Miks mul on habras küüned?
Küüs rabedad küüned Need on nõrgad, ketenduvad ja kergesti purunevad. Kui see probleem muutub tõsiseks ja põhjustab valu, nimetatakse seda onühhorheksKuigi see on tavaliselt ajutine seisund, mida saab vältida ja ravida, muutes meie igapäevaseid harjumusi. Põhjuseid, mis võivad põhjustada, on palju küüned murduvad ja need ei kasva tervena alates keskkonnateguritest, toitumisvaegustest, mõne toote liigsest kasutamisest kuni tõsisemate meditsiiniliste probleemideni. Pöörake tähelepanu järgmisele artiklile OneHowTo, kui soovite küsimusele täpset vastust leida miks mul on rabedad küüned.
Järgige samme:
A ebaõige dieet ja ennekõike võib puududa A-, B-, D-, E-vitamiin, oomega 3-rasvhapped, raud, kaltsium ja tsink, mis võivad küünte olekus kajastuda. Need näevad välja palju nõrgemad ning venitusarmide, pragude plekid. Sellepärast, kui soovite, et neid oleks tugevad ja terved küüned On oluline, et hoolitseksite nende eest seestpoolt ja pööraksite tähelepanu oma igapäevasele dieedile. Artiklis Toidud, mis aitavad küünte kasvu, leiate neid toitaineid, millest ei peaks hapra küünte vältimiseks puudust tundma.
Seal on palju välised tegurid mis kahjustavad küüsi, soodustavad nende nõrkust ja põhjustavad nende murdumist mitu korda. Nende hulgas toome esile kuivad käed kas põhjustatud külmast, kuumutamisest, äkilistest temperatuurimuutustest või keskkonnas leiduvatest tolmuosakestest. Ärge unustage hoida oma käed alati piisavalt hüdreeritud ja seega tagate, et teie küünte pind ei kannata lõpuks.
Samuti ole sisse otsene kokkupuude veega sageli või pikka aega väga kuumas vannis käimine on samuti tegurid, mis võivad küsimusele vastata miks mul küüned rabedad on. See põhjustab küünte pehmeks muutumist, tundlikumaks muutumist ja altid purunemisele.
Üks neist Põhjused kõige sagedasem rabedad küüned kas ta on kemikaalide liigne kasutamine nagu leeliselised seebid, puhastusvahendid, karm maniküür, halva kvaliteediga kosmeetika jne. Kõik need on koormatud abrasiivsete komponentidega, mis kahjustavad oluliselt küünte struktuuri ja põhjustavad selle nõrgenemist ja hakkavad murduma. Pidage meeles, et mis tahes puhastusvahendi käsitsemisel ning maniküüri jaoks kvaliteetse küünelakieemaldaja ja -küünelaki valimisel on oluline kanda kindaid.
Lisaks eespool loetletud välisteguritele on rabedad küüned need võivad olla ka a sümptom mõnest haigused mis mõjutavad nende looduslikku seisundit ja kasvu. Nende terviseprobleemide hulgas leiame:
- Psoriaas kätes.
- Küünte seeninfektsioon.
- Kilpnäärme alatalitlus
- Aneemia.
- Neeru- või maksahaigused.
Kui teate, mida küünte rabeduse kõige levinumad põhjused, soovitame teil tutvuda järgmiste artiklitega, et need oleksid alati hästi toidetud, tugevad ja ilusad:
- Kuidas hoolitseda küünte eest
- Kuidas tugevdada habras küüsi
- Kuidas küüsi karastada
- Kuidas anda naeltele loomulikku sära
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Miks mul on habras küüned?, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.