Kuidas nahka karantiinist lahkudes samm-sammult ette valmistada

Tundub, et saabub tänavatele naasmise päev ja seetõttu peame nahka ette nägema ja ette valmistama, me ütleme teile, kuidas seda teha!

Nende koduste nädalate jooksul on meie nahas toimunud väga olulised muutused. Drastiline muutus, kui veedate mitu tundi kodus ilma loodusliku valgustuseta, toitumisharjumused, vähenenud liikumine, unetusprobleemid ... Need on meie nahka mõjutanud. Kuigi algul märkame seda veelgi rohkem oma nahas, hoolimata maskidest ja hellitustest, mida oleme talle andnud, pole see siiski 100%. Seetõttu peame määratluse puudumise võimaluse korral olema palju ettevaatlikumad.

Paljude ekspertide jaoks nõuab selline normaalsuse taastamine naha eelnevat ettevalmistamist. Need eksperdid räägivad vajadusest tugevdada meie nahka ja luua päikesele või saasteainetele kaitsev barjäär. On tõsi, et reostus on märkimisväärselt vähenenud, kuid me ei tohiks ennast usaldada. Kui me seda teeme, võib meie nahk kannatada ja anda meile vähe ülitundlikkuse, põletuste, punetuse puhangud ...Seetõttu on ekspertide sõnul oluline neid viit küsimust kaaluda.

1-6

Suurendage naha kaitsevõimet

Koostisosadega, mis kaitsevad nahka väliste mõjurite eest, muutes selle tugevamaks, näiteks ektoiin. "Ektoiin muudab immuunsüsteemi paremini ettevalmistatuks, optimeerides Langerhansi rakkude (nende, mis moodustavad selle süsteemi) sünteesi ja võimaldavad koos sellega suuremat vastupanuvõimet ja vähem põletuskalduvust," selgitab Medik8 tehniline direktor Elisabeth San Gregorio.

Medik 8

Tervislik toitumine ja vitamiinilisand

Teine võimalus naha kaitsevõime suurendamiseks on hea energiahüpe. Perricone MD haridusdirektor Raquel González väidab, et „dieet on naha jaoks oluline osa, et see oleks nende äkiliste muutuste suhtes vastupidav, parandades selle barjääri ja tugevdades seda antioksüdantiderikaste koostisosadega, nagu punased puuviljad või roheline tee, rasvane happed nagu Omega 3 (esineb lõhes) või kõrge kvaliteediga valkude ja madala rasvasisaldusega ”.

Perricone MD

Päikesekaitse

Alati on hädavajalik tänaval kõndida päikesekaitsega, eriti pärast seda karantiini. Nii et enne iga jalutuskäiku ja hea ilmaga kaitske nahka hästi päikese eest.

Clinique

Lisahüdratatsioon

Päikese üks kahjustusi on naha kuivus. Seetõttu on hea päikesekreemi kasutamisest hoolimata oluline kasutada head õli. “Kõik nahad vajavad piisavas koguses lipiide. Rasusel nahal kipub olema rohkem ja vähem kuiva nahka. Need lipiidid või rasv, mida nahk genereerib, on hädavajalikud, kuna need loovad kihi, mis kaitseb vett ja hoiab ära selle vee kaotamise, ”ütleb Bella Hurtado, Aromatherapy Associates'i haridusdirektor.

Maksimaalne niisutus

Meie nahk on läbi teinud palju muutusi, seega on hädavajalik jätkata head niisutust. Maskid on väga soovitatav variant, kuna need aitavad meil mõne minutiga nahka parandada ja annavad sellele hea energialaengu.

Neutrogeen

Parim looduslik meik

Kuna me oleme nii kaua kodus ilma meigita olnud, on oluline hoida seda progressiivsena. "Arvestame sellega, et ripsmeid on väliste mõjurite eest kaitstud juba peaaegu kaks kuud, selleks peame korvama tooteid, mis arvestavad naha tervist ja ravivad seda delikatessiga, kaitstes samas vabade radikaalide, reostuse eest. jne. ”, selgitab Diana Suárez RevitaLash Cosmeticsilt.

RevitaLash