Räni omadused nahale - ideaalsed lõtvuse kõrvaldamiseks

Kui soovite, et nahk oleks noorem ja elastsem, on selle saavutamiseks aeg lisada oma iluprotseduuridele oluline element: räni. Sellest mineraalist on saanud moe element, sest see aitab säilitada tervemat nahka, vananemisilmingutest eemal ja palju suurema paindlikkusega, kuigi see on positiivne ka juuste, küünte ja liigeste hea tervise säilitamiseks. Tänu mitmetele omadustele aitab räni tugevdada meie keha kudesid, et tagada nende hea seisund ja parim välimus. Kas soovite selle elemendi kohta rohkem teada saada? ÜhesHOWTO-s räägime teile kõigist räni omadused nahale. Avastage tooted, mis pakuvad teile suuremat kogust räni, ja kuidas muuta see mikroelement teie dermise tervise võtmeteguriks. Võtta teadmiseks!

Indeks

1. Mis on räni
2. Räni omadused
3. Räni toidud
4. Räni kosmeetikas

Mis on räni

Räni on muutunud üheks moes elemendiks. Paljud inimesed ei tea, et see on mikroelement, mis on meie kehas loomulikult olemas. Selle funktsioon on arendada ja treenida meie kudesid, lihased ja nahk, samuti küüned, kõhred või kõõlused. Räni on kollageeni ja loodusliku elastiini moodustumise põhielement, seetõttu on hädavajalik anda meie kudedele tugevust ja vastupidavust.

Tõde on see, et vananedes meie kehas leiduva orgaanilise räni varud aeglaselt vähenevad, seetõttu on oluline pakkuda selle mineraali lisaannuseid pärast 40 aastat, kui tahame säilitada tervist, elastsust ja noorust.

Räni omadused

Nagu oleme varem kommenteerinud, on räni naha ja kudede arendamisel ja hooldamisel hädavajalik element, kuid kas teate, mis on selle tegelik kasu? Me räägime teile kõigest räni omadused:

• Stimuleerib kollageeni tootmist naha lõtvumise lõpetamiseks.
• Suurendab elastiini tootmist, et parandada lihaste ja muude organite, näiteks südame elastsust.
• Sellel on detoksiline toime, mis aitab puhastada kudesid keha kahjulikest toksiinidest.
• Parandab liigeste paindlikkust.
• Tugevdab kõhre ja hoolitseb selle eest, sidemeid kaitstes.
• Aitab kiiremini taastuda lihasevigastustest.
• See mõjutab luude arengut ja kaltsiumi omastamist.
• Parandab nahaprobleeme nagu päikesepõletus.

Räni raviomadused

Lisaks kõigele sellele väärib märkimist nende suur arv ravivad omadused mis annab teile lisaväärtust. Orgaaniline räni suudab taastada rakutasakaalu kehas, seista vastu nakkustele ja parandada kahjustusi:

• Suurendab kaitsevõimet ja tugevdab immuunsust tänu antikehade tootmisele.
• Kaitseb luid ja liigeseid.
• See toimib valuvaigisti ja ravina, kuna sellel on põletikuvastane toime.
• See vähendab kolesteroolitaset, kuna muudab liigesed veekindlaks.
• See toimib hüpertensiooni vastu ning kaitseb südant ja vereringesüsteemi.

Räni omadused nahale

Naha puhul on ränil oluline mõju, kuna see on selle koostisosa. A) Jah räni funktsioonid nahas need on kokku võetud:

• Naha kaitse, mõjutades selle arhitektuuri ja elastsust. Ränipuudus on kortsude või naha kuivuse üks peamisi põhjuseid.
• Kaitse vabade radikaalide ja raku oksüdeerumise eest.

Nagu näete, on räni meie kehas oluline element, kuna see aitab parandada meie tervist erinevates valdkondades. Suurendage oma räni taset! Kui soovite rohkem teada saada, võite olla huvitatud ka sellest artiklist teemal Kuidas suurendada kollageeni ja elastiini tootmist.

Räni toidud

Lisaks orgaanilisele ränile, mille leiame oma kehast vaikimisi ja mis aastate jooksul väheneb, leiame selle elemendi paljudes muudes loodustoodetes mis võib anda meile vajaliku koguse räni naha heas korras hoidmiseks.

• Erinevate terade, näiteks nisu, kaera või riisi kestas.
• Taimset päritolu toodetes, näiteks lutsern, korte või nõges.
• Puuviljades, köögiviljades ja köögiviljades, näiteks avokaado, kurk, salat, sibul või maasikad.
• Peedisuhkrus või suhkruroos.

On tõsi, et nende toitude valmistamine kaotab suurema osa nendes sisalduvast räni, nii on soovitatav võtta neid toores. Seda artiklit saate lugeda, kui soovite teada, kuidas toitu valmistada ilma toidus toitaineid kaotamata. Kuid kui teil on raske ränisisaldusega looduslikke toite tarbida, võite leida ka toidulisandeid, mis on ekstraheeritud bambuskiududest või hobusesabast endast. Proovige neid!

Räni kosmeetikas

Räni on muutunud iluprotseduuride hädavajalikuks liitlaseks, mistõttu on tavaline leida seda elementi erinevatest kosmeetikatoodetest. Lisaks kõigile oma looduslikele omadustele räni aitab suurendada ja parandada teiste komponentide imendumist, see tähendab:

• Parandab naha niisutust, kuna see on osa hüaluroonhappest.
• See stimuleerib naha tootmist, mis muudab selle põhielemendiks, kui räägime naha lõtvumisest.

Ränilisandid ja kontsentreeritud räni suurendavad kollageeni ja elastiini tootmist 19%. Kosmeetikatooted lisavad seda nanoosakestena ja neid soovitatakse kuiva naha või nahaprobleemide korral, nagu psoriaas, ekseem või ärritus.

Nüüd, kui teate räni omadusi naha jaoks, võite olla huvitatud sellest oneHOWTO artiklist teemal Kuidas nahka noorendada.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Räni omadused nahale - ideaalsed lõtvuse kõrvaldamiseks, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.