Eugenia Silva paljastab oma ilu saladuse, mida saame kodus teha
Sellise täiusliku naha saamiseks nagu Eugenia Silva, vajate ainult natuke näoõli ja mõnda harjutust.
Tänapäeval on paljud meist seda teinud kogu aeg maailmas teha asju, mida me ei harjunud ja õppida uusi. Mõni on hakanud selle spordiala külge haakuma tänu tasuta algatustele, mis soodustavad kodus treenimist (üks meie lemmikutest on aprillikuine treeningkalender). Teised nad teevad oma esimesi samme köögis ja on ka neid, kes on julgenud mediteerida.
Muidugi, rutiin ilu nad leiavad oma niši ka tänapäeval koronaviiruse kinnipidamine. Ja mis oleks parem viis kui neid ilueksperdi, näiteks Eugenia Silva käest õppida.
Modell soovis jagada oma Instagrami konto jälgijatega umbes lugusid kus ta on meile avaldanud, mis on tema ilu saladus, mis pole keegi muu kui näovõimlemine. Tehnika, millel on üha rohkem järgijaid, sest seda on lihtne jälgida, lihtne ja mis kõige parem, see töötab!
Eugenia Silva ilurutiin
Nagu Eugenia ise ei ütle, saladus on olla järjepidev. Ta teeb seda ise, "kaks või kolm korda nädalas, pärast duši all käimist"ja kinnitab, et see rutiin on muutunud hädavajalik teie igapäevases töös sellest ajast, kui seda õpetas talle tema sõber, "meigikunstnik New Yorgis".
Selleks vajate harjutuste sooritamiseks ainult õli ja mõnda harjutust.Järgige seda samm-sammult mudelit hakata tundma end sama kenana kui tema ise.
1-10
Eugenia Silva näo rutiin
Eugenia Silva soovis jagada kõigi oma jälgijatega oma näo rutiin.
eusilva
Eugenia Silva ilu saladused
The Eugenia Silva ilu saladus See pole keegi muu kui näovõimlemine, millest oleme teiega mitmel korral rääkinud.
eusilvaNäoõli
See on tähtis vali kvaliteetõli (Kui te ei otsusta siin, on teil kõige paremini hinnatud Amazonist), et saaksite nägu kergemini töötada.
eusilvaNäo rutiin, 1. samm
1. SAMM: "Järgige põsesarnale vajuvat joont, toetades samal ajal teise käega lõuga ja järgige lineaarseid liikumisi alati tõusev ".
Näo rutiin, 2. samm
2. SAMM: "Kinnitage uuesti alalõualuu kaar, tehes jõudu pea alla ja rusikad üles. Et märkad väikest pinget. "
eusilvaNäo rutiin, 3. samm
3. SAMM: "Poolringikujulised liikumised näo ovaalis. Alati tõusev ".
eusilvaNäo rutiin, 4. samm
4. SAMM: "Puudutused ülespoole kulmust templini." Mudel kinnitab seda sellel liikumisel on "efekt" tõstmine'.
eusilva
Näo rutiin, 5. samm
5. SAMM: "Peopesaga teeme selle liikumise ja lõpetame templis. "
eusilvaNäo rutiin, 6. samm
Eugenia Silva soovitab viimase sammuna end kallistada ja end täiendavalt hellitadaTeate, et teineteise armastamine muudab teid ka ilusamaks!
eusilvaOptimaalsed tulemused
Nagu näete, on seda rutiini väga lihtne järgida ja seda on soovitatav teha 2–3 korda nädalas, et tulemusi märkama hakata. Sa julged?
eusilva