Kuidas kiiresti päevitada

Sa soovid on pargitud nahk? Peaksite teadma, et on mõningaid nippe, mis panevad teie keha päikesetundidest maksimumi võtma ja kiiremini päevitama. Alustades oma päevituskreemi loomisest kuni tavapäraselt söödavate toitudeni, on palju tegureid, mis muudavad naha kiiremaks päevitamiseks. Seetõttu räägime selles OneHowTo artiklis teile kuidas kiiresti päevitada lihtsate trikkidega, mida saate hõlpsalt oma igapäevaelus läbi viia. Võtta teadmiseks!

Järgige samme:

Loomulik viis seda teha su keha on pargitud kasutab henna, pigment, mis muudab meie naha tumedamaks. Kindlasti olete kunagi kuulnud või näinud hennatätoveeringut, see on teatud tüüpi toode, mis jääb nahale poolpüsivaks (selle värv võib kesta kuni 2 nädalat) ega sisalda kemikaale, olles 100% looduslik.

Et saada pruunista hennaga Peate lihtsalt vannis lahustama supilusikatäie hennat ja astuma umbes 5 minutiks vanni, nahk imeb värvi loomulikult ja tundub, et olete mitu päeva pargitud. Henna üks eelis on see, et see ei kao veega, seetõttu võite rahulikult ujuda, kartmata, et selle mõju väheneb.

Kui otsite, et keha neelaks kiiremini päikese UVA-kiirte, peate oma dieeti täiendama karoteenide, flavonoidide ja vitamiinide rikas toit nii et teie nahk on tumedam. Teie päevitamisele kõige rohkem kaasa aitavad toidud on järgmised:

Puuviljad: apelsin, porgand, aprikoos, õun, melon ja hurma
Köögiviljad: spinat, brokkoli, tomatid ja küüslauk

Selleks, et nahk saaks päikest kiiremini kätte, soovitatakse ka seda koorige nahka surnud nahkade eemaldamiseks. Pidage meeles, et kui te seda ei tee, siis päevitate osa nahast, mis dušši all lõpuks nahka viskab, nii et päevitus kaob kiiresti. Niisiis, võtke teadmiseks ja valige kord nädalas keha koorimine ja nii saate kiire päevituse.

Teine näpunäide kiirema päevitamise saamiseks on vältida iga viieteistkümne päeva tagant nelja tunni veetmist päikese käes ja valida päikesekiirte alla sattumine sagedamini ja vähem aega. Parem on päevitada 20 minutit iga päev, kui teha seda lihtsalt kord nädalas, kuid sõna otseses mõttes röstida ennast. Lisaks tänab teie naha tervis ka seda, et päikesevannid on vähem intensiivsed ja sagedamini, nii et järk-järgult muudab teie nahk oma tooni ning näib pruunim ja läikivam. .

On ka selliseid kodused abinõud suurema päevitamise saavutamiseks. Üks neist on veidi segada oliiviõli ja kaks sidrunit, õli niisutab nahka ja sidrunhape suudab muuta naha tooni. Selle omatehtud bronzeri saamiseks peate enne päikese alla minemist segama mõlemad koostisosad ja valama selle nahale; Pidage meeles, et see on väga tõhus meetod, nii et peate olema päikese käes maksimaalselt 15 minutit.

Teine looduslik päikesekreem saadakse segades porgandi ja kookosõli. Peate segama porgandi mahla vähese kookosõliga, kuni saate homogeense pasta, määrige see nahale ja saate kuldse ja hinnalise tooni. Selles OneHowTo artiklis anname teile veel näpunäiteid selle kohta päevita nahka loomulikult.

Selleks, et teie nahk ei kooruks päikese käes, on oluline säilitada a hea niisutus nii sisemine kui ka väline. Seetõttu on päevitamise ajal soovitatav tarbida palju vett, et nahk oleks terve ja ei puruneks; Kuid soovitatakse ka keha väliselt niisutada, seega on oluline, et pärast päevitamist kasutaksite pärastjärgset kreemi või niisutavat kreemi, mis säilitaks teie naha hea tervise ja saavutaks seeläbi täiuslik tan.

Aga kui see, mida otsite, on pimedaks ilma päevitamata peaksite teadma, et praegu on neid erinevaid isepruunistuvad tooted mis suudavad muuta naha tooni pruunimaks ja kuldsemaks. Selles mõttes on olemas päevitusrätikud, mis muudavad teie keha toonust paremaks, kuid kui soovite, et näoosa muutuks tumedamaks, on soovitatav kasutada pruunistavaid puudreid, kuna see võtab arvesse naha naha erivajadusi. nägu; Kell OneHowTo räägime teile, kuidas pruunistavaid pulbreid kasutada.

The A-vitamiiniga kreemid, näiteks Dermaglos, Adermycin A, Lüpsikreem, aitavad naha tervist parandada, lisades sellele vajalikku niiskust, elastsust, vitamiine ja mineraale. Nende kreemide panemine eelmisel päeval võta päikest, on väga hea; kui ka siis, kui värv juba tuhmub.

Koos spetsiaalsed kreemid päevitamiseks, aga tähelepanu !! ainult need, mille dermatoloogiline ühendus on heaks kiitnud, kuna naha eest hoolitsemise asemel kahjustavad mõned. Mõned päikesekreemid või parkimisõlid need jätavad plekke ja põletavad nahka liiga palju, see on väga kole värv ja võib mitu korda kasutamisel põhjustada vähki.

The lamamistool See on spetsiaalsete valgustorudega kuppel, mis kiirgab teie keha ja nahk värvub. Enne seda tüüpi ravimite kasutamist on soovitatav konsulteerida nahaarsti või dermatoloogiga solaariumiseansid, kuna olenevalt nahatüübist võib see põhjustada Tõsine kahju. On hea, et enne a solaariumiseanss, kuna need kipuvad olema pikad ja on väga palav (sama palju kui saunas), ehkki nüüd on selliseid, kus on konditsioneer ja vahepeal pakutakse värskendust. Samuti pidage nõu kreemid soovitan kasutada parandada tulemusi, värv ja Päikese päevitamine.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas kiiresti päevitada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.