alustamiseks lagundage kampertablett peeneks pulbriks, lisage Vicksi aurububi, alkohol ja sooda. Segage kõik koostisosad hoolikalt ja hoidke saadud koort kaanega anumas, et saaksite seda mitu päeva hoida. Kandke samamoodi nagu eelmine, pakkides ala kilega ja laske sellel toimida vähemalt 20 minutit.


Valget joodi rasvapõletuskreem

The valge jood või värvitu jood See on element, mis võib sisaldada pinguldavat kreemi, mis võib oluliselt suurendada selle mõju nendele aladele, mida soovime kaalust alla võtta või meetmeid vähendada. Eriti sellepärast, et see suurendab energia ainevahetust ja põletab liigset rasva mis on piirkonnas kogunenud. Järgmise rasvapõletuskreemi valmistamiseks peate ostma valge joodi välispidiseks kasutamiseks, leiate selle apteekidest ja järgige allpool toodud juhiseid.

Koostis:

  • 2 supilusikatäit tavalist pinguldavat kreemi
  • 1 spl valget joodi
  • 1 supilusikatäis aloe verat

ettevalmistus: segage kõik koostisosad, kuni saate homogeense ja püsiva kreemi. Kandke see soovitud alale, tehes kindlaid ringmassaaže, ja kasutage sõrmenukke nii, et see täielikult imenduks.


Aloe Vera, eukalüpti ja sidrunirasva põletav kreem

Sel korral teeme ettepaneku a rasvade eemaldamise kreem mis toimib ka eukalüpti pakutava külma efekti kaudu, aidates nahal siluda ja vähendada volüümi ning millel on ka aloe vera taastavad omadused, mis sobivad ideaalselt naha pinguldamiseks, toniseerimiseks ja võitlemiseks, näiteks venitusarmid.

Koostis:

  • 150 ml kehaniisutajat
  • 1 aloe vera leht või aloe vera geel
  • 1/2 tassi eukalüpti
  • 1 sidruni mahl

ettevalmistus: Sega kausis esmalt hüdrantkoor aloe vera geeliga. Segage ja lisage seejärel eukalüpt ja sidrunimahl. Lihtsalt segage, nii et kõik on integreeritud ja voila! Kandke kreemi ringmassaaži abil, kuni näete, et see on täielikult imendunud.


Nipid rasvapõletavate kreemide pealekandmiseks

Kõik need omatehtud kreemid Saate neid rakendada nendes piirkondades, kus teil on suurem kogunenud rasv, näiteks kõht, reied, tuharad, käed jne. Ja et see rakendus oleks palju tõhusam ja saaksite häid tulemusi, soovitame pidage meeles järgmist:

  • Kandke vähendavat kreemi 2 korda päevas nii hommikul kui ka öösel.
  • Tehke piirkonnas massaaži selle rakendamise ajal, avaldades teatud survet seal olevate rasvade ladestamiseks.
  • Kandke see alati väga puhtale nahale, nii et imendumine oleks täielik.
  • Rasvapõletusefekti tugevdamiseks mähkige pärast kreemi pealekandmist ala kilega ja hoidke seda umbes 20 minutit.

Pidage meeles, et nende kreemide kasutamist tuleb täiendada madala kalorsusega ja tervisliku toidu tarbimisega ning hea füüsilise treeninguga, vastasel juhul ei ole võimalik kaalust alla võtta ja lõpetada see lokaliseeritud rasv, mis teid nii muret teeb.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kodused kreemid rasva põletamiseks, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.