Kuidas ravida lõhenenud kontsad
Koos saabumisega kuum, Enamik meist soovib välja näha nagu palmisüda ja me tahame olla suvel ilusamad. Üks meie kehaosi, mida suvehooajal kõige rohkem näitame, on jalad, nii et me peame neid alati korras ja ilusana hoidma. Üks levinumaid probleeme on praod mis ilmuvad jala tagaosa, mis lisaks inetule tundmisele võib olla ka valus. Seetõttu selgitame rakenduses OneHowTo mõningaid näpunäiteid kuidas mõranenud kontsasid ravida.
Järgige samme:
Nahal ilmnevad märgid ja sümptomid on lihtsad näitajad sisemisest või välisest defektsest tegevusest või väärkohtlemisest ning mõnikord isegi lihtsalt enese ja oma keha jälgimise puudumisest. The kanna praod Need algavad väikeste märkidega, mida saab väga lihtsalt ravida ja enamasti süveneb see, sest me ei võta paar minutit jalgu vaatamiseks ja selle mõistmiseks. Ja jah, me märkame, kui valu muutub talumatuks. Samamoodi nõuab jalgade hooldus teatavat tähelepanu ja kui jalad puuduvad, näitavad nad järgmisi märke, mis näitavad, et jalad võivad teatud hooldusega hästi hakkama saada.
Pragude tekkimist kiirendavate probleemide hulgas on:
- Liigne kaal (lisarõhk kontsadele)
- Sellised haigused nagu jalajälg, psoriaas ja diabeet
- Vitamiinide ja mineraalide puudus kehas
- Hüdratatsiooni puudumine
- Jalatsite väärkasutamine
- Kulutab liiga palju tunde jalgadel
- Päikese käes
Sel põhjusel ja pärast seda, kui oleme näinud sõpra mõranenud kanna all ja paranenud, tahame selgitada parimat viisi paranema lõhenenud kontsad.
Kõigepealt tuleb märkida, et pragunenud kontsade vastu on parim, mida saame teha vältida pragude tekkimist ja sel moel vältida sellega kaasnevaid probleeme. Selleks peame oma jalgu korralikult niisutama ja pöörama erilist tähelepanu kontsadele. Selleks võib turult leida konkreetseid tooteid, kuigi võib kasutada ka teie tavalist niisutajat.
The pimsskivi kasutamine Samuti saate parandada kreeni välimust ja seisundit, kuna see aitab eemaldada surnud naha jäänused. Sel viisil soovitame teil duši all käimisel kraapida, sest seda on kõige parem teha märgade või niiskete jalgadega.
The võsa kasutamine surnud rakkude ja igasuguse mustuse kõrvaldamiseks, näiteks mõne suvekingi põhjustatud mustuse kõrvaldamiseks. Teostage koorib Teatud perioodilisusega omatehtud aitavad meil jalgade pragude vastu võitlemisel.
Jalutades paljajalu rannas Teile on kasulik ka meie jalgade hooldus, välja arvatud juhul, kui lõhenenud kontsad on süvenenud ja veritsevad, kuna me võime tekitada infektsioone ja halvendada olukorda.
Samamoodi vali sobivad jalatsid on oluline vältida pragunevaid kontsasid ja muid jalgadega seotud seisundeid. Kingad peaksid alati kohanema jala tüübiga (lamedad, cavus jne) ja olema mugavad.
The taimeõlide pealekandmine Meie jalgade kuivades piirkondades parandab see ka jalgade pragusid ja muid võimalikke kalluseid. Pärast õige ja põhjaliku hügieeni järgimist kandke näiteks kookosõli.
Kui tegemist on jalgade leotamisega, soovitan teil need segada 2 sidruni mahl pooleliitrise sooja veega kraanikausis ja pange jalad nädalaks pooleks tunniks. Sidrunil on hape, mis aitab eemaldada surnud kudesid, kiirendades paranemisprotsessi; Seda saab teha enne suplemist ja seejärel näiteks või määrimist.
9
Külastage oma podiatristi või arsti juhul, kui lõhenenud kontsad on valusad või olukord ei parane mõne päevaga.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas ravida lõhenenud kontsad, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.