Näpunäited jalavanni võtmiseks
The jalavannid Need on näidustatud neile, kes põevad peavalu, migreeni ja kõhukinnisust. Aga ka juhtudel jalad nohu, tsüstiit, nefriit ja peritoniit. The jalavann neid tuntakse ka jalavannidena.JalavannNagu nimigi osutab, rakendatakse sellele kehaosale vanni. Selleks peab vannis käija täitma vanni veega või valama vett suurde mahutisse, mis mahub mõlemale jalale. Lõõgastumiseks soovitame teil istuda vanni või anuma kõrval oleval toolil, mida kasutate enda raviks. jalavannSelles artiklis me ütleme teile, kuidas teile anda jalavann, võtta teadmiseks. Näete, kui lihtne see on.
Peate:
Järgige samme:
The jalavann või vann jalad peavad kestma 10–15 minutit.
Vee temperatuur varieerub sõltuvalt ravitavast haigusest. Seetõttu võib jalavanni vesi olla külm, soe, so 15–18 ° C, ja jõuda kuuma vanni 40 ° C.
Jalavanni võtmiseks kasutatavasse vette võib lisada peotäie tavalist soola või tuhka.
Võite ka suurendada vanni raviv jõud lisades kummeli või sinepi keetmise.
Teine võimalus mine jalavanni, koosneb heinaõite keetmisest. Selleks peate heina lilled, lehed, varred ja seemned valama keevasse vette ja 2 minutit keema. Pärast neid minuteid tuleb keetmisel lasta jahtuda, kuni see jõuab temperatuurini, mille juures jalavanni tuleks võtta. Sellisel juhul peaks see lõppema veel pool minutit kestva külma jalavanniga.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Näpunäited jalavanni võtmiseks, soovitame sisestada meie kaalu ja kehapildi kategooria.
Näpunäited
- Jalavanni asemel võime teha ka külma veega jala- ja jalavanni maksimaalselt 2 minutiks. Sel juhul peab vesi jõudma vasikateni.