Kuidas oma juukseid hooldada

Kanna terved ja ilusad juuksed on midagi, mis meeldib kõigile ja eriti naistele pikad maned. Kuid see ei sõltu mitte ainult juuste pesemise ja kammimise viisist, vaid sekkuvad ka muud tegurid, nagu toitumine, geneetilised probleemid, hormonaalsed muutused ... Nii on juuksed selged meie tervisliku seisundi peegeldus. Nii et teate, kuidas saate parandada juuste välimust, selles OneHowTo artiklis me selgitame kuidas juukseid hooldada.

Järgige samme:

Sööge tasakaalustatult.

Valel dieedil on tagajärjed peanahale ja juustele, mis näevad välja sirged ja ilma tugevuseta. Peaksite oma dieeti lisama igasuguseid toite ja sööma tasakaalustatult.

Trenni tegema.

Samamoodi peaksite harrastama spordiala, mis teile meeldib, või tegema füüsilisi harjutusi, et püsida vormis ja tervislik ning see kajastub teie juustes. See on ka viis juustele nii kahjuliku stressi kõrvaldamiseks.

Kasutage pehmet šampooni.

Mõned tooted, mida kasutame peanaha hügieeni ja hoolduse jaoks, võivad sisaldada nendes sisalduvaid lisaaineid.

Kui teil on pikad juuksed, kasutage pehmendajat.

Valige oma juuksetüübile sobiv pehmendaja (tavaline, kuiv või õline) ja järgige tootja juhiseid. Peaksite keskenduma eriti otstele ja laskma tavaliselt mitu minutit mõjuda.

Ärge pese juukseid, kui need on märjad.

Kui juuksed on veel märjad, murduvad need kergemini, nii et harja kasutamine pole soovitatav. Parim variant on juuste lahti harutamine laia ja pehme hambakammiga; Alustage ka otstest ja liikuge peanahani.

Laske juustel õhu käes kuivada.

Kuivatite ja juuksesirgendite kuritarvitamine halvendab juukseid, seega soovitame igal võimalusel lasta juustel vabalt kuivada. Fööni kasutamise korral peaks see olema vähemalt kuue tolli kaugusel ja kasutama laia düüsi.

Ärge kahjustage juukseid.

Teatud protseduurid nagu juuste värvimine, lokitamine ja sirgendamine jne. nad kahjustavad juukseid ja rikuvad neid järk-järgult. Seetõttu ärge kuritarvitage neid ja kaitske juukseid maksimaalselt.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas oma juukseid hooldada, soovitame teil sisestada kategooria Ilu ja isikuhooldus.