Kasutusjuhend: kuidas päikesekaitset kasutada müüte lammutades

Kas D-vitamiini sünteesimiseks on vaja päevitada? Kas peate pool tundi enne päevitamist päikesekreemi määrima? Selgitame neid müüte erinevate spetsialistide abiga.

Vastame kõigile müütidele päikesekreemide ja nende kasutamise kohta.

OCU hiljutisest uuringust selgub, et 94% elanikkonnast kasutab päikesekaitsekreeme puhkusel (rannas või mägedes), kuid mitte välistingimustes, vastavalt OCU tehtud hiljutisele uuringule. Aga kuidas on lood teiste päevadega? "Kõik peavad võtma meetmeid ja kreem on ainult üks neist," selgitavad ettevõtte Organic Sun spetsialiseerunud dermatoloogid solare päikesekaitsekreems orgaanilise sertifikaadiga.

Eksperdid selgitavad, et lisaks kasuta päikesekreemiPeaksime kõik vältima päikese käes viibimist keskpäeval, hoidma end niisutatuna või kandma oma lemmiksalli, et kaitsta oma pead päikese eest (samuti stiilimärke). Siiani kõik mõistlikud nõuanded, mida kindlasti järgite. Kuid võib-olla järgite ka muid soovitusi või loote muid pool tõde päevitamise kohta. Heitke neile kõigile pilk ja sel suvel kandke päikesekaitsekreemi nagu proff.

Kas päevitamine on tervislik?

Ekspertide vastus sellele küsimusele on üksmeelne: EI. "Päevitamine ei ole tervise sünonüüm"Nad ütlevad. Dermatoloogid selgitavad, et heleda tooniga on üks asi ja päevitamise eesmärgil minna randa:" Põletus on nahavähi tekkeks väga oluline riskifaktor, mille esinemissagedus on on nii kõrge eluviiside tõttu, mis viivad meid pikaks ajaks paljastama. "Põletuste vältimiseks kandke alati kõrge kaitsega päikesekaitsekreem.

D-vitamiini sünteesimiseks peate saama tan

Väär, vastavalt konsulteeritud spetsialistidele. Kuigi on tõsi, et D-vitamiini süntees saadakse Päikese käes, "On hetk, mil seda enam ei stimuleerita", otsustavad nad. Just sel põhjusel pole selle keha eeliste saamiseks meie kehal vaja tunde päikese käes veeta.

Kreemi peate määrima vähemalt pool tundi enne päevitamist

See müüt on seotud ideega päikesekaitsekreemi toimimine võtab aega umbes 30 minutit. Midagi, mis pärit Hispaania Dermatoloogia ja Veneroloogia Akadeemia nende ülesandeks oli selle eitamine eelmisel suvel. Assotsiatsioon avaldas avalduse, milles ta kinnitas, et "ultraviolettkiirguse neeldumine kaitsekreem on efektiivne alates pealekandmise hetkest, kuigi see stabiliseerub alles 10. minutil. "Sellele vaatamata soovitab ekspertide meeskond seda rakendada enne kodust lahkumist ning saabumist randa, basseini või väljakule.

Piisab päikesekreemi panemisest üks kord päevas

Dermatoloogid kinnitavad seda fotokaitse on meetmete kogumSeetõttu on ainult kreemile keskendumine viga, kuna "see pole ainus ega parim, seal on ka riided, vari ja mütsid". Seetõttu, hoolimata sellest, kui mugavad me liival lebame, basseinis võrkkiiges või terrassil istudes, ei tohi me unustada mõistlikkust ja teadvustada, et kaitsest ei piisa. Nagu eksperdid hoiatavad, päikesekaitsekreemi eesmärk See ei viibi kauem päikese käes, vaid on selle aja jooksul paremini kaitstud.

Nüüd, kui teate, kuidas eksperttasemel päikesekaitsekreemi kasutada, vaadake seda päikesekreemi valik mida soovitame.

1-7

Eco Facial päikesekaitsekreem SPF 50, orgaaniline päike

Kaitske nahka kahjulike mõjude korral päikesekiirguse eest, vältides laikude tekkimist ja ravides seestpoolt erinevat tüüpi hüperpigmentatsiooni. Aitab nahka rahustada ja vältida põletikku ja võidelda foto vananemise vastu (26,50 eurot).

Aabits

Päikesekaitsekreem, rituaalid

Kiiresti imenduv intensiivne niisutav kreem. Kaitseb nahka UVA- ja UVB-kiirte põhjustatud enneaegse vananemise eest ning soodustab päevitamist, (15,50 eurot).

Rituaalid

Kehakaitse SPF 50, Muti

Tänu hüaluroonhappeterikkale koostisele niisutavad nad nahka sügavuti, säästes seda päikesevannile omase kuivuse ja tiheduse eest (42 eurot).

Muti

Päikesekaitsetoodete emulsioon, Avène

Kõrge kaitsega emulsioon normaalsele või kombineeritud tundlikule näonahale, (16,85 eurot).

Avène

päikesekreem näo SPF 30, Shiseido

Kõrge kaitsega kreem, mis on välja töötatud spetsiaalselt näonahale, mis intensiivistab oma toimet vee, higi ja kuumusega kokkupuutel. Ideaalne kuivuse ja / või kareduse vältimiseks ning tekstuuriga, mis ei jäta jälgi ega valgeid jääke (41,39 eurot).

Shiseido

Geeljas päikesekaitsekreem, Isdin

Selle geelviimistlus pakub kohest jahutavat efekti, kaitstes samal ajal nahka UVB- ja UVA-kiirguse eest väga kõrge kaitsega SPF 50+, (25,99 eurot).

Isdin

Dry Finish päikesekreem, Biotherm

Kuiva viimistlusega ja parema filtrikaitsega päikesekreem näole. Kerge ja rasvatu tekstuuriga, rikastatud ränidioksiidi ja perliidiga, et imada nahalt higi ja sära, jättes kuiva ja mattviimistluse (21 eurot).

Biotherm