Kuidas võtta õllepärmi juuste väljalangemise vastu


Üks esteetilistest probleemidest, mis kõige enam muudab isiklikku kuvandit ja millel võivad olla tagajärjed enesehinnangu tasandil, on juuste väljalangemine. See muutus esineb tavaliselt meestel alates kolmekümnendast eluaastast, ehkki see võib juhtuda nooremas eas, eriti tänu sellele, et praegu kasutatakse palju tooteid, mis sisaldavad kunstlikke komponente, mis mõjutavad meie juuste tervist. Mis põhjustab ka rohkem naisi mõjutada.

Aastaid on juuste väljalangemise ennetamiseks ja vähendamiseks olnud palju erinevaid kosmeetikavahendeid, abinõusid ja näpunäiteid, kuid on tõsi, et paljudel juhtudel hoolimata sellest, et me soetame kõrge hinnaga tooteid, mis teoreetiliselt on väga kasulikud tõhusad, ei anna need meile soovitud efekti. Mõnikord on parem pöörduda looduslike ravimite poole. Kas te pole neid proovinud? OneHOWTO-s selgitame kuidas võtta õllepärmi juuste väljalangemise vastu.

Indeks

  1. Õllepärmi omadused ja eelised juuste väljalangemise korral
  2. Kuidas võtta õllepärmi juuste väljalangemise peatamiseks
  3. Õllepärmi mask juuste väljalangemiseks

Õllepärmi omadused ja eelised juuste väljalangemise korral

Õllepärm saadakse odrast, täpsemalt selles teraviljas leiduva laguneva gluteeni kääritamisel. See toit on viimastel aastatel palju mõjutanud ja spetsialistid soovitavad seda regulaarselt igapäevases toidulaual lisada, sest see sisaldab palju valke, vitamiine ja mineraale. Need omadused muudavad selle ka paljude kosmeetikatoodete juhtivaks koostisosaks, eriti juustele.

Kõige tähelepanuväärsemad komponendid õllepärm juuste toitumise parandamiseks, ennetamiseks ja vähendada juuste väljalangemist ning lisaks muudavad selle tervislikumaks ja tugevamaks riboflaviin, foolhape, tiamiin ja vitamiin B. See sisaldab ka väiksemas vahekorras muid vitamiine ja mineraale nagu kaltsium, raud või kroom, mis suurendavad selle toote suurt toitevõimet. juuste toitmiseks ja juuste väljalangemise peatamiseks.

Kas soovite proovida seda looduslikku ravimit, kuid ei tea, kuidas seda kasutada? See on väga lihtne, õllepärmi efektiivseks muutmiseks on mitu võimalust. Võite kasutada seda oma igapäevases dieedis või kasutada seda peanahale ja juustele paikselt. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks soovitame teil kombineerida mõlemad viisid.


Kuidas võtta õllepärmi juuste väljalangemise peatamiseks

Õllepärmi suu kaudu võtmiseks on selle esitlemiseks mitu võimalust, et saaksite seda oma igapäevase dieediga kohandada.

Üks mugavamaid võimalusi on kasutada õllepärmi pulber või helbed. Selles esitluses leiate selle paljudest supermarketitest ja see sobib suurepäraselt lisada suurele hulgale roogadele, mida tavaliselt igapäevaselt sööte. Soovitame teil võtta 1 või 2 supilusikatäit õllepärmi päevas oma retseptide piires. Näiteks võite selle lisada oma keskhommikusele jogurtile, segades seda ilma probleemideta teravilja, müsli või puuviljadega. Võite proovida seda ka piimas või vees lahjendada. Ja kui olete harjunud oma salatitesse kinoat, riisi või muud tüüpi teravilja lisama, soovitame teil lisada ka pärm. Teine idee on lisada see puu- ja köögiviljasmuutidesse, kui neid tavaliselt sageli valmistate ja tarbite.

Ja kui te ei soovi pärmi lisada helveste või pulbrina, võite kasutada võtmist Õllepärmi tabletid või tabletid. Leiate selle sellelt esitluselt mis tahes taimetoitlastelt ja soovitame teil pärast hommikusööki võtta pill või tablett.

Selles teises artiklis, mille oleme ühes rakenduses oneHOWTO koostanud, selgitame lähemalt, kuidas õllepärmi juustele kanda.

Õllepärmi mask juuste väljalangemiseks

Õllepärmi tarbimise mõju veelgi tugevdamiseks soovitame 2 korda nädalas, rakendate maski, mis sisaldab seda peamise koostisosana. Maske on erinevat tüüpi, mõned neist sisaldavad oliiviõli, teised äädikat või avokaadot, kuid juuste väljalangemise ennetamiseks ja vähendamiseks kasutatakse kõige rohkem mett, mis veelgi parandab juuste toitumist. Valmistamine ja pealekandmine on väga lihtne. Järgige seda retsepti Valmistage õllepärmi mask juuste väljalangemise peatamiseks:

Koostisosad

  • 4 supilusikatäit õllepärmi
  • 6 supilusikatäit mett

Ettevalmistamine ja töötlemine

  1. Segage mõlemad koostisosad kausis ja kui see on täiesti homogeenne, kandke see kogu juustele, sealhulgas juurtele ja peanahale.
  2. Oodake 15 minutit, kuni see toimib.
  3. Pärast selle aja möödumist eemaldage õllepärmi mask sooja veega.
  4. Märkate kohe, kuidas teie juuksed on palju toidetumad ja saavad aja jooksul tugevust.

Lehel oneHOWTO selgitame ka seda, kuidas teha õllepärmiga maske, andes teile rohkem võimalusi valida.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas võtta õllepärmi juuste väljalangemise vastu, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.