Porgandi eelised nahale


Kas porgand on osa teie dieedist ja igapäevasest dieedist? Kui jah, siis peaksite teadma, et lisaks oma keha tervisele panustamisele teete palju ka oma naha heaks, kuna see on köögivili, millel on selle jaoks palju kasulikke omadusi. Muu hulgas on porgandite regulaarne tarbimine või nende lisamine iluprotseduuridesse suurepäraseks uute kortsude tekke ärahoidmiseks, vananemisnähtude nähtavuse vähendamiseks, niisutatud ja vähem rasuse naha kaitsmiseks ning naha kahjuliku toime eest kaitsmiseks. päikesekiired. Kuid see pole veel kõik, lugege selle saamiseks jätkake selle OneHowTo artikli lugemist mis kasu on porgandist nahale täis.

Indeks

  1. Porgand naha vananemise vastu
  2. Vähendab aknet ja parandab rasust nahka
  3. Kaitske nahka päikese eest
  4. Pikem kestev tan tänu porgandile
  5. Vähendab naha laike ja arme
  6. Iluprotseduurid porgandiga

Porgand naha vananemise vastu

Kui otsite uusi alternatiive, mis aitaksid teil naha vananemisprotsessi aeglustada, saate partneriks olla porgand. See köögivili võimaldab teil vananemismärgid vähem nähtavaks muuta ja takistab nende ilmumist. Seda seetõttu, et see on a väga vitamiinirikas A- ja C-toit, kaks väga tugevat antioksüdanti.

The A-vitamiin on võime neutraliseerida vabade radikaalide tegevust kehas, mis vastutavad peamiselt naha moodustavate rakkude oksüdatsiooni ja vananemise eest. Sellega on võimalik vältida selliseid märke nagu kortsud, peened jooned, laigud ja halvasti ühtne nahatoon.

Omalt poolt C-vitamiin on toitaine, mis soodustab kollageeni tootmist, mis on oluline valk naha piisava paindlikkuse säilitamiseks ja kortsude tekke vältimiseks. Lisaks, kui kehas on piisavalt C-vitamiini, näib nahk palju säravam ja elurõõmsam.


Vähendab aknet ja parandab rasust nahka

Veel üks porgandi eelised nahale Kõige tähelepanuväärsem on see, et see on naha akne ravimisel ja rasuse naha väljanägemise parandamisel väga tõhus. See omadus on tingitud ka suurest A-vitamiini sisaldusest ja täpsemalt vitamiinist beetakaroteenid, mis on A-vitamiini eelkäijad, see tähendab, et pärast allaneelamist muudetakse need maksas ja peensooles A-vitamiiniks.

Nagu me juba mainisime, on need antioksüdandid, mis akne korral aitavad reguleerida rasu liigset tootmist, mis on selle nahahaiguse üks peamisi põhjuseid. Lisaks annavad need porgandile ideaalse põletikuvastase toime, et vähendada vistrike suurust kiiremini ja soodustada naha paranemist, toimides otse akne eest vastutavate bakterite vastu.

Kaitske nahka päikese eest

Me teame, et naha päikese kätte jätmine ilma seda korralikult kaitsmata võib teie tervist väga kahjustada. On toite, näiteks porgandeid, millel on omadus kaitsta nahka loomulikult UVA- ja UVB-päikesekiirte vastu ja antud juhul on see porgandi immuunsus tänu selles sisalduvatele antioksüdantidele ja karotenoididele.

Kui tarbite porgandeid enne päevitamist või suvepäevadel, on teie nahk paremini kaitstud ning jääb niisutatuks ja konditsioneeritud, saavutades ka palju kaunima ja ühtlasema päevituse. Samamoodi on selle köögiviljaga valmistatud päikesekaitsekreemid suurepärane võimalus naha kuumadel kuudel tervena hoida.

Pikem kestev tan tänu porgandile

Lisaks naha kaitsmisele päikese eest on porgandi naha jaoks kõige huvitavam omadus ka see, et see aitab suurendada tan ja muuta see vastupidavamaks, vältides seega kiiret hääbumist.

Selle vara põhjus on leitud beetakaroteenid see sisaldab, kuna need võimaldavad aktiveerida melaniini tootmist, mis määrab naha pigmendi ja muudab selle seetõttu intensiivsemaks ja pargitud kuldseks tooniks.

Avastage muid häid alternatiive, vaadates artiklit Mis toidud soodustavad päevitamist.


Vähendab naha laike ja arme

Nahale ilmuvad tumedad laigud võivad olla põhjustatud vanusest, päikesest või muudest seisunditest ning kuigi alati on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole, võite proovida neid leevendada ka koduste ravimitega, kui need pole tõsise tagajärje tagajärg. terviseprobleem.

The porgand See võib teid selles ülesandes palju aidata, kuna on kokkutõmbav ja soodustab naharakkude uuenemist. Kui kasutate seda paikseks raviks, saate seda teha vähendada nende laikude nähtavust, jäljed või armid, mis tunduvad inetud ja annavad teie dermisele ühtsema ja ilusama tooni.

Iluprotseduurid porgandiga

Kui olete avastanud kõik porgandi eelised nahale, näitame teile mõnda järgmist Iluprotseduurid kõige tõhusam, mida saate selle köögiviljaga läbi viia:

  • Porgandi ja mee mask kortsude jaoks: puder 2 varem porgandit keedetud porgandit. Seejärel lisage 2 supilusikatäit mett ja segage. Kandke saadud mask näole ja laske sellel istuda umbes 20 minutit.
  • Omatehtud porgand Bronzer: jahvata 4 porgandit ja sega saadud mahl 10 tilga kookosõliga. Kandke segu ühtlaselt hästi puhastatud nahale.
  • Porgandimask vistrike jaoks: Sega 1/2 porgandit, 1 looduslik jogurt ja 1/2 sidruni värskelt pressitud mahl. Kandke näole, jättes selle umbes 20 minutiks toimima. Seejärel eemaldage rohke külma veega.

Kui soovite teada saada, milliseid muid ravimeetodeid saate ise kodus teha, siis ärge jätke ilma artiklist Kuidas teha porgandimaske.


Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Porgandi eelised nahale, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.