Kuidas talve kuiva nahka ravida
Külm ilm muudab naha kuivaks ja ketendavaks, põhjustades sageli sügelust. Ilma ravita on haigus tuntud kui "talvel sügelema" see võib kesta kuid. See võib olla pettumust valmistav ja ebamugav, kui elate külmas ja kuivas kliimas, kus sageli kasutatakse sundõhukütteseadmeid. Veresoonte laiendamiseks ning sügeluse ja surisemise tsükli keelamiseks on võimalik soojust vähendades. võtma asjakohaseid meetmeid naha niiskuse hulga suurendamiseks.
Järgige samme:
Piirake kuuma vee kasutamist. Võtke lühikesed, leiged dušid ja patsutage õrnalt kuivale nahale. Ekspertide sõnul kuiva nahaga inimesed nad peaksid talvel suplema harvemini. Paar korda nädalas 15 minutit soojas vees olemine on alternatiiv.
Kandke niisutaja niiskele nahale kohe pärast suplemist. See võimaldab nahale jääda rohkem vett. Kui teil on tundlik nahk, peaksite valima toote, kus pole lõhna- ega lanoliinisisaldust. Ekspertide sõnul määrivad odavad tooted nagu vaseliin ja mineraalõli nahka tõhusalt ja ohutult.
Käi kord nädalas kaerahelbevannis. Juba sajandeid on inimesed tunnistanud kaerahelbed nahka pehmendavat toimet. See looduslik, kemikaalivaba aine võimaldab teil nautida soojust ja mugavust kogu kehas. Valage kaks tassi kolloidset kaerahelbed, mis on saadaval apteekides, vanni sooja veega.
Vältige karmide seepide kasutamist, mis sisaldavad pleegitusaineid, ärritav kuivale nahale. Selle asemel peaksite kasutama liigseid rasvaseepe, millele on tootmisprotsessi käigus lisatud lisakogus koort, kookosõli või kakaovõid. Seega on see kuivale nahale vähem ärritav.
Kuivadel talvekuudel kasutage niisutajat. Ekspertide sõnul vähendab kuum õhk teie kodus niiskustaset 10 protsenti või vähem. Naha korralikuks määrimiseks on vaja niiskustaset 30–40 protsenti. Asetage seade oma voodi kõrvale ja sulgege uks niiskuse hoidmiseks. Järgige tootja juhiseid ja puhastage seadet hallituse ja hallituse vähendamiseks regulaarselt.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas talve kuiva nahka ravida, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.
Näpunäited
- Kui teil on naha kuivusprobleeme, pöörduge oma dermatoloogi poole.